有關四紅湯怎麼做的精選大全
“今天是我們女同胞的節日,爲了讓我們的身體更加健康。特奉上偶做的這個“四紅湯”。經常食用能補血養顏,還能讓自己更加年輕漂亮呢。希望美食天下的筒子們都喜歡哦~”食材明細主料紅小豆(80克)花生米(40克)紅棗(9枚)輔料紅糖...
“適合女人喝的四紅湯,養顏美容,補氣養血。”食材明細主料紅豆(20g)紅皮花生豆(20g)紅棗(適量)紅枸杞(10g)輔料水(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)四紅湯的做法步驟1、準備好食材2、紅棗,紅皮花生豆,紅豆洗淨放入鍋中3、加一...
“很多寶媽和我交流製作兒童餐的時候,都會問我一個問題‘感覺生了孩子之後,氣血不足,有沒有什麼食物能改善?’今天這個四紅湯,就是一個古方,效果補氣血,美容養顏,尤其針對寶媽,氣血足了,氣色也就會好起來,比用什麼名貴的化妝品都...
“粥料堂—四紅湯功效:補養心脾,榮養肌膚,益智安神。”食材明細主料紅蓮子(30克)紅棗(30克)桂圓(30克)赤小豆(90克)輔料冰糖(30克)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)四紅湯的做法步驟1、食材準備:粥料堂—四紅湯2、紅蓮子30克、紅棗...
“女生身體本來就容易缺乏血氣,再加上我是血虛體質,生理期過後喝一碗熱乎乎的四紅湯,又補氣養血調理身體,還能調理心情,在沒人體貼的時候,體貼體貼自己吧~”食材明細主料紅豆(適量)紅棗(適量)龍眼肉(適量)紅糖(適量)甜味(口味)燒(工藝)...
“氣血充足等於減肥+美容!!婦科聖方《四物湯》養顏湯,女性專屬“不老藥”!!!這個中藥方對女人太重要了!四物湯以四味中藥材爲主要原料慢熬而成,是中醫補血、養血、活血、調經的傳統經典藥膳,被稱爲“養血美容第一方”。四物相...
食材明細主料當歸(10g)白芍(12g)熟地(12g)川穹(8g)黨蔘(6g)輔料水(500ML)配料紅棗(3個)香草(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)四物湯的做法步驟1、一共是五味藥材,我特意擺了個造型呵呵,當歸不要單買當歸頭,當歸頭的藥效不全,活血的成份都在...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紅小豆:一小把紅棗:一小把花生仁(紅皮):一小把紅糖:一小把輔料具體步驟1.紅豆洗淨,清水浸泡1小時。2.紅棗洗淨,溫水浸泡片刻。3.鍋中放水,放入紅豆、紅棗、...
“祛溼新食譜:排骨四神湯~”食材明細主料豬脊骨(500g)鐵棍山藥(200g)輔料茯苓(20g)淮山(20g)芡實((或薏仁)20g)蓮子(20g)調料生薑(5片)蔥結(1個)鹽(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)神級(難度)排骨四神湯的做法步驟1、準備食材。2、...
“這個湯是全素的,有助於減肥,因爲本人正在減肥喔,嘿嘿。而且對身體也非常好,對清理腸胃也有很好的作用,製作簡單,味道鮮。”食材明細主料黑木耳(適量)豆腐(適量)綠豆芽(適量)黃花菜(適量)鹽(適量)香油(適量)雞精(適量)清水(適量)鹹鮮(口味)煮...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料紅棗:適量紅豆:適量龍眼乾:適量輔料紅糖:適量具體步驟1.龍眼去皮,紅豆和紅棗清洗乾淨2.砂鍋內放適量水,放入紅豆紅棗和龍眼乾,燉至紅豆熟爛,加入紅糖,小火再燉...
“四物湯有如下功效:調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。滋潤...
““四紅”配方,做法簡單,甘甜的味道特別好喝!堅持喝一段時間,小臉紅撲撲的,不用塗胭脂,頭髮也有福了!”食材明細主料赤紅豆(適量)紅花生米(適量)紅棗(3顆)紅糖(1塊)調料清水(1500ml)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)四紅豆漿的做法步...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:60分鐘主料紅小豆:適量紅棗:適量紅糖:適量花生仁(紅皮):適量輔料具體步驟1.紅豆洗淨,清水浸泡1小時。2.紅棗洗淨,溫水浸泡片刻。3.鍋中放水,放入紅豆、紅棗、花生仁...
食材明細主料木耳(7.片)金針菇(適量)豆芽(適量)輔料豆腐乾(2片)調料鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)四物湯的做法步驟1、木耳泡發。2、全針茹洗淨備用。3、豆腐乾洗淨切成粗絲備用。4、鍋裏燒開水下入木耳絲,...
食材明細主料雞胸肉(200克)輔料黃瓜(1棵)青椒(1個)紅蘿蔔(1棵)紅油豆瓣(2勺)醬油(1勺)蒜(3個)蔥(1/4棵)鹽(1克)糖(1/2勺)料酒(3勺)胡椒(1/2克)水澱粉(1克)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅油四丁的做法步驟1、黃瓜,紅羅卜,青椒洗淨切丁備用。2...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料紅棗:12顆(兩人份)紅豆:適量花生:適量紅糖:一小勺輔料具體步驟1.紅棗溫水泡發後去核,花生洗淨;2.紅豆洗淨泡半天;3.紅棗和花生加水先煮;4.滾了以後放紅豆;5.再一...
食材明細主料辣椒麪(2大勺)白芝麻(1大勺)輔料姜(一塊)蔥白(一塊)配料丁香(4-5粒)桂皮(2塊)草果(2枚)八角(3顆)香葉(3片)花椒(1大勺)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)四川紅油的做法步驟1、鍋內放250g植物油,入蔥白+薑片,等油內有細小的泡...
“紅棗紅豆紅花生紅枸杞,四紅。據說對於補血很有好處,加上紅糖,就是五紅。不想熬粥,就用來打漿好了,簡單還省牙勁兒。沒捨得多加棗,怕太甜。五顆,應該就差不多。。。這些東西看着都挺光鮮亮麗,打成漿,卻顯得如此渾濁。很甜,忘記...
““氣能生血,血能載氣”,氣於外則主皮毛,在內則導行血脈,氣充足是人體造血器官正常工作的前提條件。而血,中醫認爲血是女子之本,女人月經、懷孕、生產、哺乳等,處處考驗着血的平衡。不僅如此,氣血還關係到美貌,就像沒有一種妝...
“養血活血、活血散淤、調經止痛桃紅四物湯由當歸、熟地、川芎、白芍、桃仁、紅花組成。當歸有補血調經的作用,配伍熟地、桃仁可加強補血、活血功效。川芎主歸肝經,能調暢肝的氣機。白芍可養血調肝。當歸、熟地、川芎、...
“今天大雪節氣,大雪養生,晚上煲一鍋四紅湯,美容養顏,補血補氣益肝養生。喝完四紅湯,一年美貌似少女四紅湯採用的食材是紅衣花生、紅棗、紅豆、紅糖、桂圓。紅衣花生,具有補血補氣,益腦增加智慧、長壽等功效。紅棗具有滋陰補...
“女人冬天早餐不要喝白粥,每天來碗四紅粥,氣血足臉色好,美容養顏,越喝越年輕。四紅粥是使用日常生活中比較常見的四種食材製作而成的營養食品,不僅營養豐富,而且食用價值高,補血養心還具有美容的作用,受到很多女性的喜歡,四紅...
“紅糖是盛粥的時候才放,不是跟粥一起煮。”食材明細主料黑米(50克)枸杞(50克)大棗(1把)赤小豆(50克)輔料清水(800克)紅糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)四紅黑米湯的做法步驟1、所有可以煮的材料放一起。2、淘洗乾淨。3、...
“這道湯是一款簡單又清淡的湯,一年四季都可以飲用,效果爲健脾開胃具有寧神的效果。裏面的材料隨手可得,是一款保健的湯。【茯苓】是著名的家種大宗中藥材,有2000年的應用歷史,發展前景廣闊。茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾經...
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