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“椰青的肉質鮮嫩，是煲湯做菜的好原料，本身的清甜更爲湯水增色不少。椰青與雞燉湯食用，對脾胃倦怠、四肢乏力、身體虛弱的人可起到一定的補益作用，同時也是女性專屬的養顏湯，具有是補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚功效。”食...
“椰子的用途廣泛，素有“生命樹”、“寶樹”之稱，其味甘性寒，含蛋白質、糖類、維生素C、鈣、鉀等。椰子的汁液多，營養豐富，可解渴祛暑、生津利尿、主治熱病，其果肉有益氣、祛風、驅毒、潤顏的功效。別看這個椰子清雞湯,湯色...
食材明細主料椰子（1個）烏雞（半隻）輔料枸杞（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）椰子烏雞湯的做法步驟1、烏雞加入料酒冷水下鍋焯燙出血水，撈出沖洗乾淨。2、椰子取出椰汁，果肉削淨洗淨切塊。3、砂鍋放入...
食材明細主料椰青（2個）雞肉（適量）輔料紅棗（適量）枸杞子（適量）姜（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椰青燉雞的做法步驟1、椰青。2、配料。3、雞肉切塊。4、放入燉盅。5、碼上雞塊。6、椰青如之前分享的方法開蓋。7、將椰肉...
椰青是很多人喜歡吃的食物之一，椰青顧名思義，也就是青椰子，夏天天氣炎熱，椰青是消暑利器，椰青的口感十分的清爽，還可以改善肺熱，很適合夏天吃。那麼青椰子可以怎麼吃呢?今天這篇文章就爲您介紹青椰子的做法，如果你不知道青椰...
“🥘🥫🥙”食材明細主料椰子（1個）三黃雞（1個）輔料姜（3片）調料鹽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）椰子雞湯的做法步驟1、三黃雞洗淨切塊。2、加入姜，處理好的椰肉。3、加水至鍋9成滿，大火煮開，小火慢燉2個鐘即可（開鍋撇掉血...
椰青。椰青材料比較容易得到，更加便於製作椰子雞。使用椰青製作椰子雞的時候，煮椰子雞的過程中，椰青本身自帶的香味會浸透進雞肉本身，而且椰子汁也含有豐富的維生素，既不會浪費椰子汁本身，也能使得雞肉得到充分的吸收，食用起...
“烏骨雞肉質烏黑細嫩、鮮美爽口、營養豐富，對人體具有特殊的滋補功能。添加了枸杞、桂圓、人蔘、黃芪、紅棗，可以很好的補氣，冬天來上一碗非常滋補。”食材明細主料烏骨雞（1只）輔料人蔘（1根）枸杞（5克）黃芪（10克）紅棗（6顆）桂圓乾（4...
食材明細主料白玉菇（適量）瘦肉（適量）椰青（適量）輔料姜（適量）生粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）油（適量）小蕃茄（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇肉絲椰青湯的做法步驟1、材料如下。2、瘦肉切絲。3、加入適...
食材明細主料椰皇（適量）雞肉（適量）排骨頭（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椰皇雞湯的做法步驟1、椰皇兩個。2、切去尖尖砍開三眼。3、取出椰汁。4、椰肉切絲。5、雞塊和排骨頭飛水。6、放入椰肉...
“過了立夏就是夏天了，廣州又開始進入了炎熱的季節。哥哥弄了兩個新鮮椰子回來，破開椰子殼的頂部插上吸管，潤潤甜甜的椰青不一會兒就給我喝完了。真是意猶未盡啊……聽說椰子煲雞有補血養顏、滋潤肌膚、補而不燥之功效。...
“這道菜是一道有名的泰菜，椰汁的清甜配以雞肉的芬芳，別有一番風味。”食材明細主料雞肉（400克）口蘑（5個）良姜（2片）椰漿（400毫升）幹蔥（6個）輔料小西紅柿（3個）辣椒（5個）香茅（4根）魚露（10毫升）水（1400毫升）奶香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）椰...
食材明細主料嫩椰子（3個）猴頭菇（3個）雞胸肉（2塊）輔料紅棗（10來個）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椰青猴頭菇雞湯的做法步驟1、嫩椰子又稱椰青。2、用開椰子的工具鑽2個洞。3、倒出椰子水。4、用刀把椰子破開。5、用勺子挖...
“從小就喜歡椰子的味道，喜歡它那獨有的香和甜，清而不膩，夏日的時候來一杯椰汁，消暑又解渴，爽呀！椰汁除了可以當飲品外，還可以用來做菜，味道真是一流呢！昨天買了個椰青，就用來浸雞吧，椰子和雞永遠是最好搭配，雞可以將椰子的鮮味完...
“暖暖的湯搭配秋冬的涼。黃油雞湯，加入了椰汁椰肉，還加入了地瓜，清甜淡淡的香，不會太膩，也特別有營養哦！”食材明細主料黃油雞（半隻）輔料椰子（1個）菌菇（少量）地瓜（少量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椰汁雞湯的做法步驟1、準備...
“椰子燉雞湯用椰子和嫩雞蒸煮而成，細火慢燉間，絲絲的椰味清香沿鍋邊融入了空氣中。熬出來的湯口味“鹹鮮”，椰味芬芳，湯清“爽口”。燉椰子雞湯一定要選用老椰子，因爲老椰子的味道特別的“香濃”，做出來的湯口味更佳。椰子...
青椰子是未成熟時候摘下的椰子，也叫椰青，青椰子也是可以食用的。平常我們常吃的椰子多半是成熟的椰子，也叫椰皇，你吃過青椰子嗎？夏季到了，喝椰子和吃椰子肉都是一種舒適清涼的享受，旅遊或者在家的時候，都可以選購一些椰子食用...
食材明細主料雞骨（適量）椰青（適量）花膠（適量）板栗（適量）輔料石斛水（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花膠板栗椰青燉雞的做法步驟1、椰青二隻。2、花膠泡發。3、板栗去殼備用。4、將板栗花膠放入燉盅裏。5、放...
食材明細主料雞肉（適量）椰青（適量）輔料馬蹄（適量）姜（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椰青馬蹄燉雞的做法步驟1、雞肉斬小塊飛水備用。2、椰青。3、馬蹄去皮切半，姜三片。4、馬蹄薑片放入燉盅。5、雞肉放入。6...
“椰子喝完了好多人都會把椰殼連着椰肉一起扔了，其實喝完椰汁的椰肉少加利用可以做一道不錯的菜。”食材明細主料童子雞（1只）喝完椰汁的椰子肉（1碗）輔料蔥段（適量）薑片（適量）料酒（1勺）鹽（3匙）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椰子...
“天氣太乾燥，買了箱椰青，朋友又給些自家種的青皮甘蔗，煲了這個清潤美容的湯水，清甜好喝。椰青也叫嫩椰子，具有清熱生津，潤燥止咳美容等功效。甘蔗也具有清熱潤肺，潤喉止咳的功效。加上雞腳，花膠，海蔘一齊煲，清潤又補膠原蛋白，滋...
“椰子的營養價值很高。椰肉味甘，性平，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效。買回來首先把外層的椰棕剝開，看見上面有品字形的地方，然後用筷子或小刀在其中兩個位置戳穿，將裏面的水倒清,這是極品，不要浪費;再用錘子敲開，或乾脆將椰...
“椰子雞湯是女性專屬的養顏湯。具有是補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚功效。”食材明細主料雞（半隻）輔料椰子（2個）調料紅棗（適量）枸杞（適量）鹽（適量）生薑（適量）蔥（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椰子雞湯的做法步驟1...
“六月天還是涼涼的，老天也不知是不是失戀了，雨一直下……出去修手機，看到朋友在賣水果，男友看見有椰子賣，說想喝椰子雞湯，就拿了一個回去，朋友賣10塊一個，內地不能買沿海的東西啊！在老家一個才兩三塊錢呢！！還好朋友成本價給我，7...
食材明細主料公雞（適量）椰子（半個）純淨水（若干）輔料大棗（幾個）調料蔥姜（小許）食鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）椰子公雞湯的做法步驟1、現宰殺的公雞處理乾淨。2、取一個雞翅，雞肝及雞架，分別斬塊。3、放電飯煲裏。4、放...
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