有關芹菜茭白鬍蘿蔔炒肉的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天準備用我之前放了一兩天剩下的食材來做一道炒雜，要做一道痕好吃的芹菜茭白鬍蘿蔔炒肉，這道菜很容易做的，大家可以看着教程來哦。要是不喜歡芹菜或者...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘平時在家吃飯的時候只有我和我老公兩個人，做飯的時候總想着多炒幾個菜，但把菜全用了我們兩個人又吃不完，所以就會剩下很多菜。基本上我都是過個兩三天就...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘俗話說：“芹菜炒肉，越吃越瘦”，當然這是我爸跟我那我說的，但是芹菜茭白鬍蘿蔔炒肉是真的很好吃，大家都知道，芹菜有降低血脂的作用，多吃不經可以防止高血糖‘...
“早上去菜市場，真是看到啥都想買，老是買多，浪費。最近終於可以控制着不多買了，因爲不用冰箱，會扔掉更多。這個季節正是茭白上市的季節，看到了一定要買！五塊錢買了四個，還挺大，能吃兩次，回家就配着胡蘿蔔炒了，全素食，很好吃！”食材...
“西芹含有芹菜油，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效。銀杏具有通暢血管、改善大腦功能、延緩大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆症和腦供血不足等作用。據...
食材明細主料芹菜（適量）胡蘿蔔（1個）輔料花生油（適量）調料大蒜（適量）蠔油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、炒鍋燒熱下油，放入蒜末炒香。2、倒入芹菜和胡蘿蔔絲翻炒。3、待胡蘿蔔...
“茭白是我國的特產蔬菜，以豐富的營養價值被稱爲“水中參”。其質地鮮嫩，纖維少，蛋白質含量高，被視爲蔬菜中的佳品，是“江南三大名菜之一”（茭白、蓴菜、鱸魚）。茭白有利尿解渴、止酒毒、健壯機體、褪黃疸、減肥美食等功效。...
食材明細主料胡蘿蔔（一根）芹菜（適量）牛肉（適量）玉米澱粉（一大勺）調料胡椒粉（一勺）香油（一勺）玉米油（10毫升）鹽（少許）白糖（一小勺）生抽（一小勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）芹菜胡蘿蔔炒牛肉的做法步驟1、素菜類切好，牛肉逆着紋路切片，...
食材明細主料胡蘿蔔（120克）茭白（160克）尖椒（75克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒胡蘿蔔炒茭白的做法步驟1、食材：胡蘿蔔（已清洗去皮切片）、茭白（已剝殼清洗切片）、尖椒（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒...
“白玉菇屬口蘑科，是一種珍稀的食用菌，其必需氨基酸比例合適，含有人體必需的微量元素及維生素，每100g白玉菇含蛋白質3.5g、脂肪0.4g、碳水化合物3.8g、鐵1.1mg、鈣6mg、鉀350mg。白玉菇含有人體難以消化的膳食纖維，對預防...
“一款簡單快捷的家常小炒。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）輔料芹菜（1顆）調料蒜蓉辣醬（1勺）鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒芹菜的做法步驟1、將胡蘿蔔切成均勻的細絲備用。2、芹菜切寸段。3、鍋中放水...
“茭白，現代營養醫學認爲茭白富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、脂肪、核黃素、維生素E、鉀、鈉等，也有部分有機氮以氨基酸形式存在，所以味道鮮美.但是茭白草酸含量太多，所以製作前要做好初步的熱處理，要過水焯一下，或開水...
食材明細主料芹菜（150g）胡蘿蔔（150g）雞胸肉（150g）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜胡蘿蔔小炒肉的做法步驟1、備料:蔥薑蒜切碎，芹菜、胡蘿蔔、雞胸肉切長條。2、熱油鍋下薑片炒...
“微麻微辣，色澤明亮，鹹鮮入味兒。”食材明細主料熟排骨（適量）茭白（一個）胡蘿蔔（半個）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）小米椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）花椒油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔...
食材明細主料前腿肉（100g）西芹（3根）胡蘿蔔（半根）輔料油（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蔥（1顆）地瓜粉（適量）蒜（2顆）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜胡蘿蔔炒肉片的做法步驟1、肉洗淨切片，加入料酒、生抽、油、蠔...
食材明細主料肉絲（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、肉絲2、芹菜切段3、胡蘿蔔切絲4、肉絲加入料酒和生抽拌勻醃製片刻5、鍋中放入適量油燒...
“秋老虎來了，可別甩開腮幫子大魚大肉猛吃，因爲經過苦夏的煎熬，腸胃還處於“甦醒”狀態，葷膩吃得太多，更容易着涼上火，再來個秋燥，沒完沒了的咳嗽也真煩人哪！在飲食上要由清淡逐漸過度到厚味兒，肉絲炒菜其實就挺好，互相借味，又解...
“芹菜不只是炒肉絲，配胡蘿蔔炒肉丁也不錯哦！”食材明細主料芹菜（1把）胡蘿蔔（1/2根）瘦肉（1塊）輔料大蒜（2瓣）鹽（少許）食用油（適量）紅薯澱粉（1勺）老抽（少許）料酒（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜胡蘿蔔炒肉丁的做法步驟1、食材如...
食材明細主料胡蘿蔔（135克）茭白（2株）熟鵝胗（105克）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔鵝胗炒茭白的做法步驟1、食材：胡蘿蔔、茭白、熟鵝胗（已切片）。2、將茭白剝殼清洗清洗撈出。3、放在案板上...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞肉（適量）芹菜（適量）生薑（幾片）八角（幾個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）蠔油（一小勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔芹菜炒雞肉的做法步驟1、準備素菜類食材。2、雞肉入鍋煮幾分鐘。3、洗幹...
“這個菜是給我嫂子做的。單獨只用芹菜炒也可以，放了胡蘿蔔既豐富了營養，又提高菜品了顏值。”食材明細主料臘肉（100g）芹菜（150g）胡蘿蔔（50g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（小許）生抽（小許）姜（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜...
食材明細主料茭白（適量）肉絲（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白鬍蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、肉絲提前用鹽和水抓拌2-3分鐘，炒的時候比較嫩，熱油翻炒片刻。2、半...
食材明細主料芹菜（適量）牛肉（適量）胡蘿蔔（幾片）蔥花（適量）輔料鹽（2克）玉米油（適量）玉米澱粉（一勺）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉胡蘿蔔炒芹菜的做法步驟1、素菜類食材提前準備好，牛肉逆着紋路切片用玉米澱粉，生抽醃製...
食材明細主料茭白（215克）胡蘿蔔（120克）青椒（55克）輔料白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒茭白絲的做法步驟1、材料：茭白、胡蘿蔔、青椒2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、將...
“茭白本是南方的特產，現在北方也以常見它了。它味道鮮美，口感鮮嫩，素炒葷炒都非常好吃。放幾片肉，與胡蘿蔔同炒，只加少許鹽和李錦記薄鹽生抽就讓這盤家常小菜又鮮又香，非常下飯。”食材明細主料豬瘦肉（1塊）胡蘿蔔（半根）茭白（3根...
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