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準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：1斤輔料橙子：適量鹽：少許料酒：少許生抽：少許雞精：適量澱粉：少許具體步驟1.排骨洗淨斬成寸斷用鹽，料酒，澱粉醃製15分鐘左右2.橙子炸好取汁和果肉待用3.熱...
“嫩綠色的餅皮，包裹着青瓜、胡蘿蔔、紫甘藍，吃起來爽脆香甜，低卡無負擔。各種含有豐富的膳食纖維，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。營養又健康的蔬菜卷，最適合作爲早餐食用，做法超簡單，幾分鐘就可以卷好。早餐裏出現嫩綠色...
“勾人的老虎菜，配米飯、喝粥都可以。兩片生菜葉、一碗二米飯、再來一勺勾人的老虎菜，什麼食慾不振、消化不良通通治癒！來吧，飯包打起來，吼吼～～”食材明細主料花生米（適量）香菜（適量）尖椒（一個）青椒（一個）蔥（適量）輔料雞粉（少許）生抽（適量...
“最近生病不想動，又想吃好吃的，於是乎就有了這到懶人版滷菜，同樣的時間，不一樣的做法～一樣的超級好吃！”食材明細主料鴨掌（500g）烤腸（4根）雞蛋（3個）調料蔥薑蒜（適量）八角（3—4個）桂皮（4—5個）香葉（4—5片）白芷（2小個）肉蔻（1個）幹辣椒（4個）孜然（1...
衆所周知，雞蛋是一款百搭的食材。反觀菠菜，味道鮮美且多汁，二者搭配又會有怎樣的化學反應呢？趁着週末在家，我試着做了這一道菠菜蛋花湯，鮮膩味美，口感鮮純，簡直讓人愛不釋口。老人小孩都愛喝，當場空碗，難道還不能證明有多受歡迎...
食材明細主料生菜（適量）輔料醬油（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人生菜的做法步驟1、剛煮了餃子，就直接用這水了，要不就重新燒開一鍋水，等水開後加入少許油。2、放入生菜，等水再開把生菜翻個身就可以乘出裝盤了，用筷...
“酸辣爽口。”食材明細主料香菜（適量）蔥白（適量）小米椒（2個）人造肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌人造肉的做法步驟1、人造肉溫水泡軟。2、切粗絲。3、香菜切三指段。4、...
食材明細主料白菜（300g）輔料辣椒粉（10g）魚露（5g）鹽（適量）蔥（1顆）姜（1塊）蒜（2瓣）梨（1個）糖（10g）韓式辣椒醬（適量）超辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人辣白菜的做法步驟1、白菜洗淨撕成小塊備用。2、我用的是海鮮海鹽，其實是鹽焗蝦留下來的...
菜人蔘也可以叫做菲菠菜、土高麗蔘、土洋蔘、飛來參、玉參等，原產地主要是熱帶美洲的中部地區，包括南美熱帶、西非和東南亞等一些地區。在菜人蔘當中，有非常豐富的營養價值，所以適量的吃一些菜人蔘，對我們是非常有好處的。...
食材明細主料米飯（適量）輔料青椒（適量）香菇（適量）豌豆（適量）五香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）懶人菜飯的做法步驟1、食材米飯，豌豆，玉米粒，香菇。2、香菇切片，青椒切丁。3、電飯煲放油，預熱，預熱就是跟平時做飯開關一樣，只是我們裏...
在我們日常生活中，有着很多各式各樣的食材，有些食物人人都喜歡，因爲美味口感好。但是有些食材就沒那麼幸運了，只能噹噹調味品就算了，還被一部分人嗤之以鼻，例如香菜。我們知道香菜喜歡的人很喜歡，討厭的人是一口都不吃，那麼接...
“適合懶人，適合辦公室快捷午餐搭配，適合有時候的我”食材明細主料紫菜（適量）蝦米（適量）輔料蔥花（適量）薑絲（適量）原味（口味）未知（難度）懶人紫菜湯的做法步驟1、把，紫菜，蝦米，蔥花，薑絲，胡椒粉，鹽，雞精，醋，集結在碗內，哈哈2、倒入燒好開水3、...
我聽過醫學匠人華佗的故事,沉迷於小說匠人金庸的每一個文字,領略了音樂匠人貝多芬每一個跳動的音符。懂得人世間最珍貴、最不能代替的,就只有一個字“人”,人有情懷、有信念、有態度。世間再嘈雜,匠人的內心絕對必須...
“人蔘菜，又稱土人蔘、土洋蔘、土高麗蔘等。其莖葉中含有蛋白質、氨基酸、維生素C、鈣、鐵和鋅等成分。人蔘菜具有補中益氣、潤肺生津、通乳汁、消腫痛等功效，可用於氣虛乏力、肺燥咳嗽、體虛等的輔助治療。家裏樓頂種...
“人青菜，是我們這裏的一種叫法，我查了查它的學名叫莧菜，可是，我看莧菜是有些發紅的啊，所以我又找了一張人青菜的照片，因爲我的已經焯水了！野菜裏我也就是最喜歡吃的就是這個人青菜了，人青菜是一種食藥兩用的草本植物。田間路...
“酸辣可口。美味吃不胖。喜歡的小夥伴多多關注，多多收藏，舉手之勞。美味不錯過。原創菜譜不容易。你的支援是我最大的動力。”食材明細主料草魚（一條）好人家酸菜魚調料（一包）輔料鹽（適量）雞精（適量）香菜（適量）幹辣椒（適量）藤椒粒（適...
近年來隨着生活條件越來越好生活水平逐漸上升中國人在飲食上面越來越重視，不同領域對於吃的東西也大不相同，個人的習慣也在吃喝方面不相同，在最近網上出現香菜的面孔，原因是香菜被認爲是貴族食品，在市場上面賣一斤幾十塊的...
“我是屬於不想動腦子的類型，這個菜就看冰箱裏有什麼菜，就做都能做的雜湯，只要各種蔬菜下鍋的時間合適都好吃，我家有寶寶不能加重口味調料所以都很清淡。”食材明細主料肉（100g）豆腐（一塊）蘿蔔（半個）生薑（二片）蒜（三顆）澱粉（一勺）輔料...
“同學上次去韓國的時候回來給我的泡菜，基本都被我炒泡菜炒飯吃的差不多了，還剩最後一點。早上起牀，睡眼惺忪的不想動，可是肚子餓了，就隨便弄點麪粉做了個泡菜餅。”食材明細主料麪粉（200克）泡菜（30克）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）...
“酸辣爽口，往春餅裏一卷，咬上一口，那絕對是春天的味道，酸辣爽口😋”食材明細主料生菜（適量）人造肉（適量）輔料蔥白（適量）香菜（適量）紅椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜拌人造...
要問巴人冒菜怎麼樣？一口菜，一口肉，裹着紅豔豔的湯，再掛着幾顆小白芝麻的肉片和着米飯攪拌攪拌，一口下去，辣味，鮮味，香味全在最終炸開到脣齒舌間來，你說這巴人冒菜怎麼樣？一口下去竟是活着的滋味，一口下去盡是人間的滋味，你說這巴...
精氣神是我們每天工作和生活的根本，如果我們精神氣不足或者是人感覺到渾身疲乏的話，那麼就代表我們的身體出現了一定的問題，而精氣神的根本所在就是腎了，那麼我們平時應該如何保護腎呢，那麼男人多吃韭菜有什麼好處呢。男人...
食材明細主料火鍋底料（個人口味）菠萊（適量）小油菜（適量）娃娃菜（適量）豆腐（適量）豆皮（適量）素雞（適量）金針菇（適量）鳳尾菇（適量）肉圓（適量）肉腸（適量）青菜（適量）豆製品（適量）蘑菇（適量）肉（適量）輔料辣椒（少許）麻辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版幹...
食材明細主料金針菇（200克）青椒（30克）紅椒（30克）幹辣椒（2個）蔥（1棵）大蒜（2瓣）輔料白糖（6克）醋（5克）老抽（2克）生抽（15克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人菜涼拌金針菇的做法步驟1、原料。2、金針菇切去尾部，撕成小塊洗乾淨。3、配料切...
食材明細主料捲心菜（半個）輔料剁椒（2茶匙）橄欖油（3茶匙）鹽（2克）雞精（2克）蔥花（少許）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）懶人捲心菜的做法步驟1、捲心菜洗淨，仰面放入碗裏。2、撒上雞精、鹽、橄欖油、剁椒。3、蒸鍋加水燒開，放入捲心...
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