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食材明細主料雞蛋鮮麪條(100克)輔料食鹽(1/4勺)豬油(1克)辣椒油(1勺)紫菜火腿蛋湯(1大勺)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫菜火腿蛋花拌麪的做法步驟1、開水煮麪。2、調一個碗汁:食鹽1/4勺,醬油1/4勺,香醋1/4勺,豬油1克。3、麪條...
“簡單又美味的拌麪,是炎熱夏季必不可少的快手餐!”食材明細主料蕎麥麪(適量)花生米(少許(炒好))雞蛋(兩個)火腿(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(少許)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火腿雞蛋拌麪的做法步驟1、備好食材:如圖。2、...
“特別簡單,懶人最愛”食材明細主料米飯(一份)輔料肉花腸(一根)雞蛋(一枚)配料鹽(依自己口味)油(一茶匙)雞精(適量)南德調料(適量)花椒(幾顆)五香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿蛋拌飯的做法步驟1、肉花腸切成丁2、把肉丁放到成米飯...
“最近天氣熱,不是很想做飯,那就做些麪條吧,放些自己喜歡吃的菜,也是很有營養的。”食材明細主料麪條(適量)輔料雞蛋(一個)青菜(3棵)小蔥(一棵)火腿腸(一個)調料鹽(適量)芝麻油(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜火腿雞...
食材明細主料高筋麪粉(300克)輔料雞蛋(一個)酵母(1小勺)牛奶(180克)黃油(30克)配料糖(25克)鹽(半小勺)甜味(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紫薯火腿麪包卷的做法步驟1、除黃油外所有材料揉成麪糰,加入黃油揉至光滑出薄膜,放入冰箱進行...
“最近,爲了我家小寶羹湯就做的多一些。今日,做一道紫菜火腿蛋湯。”食材明細主料紫菜(1小片)金鑼薰火腿(半個)西紅柿(1個)輔料蔥末(適量)食用油(1勺)食用鹽(1/4勺)醬油(適量)蠔油(適量)雞精(1/4勺)蒜末(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(...
食材明細主料溼面(一把)火腿(適量)雞蛋(一個)輔料芝士(一片)紫菜(一片)調料辣椒(適量)生抽(適量)鹽(適量)白芝麻(適量)微辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火腿蛋面的做法步驟1、先煎好火腿和荷包蛋。2、鍋裏放入蒜末,辣椒,白芝麻。3、淋下...
“冬天天氣寒冷,最想吃的就是那一碗熱湯麪,有葷有素,營養豐富。”食材明細主料雞蛋(1個)掛麪(60克)火腿(1根)菜芯(30克)饅頭(1個)輔料蔥(2克)食用油(適量)清水(1000克)鹽(2克)海菜(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菜芯火腿雞蛋湯麪的...
“今天早餐做的快手煎餅,加了海的味道——紫菜,還有孩子們愛吃的火腿,材料簡單,鹹鮮可口,再配一碗粥或者水果牛奶,都是非常不錯的早餐。”食材明細主料免洗紫菜(10g)輔料椒鹽粉(適量)雞蛋(2個)火腿腸(1-2條)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗...
食材明細主料黃瓜(兩根)紫菜(四張)雞蛋(三個)米飯(兩大碗)輔料鹽(適量)肉鬆(適量)白醋(一勺半)鹹鮮(口味)技巧(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)雞蛋火腿紫菜卷的做法步驟1、紫菜一張在捲簾上鋪開。2、放上適量冷米飯鋪開壓實,留一指節左右空間空...
“紫菜不但具有一定的抗癌效果和顯著的美容效果,其還是對預防動脈硬化,多血質,腦血栓,眩暈症,呼吸困難等人具有良好特效的食品。紫菜中含有豐富的蛋白質,維生素(A,B,C,E),鈣等成分,而且還是含有豐富礦物質的鹼性食品。”食材明細...
“一款很家常的湯麪送給大家。加了,蝦米和紫菜的面會不會有補鈣的功效呢!!”食材明細主料掛麪(200克)雞蛋(2個)紫菜(適量)胡蘿蔔(適量)蝦米(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫...
食材明細主料火腿(1段)雞蛋(2個)小白菜(2棵)麪條(適量)輔料豆豉醬(2勺)調料生抽(10ml)料酒(10ml)蠔油(1勺)其他(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)火腿雞蛋白菜炒麪的做法步驟1、食材準備,小白菜洗淨,雞蛋加料酒打散。2、火腿切片,雞蛋打散。3...
食材明細主料麪條(250塊)油菜(三顆)火腿(一半)雞蛋(兩個)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)香蔥(一顆)十三香(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油菜火腿煎蛋炒麪的做法步驟1、油菜洗淨,用熱水綽一下,撈出用涼水過一遍,保持顏色的清新。2、...
食材明細主料青菜(2棵)雞蛋(1只)火腿腸(1根)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸青菜蛋花湯的做法步驟1、食材:青菜。2、雞蛋、火腿腸。3、將雞蛋打成蛋液。4、將火腿腸去包裝殼,放在案板上切成絲,待用...
“春天的薺菜鮮美極了,今天來道薺菜火腿蛋花湯,簡單快捷,營養又美味!”食材明細主料薺菜(適量)火腿適(適量)雞蛋(一個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)薺菜火腿蛋花湯的做法步驟1、備好食材:如圖,薺菜焯水...
食材明細主料火腿腸(1根)雞蛋(1個)蝦皮(適量)紫菜(適量)輔料鹽(適量)蔥花(適量)香油(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿紫菜蛋花湯的做法步驟1、食材:雞蛋、紫菜、蝦皮、火腿腸。2、熱油鍋、放入火腿片煎一下。3、加入清水...
食材明細主料麪條(適量)火腿腸(一根)芹菜(適量)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火腿芹菜拌蒸麪的做法步驟1、自家麪條機壓的面,入開水鍋浮起即撈出,吃前放微波爐大火轉5分鐘,麪條吃起來更筋道2、火腿腸切片,芹菜焯...
食材明細主料意麪(適量)玉米粒(適量)紫甘藍(1片)雞蛋(1個)火腿腸(1根)輔料蔥花(少許)鹽(適量)蠔油(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫甘藍火腿意麪的做法步驟1、意麪和玉米粒小火煮八分鐘,撈出2、煮麪的時候紫甘藍切細絲,火腿腸...
食材明細主料蕎麥掛麪(1小把)雞蛋(1個)火腿腸(1根)輔料蔥花(適量)配料豬油(適量)料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸蛋花蕎麥麪的做法步驟1、材料:蕎麥掛麪、雞蛋、火腿腸(已剝去包裝)、蔥花2、將雞蛋打入碗中,...
“花生有“長生果”、“植物肉”、“素中之葷”之稱,多吃花生可補蛋白。花生性味甘、平,可健脾和胃、潤肺化痰、益氣止血,用於脾虛消瘦、食少乏力、乾咳少痰、產後乳汁不足等症。花生中的脂肪可使肝內膽固醇分解爲膽汁酸...
食材明細主料胡羅卜(半個)火腿(一根)麪條(適量)輔料醬汁(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)火腿拌蒸麪的做法步驟1、壓的厚點的窄麪條,開水入鍋,麪條浮起就撈出,淋入油,挑動晾涼,吃前入微波爐大火轉5分鐘2、火腿腸...
食材明細主料紫菜(一袋)雞蛋(兩個)火腿(少許)輔料味精(少許)鹽(少許)水(一匙)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫菜火腿湯的做法步驟1、一包紫菜2、加入水3、拿出火腿,切成片兒.4、再切成小條5、步驟完成,等待下鍋6、下鍋7、放入雞...
“這個湯麪對於我這種起牀晚了的人來說很好的選擇”食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(適量)腐竹(適量)掛麪(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋花腐竹湯麪的做法步驟1、準備食材——紫菜、腐竹、雞...
食材明細主料鮮麪條(適量)輔料火腿腸(適量)西蘭花(適量)滷水鵪鶉蛋(適量)香菇(適量)金針菇(適量)配料牛肉湯(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花火腿蛋面的做法步驟1、材料:鮮麪條,火腿腸,西蘭花,滷水鵪鶉蛋,香菇,金針菇...
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