有關龍利魚炒長山藥的精選大全
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘近年來,人們都開始注重養生,開動腦筋想到了可以用一下中藥藥材搭配食材煮菜,長生藥就是其中一種。龍利魚炒長山藥這道菜要大火快炒,長山藥炒久了,就會失去...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘味道鮮美並且刺少肉多的龍利魚,蛋白質含量很高,魚肉口感嫩滑,同時具有護眼奇效,因其低消費高保健並且無腥味的特點,深受消費者喜愛,是一種非常健康營養的優...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘爲大家介紹的是一道美味的龍利魚炒長山藥,這是一道營養豐富,健康美味的菜餚,雖然龍利魚炒長山藥名字挺長的,但是做法還是很簡單的了,老少皆宜,共享天倫之樂...
“龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化的功效,對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。而龍利魚中的歐米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛裏的自由基,防止新血管的形成,降低晶體炎症的發生。所以老年人經常吃一些會...
“魚肚營養豐富,蛋白質含量高達80%,還含有鈣、磷、鐵等物質,再加上它滋味鮮美,故是人們喜愛的佐膳佳品及宴席上的珍品。”食材明細主料龍利魚肚(1袋(400g))輔料薑末(5g)花椒(3g)蒜末(5g)八角(1顆)鹽(2g)水澱粉(5ml)幹辣椒段(2g)青椒(100g)麻辣...
“這是一道既美味又可以幫助減肥的菜式。看看...·山藥質細膩,肉潔白,是國家衛生部公佈的既是食品又是藥品的蔬菜。中國醫學很早就將山藥入藥治病,且有藥中上品的美譽。·1、降血糖黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通...
食材明細主料番茄(250克)龍利魚(265克)輔料料酒(適量)番茄沙司(適量)白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄炒龍利魚的做法步驟1、食材:番茄(已清洗切開)、龍利魚(已清洗)2、將已清洗好的龍利魚放在案板上切...
食材明細主料洋蔥(180克)龍利魚(240克)輔料料酒(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒龍利魚的做法步驟1、材料:洋蔥、龍利魚2、將洋蔥清洗一下。3、放在案板上切成小塊,待用。4、將龍...
食材明細主料龍利魚(適量)烏冬面(適量)洋蔥(適量)青椒(適量)白胡椒粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)龍利魚炒烏冬面的做法步驟1、龍利魚洗淨切丁,放入白胡椒粉、澱粉、蛋清醃製15分鐘。2、所有原料,洗洗切丁備用。3、起...
山藥相信大家都不陌生,是許多人都喜歡的一種養生的食材,但是大家對於山藥的詳細知識點或許還不是很清楚,甚至有人會問,山藥長了芽還可以吃嗎?下面就讓小編帶大家來討論一下關於山藥的芽吃的問題,希望大家透過這一篇文章對...
食材明細主料龍利魚(240克)雪菜(165克)輔料薑片(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜炒龍利魚的做法步驟1、材料:龍利魚、雪菜(已清洗)、薑片2、將龍利魚拆開包裝取出、清洗一下。3、放在案...
山藥,是一種生長在地下的植物。相信許多愛做飯的小夥伴一定非常熟悉他,山藥的用途多種多樣,而且山藥的長相也各不相同,有的長得像手掌,有的非常細非常長,也就是我們日常生活中所說的鐵棍兒。用山藥來當做食材,做成的菜品也是...
“苦瓜和魚的搭配,你做過了嗎?而且是龍利魚,無骨無刺,很適合家有老人孩子吃。就這兩樣搭配起來炒,竟然也成就了一道下飯菜啊。”食材明細主料龍利魚(1塊)苦瓜(1條)輔料豆豉(適量)蒜頭(適量)紅蔥頭(適量)紅辣椒(適量)配料油(適量)鹽(適量)料...
“最近做了好多菜,全部都是記憶中爸爸愛吃並且愛做的菜,從小家裏一般做飯的都是爸爸,媽媽很少做飯,所以對於爸爸愛做什麼愛吃什麼還是比較清楚的,因爲我倆口味也差不多,雖然都是簡簡單單的家常菜味道卻是一直懷念的,從結了婚...
食材明細主料鐵棍山藥(適量)火龍果汁(適量)輔料糖(適量)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果汁山藥的做法步驟1、成品圖。2、山藥去皮,切好。3、大火上鍋蒸。4、趁熱加入適量糖,按壓成泥備用。5、用模具按壓花朵。6、火龍...
“前天的龍利魚大家都超愛吃,昨天孩子想吃櫻桃肉,不過我不喜歡吃豬肉,想到買回來的龍利魚柳,無骨無皮,覺得切成片做這道菜很適合。於是乎,做到茄汁龍利魚肉吧。”食材明細主料龍利魚(300g)鹽(適量)番茄醬(適量)澱粉(適量)小麥粉(適量...
食材明細主料長山藥(適量)輔料水發木耳(適量)配料蔥花(適量)薑末(適量)鹽雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)長山藥炒木耳的做法步驟1、洗淨已去皮的長山藥一根,水發木耳適量蔥花,薑末少許2、長山藥切製成菱形薄片大約2...
食材明細主料山藥(1根)蒜苗(2根)輔料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒山藥的做法步驟1、1、將山藥洗乾淨,用火燒掉山藥的鬚毛(山藥去皮後,會更容易去掉鬚毛,更白淨)2、2、上面是燒掉鬚毛山藥,下面是...
“今天第二次做龍利魚,決定把它發表出來,爆炒龍利魚,非常的下飯。”食材明細主料龍利魚(500g)輔料青椒(2個)紅椒(1個)大蒜(2個)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)進階(難度)爆炒龍利魚的做法步驟1、準備材料青椒2個紅椒1個。...
“適合6個月以上的對食材不過敏的寶寶食用”食材明細主料火龍果(半個)輔料山藥(100g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果山藥泥的做法步驟1、準備火龍果2、果肉切小塊3、火龍果肉放入榨汁杯榨成汁4、榨好的汁用濾...
食材明細主料龍利魚(4條)輔料姜(適量)大蒜(5瓣)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清炒龍利魚的做法步驟1、龍利魚破肚洗淨,切大塊,放料酒醃製。2、鍋中燒水。3、放入薑絲,蒜末。4、將水燒開。5、放入龍利魚。6、翻炒均勻。7、...
食材明細主料糯米粉(400克)長山藥(200克)輔料紅豆沙(適量)配料花生油(少許)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)長山藥豆沙卷的做法步驟1、長山藥洗淨削皮,糯米粉,豆沙準備好2、糯米粉溫水和成麪糰蒸熟,長山藥切片微波爐高火烘熟,長...
食材明細主料山藥(250g)輔料火龍果(1個)橙子(1個)煉乳(5g)純牛奶(50g)椰蓉粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果山藥糕的做法步驟1、將洗好的山藥切成段,蒸熟放在容器內,加入半袋純牛奶和5g煉乳,攪拌均勻。記住牛奶不要倒...
“大冬天萍姐燉上一鍋熱乎乎的龍骨燉山藥,喜歡的進來嚐嚐哦[大笑]暖胃又暖身啊。龍骨燉山藥是一道以排骨和山藥作爲主料的家常菜。操作簡單易學適合新手操作哦[大笑],山藥又具有滋陰進補的功效,龍骨具有補鈣之功效,適宜秋...
食材明細主料龍利魚(適量)輔料鹽(適量)番茄醬(適量)料酒(適量)白醋(適量)白糖(適量)生抽(適量)白胡椒粉(適量)五香粉(適量)雞蛋(適量)酸甜(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)兩吃龍利魚的做法步驟1、主料:冰凍龍利魚2、龍利魚解凍,放入料酒,鹽,白鬍...
熱門標籤
-
香菇肉末糯米燒賣的家常做法
香蕉豆渣餅
青椒土豆炒臘腸的最正宗做法
凍芝士蛋糕的做法步驟
爐漁宮
肉末蒸肉的做法
閃電泡芙的做法
花好月圓老式麪包怎麼做好吃
蘋果燕麥糊
議論
重油
韭黃回鍋肉
油豆腐燒鐵棍山藥怎麼做
香草可樂雞翅的最正宗做法
雜糧鍋餅的最正宗做法
vq
蘋果紅蘿蔔竹蔗馬蒂水的家常做法
香烤土豆洋蔥圈怎麼做
風味鮮蝦粥
肉絲炒高筍的做法
泡椒炒空心菜梗
沙拉西蘭花
香菇貢丸燒青椒怎麼做
酸菜魷魚頭炒飯的做法
孜然洋芋片的最正宗做法
紅糖馬蹄糕的做法步驟
牛油果醬玉米片的做法步驟
清炒紫扁豆
雪菜瘦肉炒蘿蔔的家常做法
香辣燒烤豆腐串怎麼做好吃
棒骨海帶燉蘿蔔的做法
菠蘿蜜果仁燒排骨的做法
藍莓果醬虎皮蛋糕卷的家常做法
臘肉炒雜蔬怎麼做
豬腰湯的做法步驟
“燉菜”對蝦海菜燉豆腐
-
推薦閱讀
- 香蔥蝦皮炒蛋怎麼做美味好吃
- 菜心粒雞蛋炒飯的做法 - 菜心粒雞蛋炒飯怎麼做
- 雞毛菜湯的做法 - 雞毛菜湯怎麼做
- 胃潰瘍的飲食
- 喝蓮子心能去火嗎可以帶來這些好處
- 加盟小吃店的話選哪個品牌 - 有做過的?
- 香草金桔醬的做法 香草金桔醬——讓秋日的果香瀰漫的更久一些 香草金桔醬怎麼做
- 愛吃海鮮的你 - 知道遼參的營養價值嗎?
- 2018年比較火的小吃是什麼
- 可口的鴨腿燉山藥怎麼做美味好吃
- 可口炭火燒烤雞翅的做法怎麼做美味好吃
- 雙椒炒麪筋的做法 - 雙椒炒麪筋怎麼做
- 快手金湯酸菜魚的做法 - 快手金湯酸菜魚怎麼做
- 醬香茄子涼拌涼皮的做法 涼皮新吃法~~醬香茄子涼拌涼皮 醬香茄子涼拌涼皮怎麼做
- 火腿西葫片的做法 - 火腿西葫片怎麼做
-
猜你喜歡
- 自制紅酒洋梨芝士餅怎麼做美味好吃
- 橄欖木耳胡蘿蔔餡餃子的做法 - 橄欖木耳胡蘿蔔餡餃子怎麼做
- 牛百碗川味牛肉麪加盟多少費用需要多少
- 雞蛋娃娃菜粉絲湯的做法 - 雞蛋娃娃菜粉絲湯怎麼做
- 家常菜辣椒炒茄子怎麼做美味好吃
- 美味的清蒸南瓜怎麼做美味好吃
- 你也許不知道的可頌麪包的做法 你也許不知道的可頌 你也許不知道的可頌麪包怎麼做
- 當歸和人蔘燉鴿肉簡直補得不要不要的
- 珍珠小丸子的做法 - 珍珠小丸子怎麼做
- 意式馬卡龍 - 好吃又好做
- 錢江肉絲怎麼做美味好吃
- 美味的炸金針菇怎麼做美味好吃
- 黃米麪炸糕的做法 - 黃米麪炸糕怎麼做
- 加盟滿記甜品店費用需要多少 - 想知道就來看看吧!
- 唯美巧克力漩渦蛋糕怎麼做美味好吃