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“炎熱夏季,胃口大敗,清淡又養生的靚湯最適合現在了!最關鍵的是消暑怡神不知該喝什麼湯好,在這裏推薦一些適合夏天喝的食療湯水來幫助大家安度暑夏吧,讓您在燥熱的夏季也有胃口享受美食!度娘:五指毛桃豬骨湯是一道著名的客家...
“五指毛桃的作用其實很多,我知道的就是祛溼,潤肺,等等。”食材明細主料五指毛桃(100g)豬骨(適量)輔料薏米(適量)姜(適量)蓮子(適量)原味(口味)砂鍋(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃湯的做法步驟1、準備配料五指毛桃。2、豬骨脫水一下...
食材明細主料瘦肉(適量)輔料五指毛桃(適量)茯苓(適量)調料鹽(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)進階(難度)五指毛桃燉肉湯的做法步驟1、五指毛桃洗淨剪成小段,浸泡一夜備用。2、茯苓沖洗一下,加水浸泡一夜。3、瘦肉清洗一下...
“一隻公雞挺大個的,分成了5份收起來,每次吃一份。”食材明細主料公雞(適量)純淨水(適量)輔料玉竹(些許)調料五指毛桃(些許)大棗(幾個)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃公雞湯的做法步驟1、公雞化凍,冷水下鍋。2、取五指...
食材明細主料雞腿(適量)五指毛桃(適量)輔料生薑(適量)洋蔥(適量)調料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)焗(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃雞腿的做法步驟1、五指毛桃斬小洗淨備用。2、生薑洗淨拍扁,洋蔥洗淨切塊。3、雞腿洗淨瀝...
“祛溼溼,潤肺肺的湯品,適合現在夏秋季節交換飲用。”食材明細主料雞架(一副)五指毛桃(適量)雪梨乾(適量)海底椰(適量)芡實(少許)黃芪(少許)麥冬(少許)輔料姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃雞湯的做法步驟1...
“五指毛桃根:性平、微溫,具有益氣補虛,行氣解鬱,健脾化溼等功能。五指毛桃根燉雞湯:氣味芳香,營養豐富,對於氣虛,貧血,食慾不振等都有一定的作用”食材明細主料雞肉(7塊)五指毛桃根(適量)紅棗(5個)栗子(7個)輔料鹽(適量)微辣(口味)燉(工藝)...
食材明細主料鴿子(一隻)瘦肉(適量)輔料五指毛桃(適量)薑片(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五指毛桃瘦肉燉鴿子的做法步驟1、鴿子清洗乾淨,五指毛桃洗淨,瘦肉洗淨切塊,薑片放入深碗內。2、加入適量純淨水,放入電...
食材明細主料雞(適量)瘦肉(適量)輔料五指毛桃(適量)大棗(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃煲雞湯的做法步驟1、老母雞半隻,少許瘦肉洗淨切塊。2、焯水去浮沫,再用清水洗乾淨。3、五指毛桃用水泡一下。4...
食材明細主料土雞(半個)輔料五指毛桃(1小把)姜(適量)蔥花(適量)調料花生油(適量)鹽焗雞粉(15g)白酒(2勺)老抽(2勺)清水(半碗)鹹香(口味)焗(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃焗雞的做法步驟1、土雞半個。2、用開水燙一下表皮。3、倒入2勺高度...
“五指毛桃有抗菌、消除炎症、促進消化作用,特別喜歡這香味。”食材明細主料五指毛桃(適量)老母雞(半隻)輔料麥冬(少許)茨實(少許)牛大力(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃燉老母雞的做法步驟1、準備好...
食材明細主料老鴿(一隻)五指毛桃(適量)排骨(適量)輔料薑片(幾片)調料鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五指毛桃煲老鴿的做法步驟1、五指毛桃洗淨備用。2、老鴿清洗乾淨用骨剪剪成塊。3、排骨洗淨備用。4、冷水...
“元氣滿滿的湯品。”食材明細主料雞腿肉(適量)輔料五指毛桃(少許)牛大力(少許)茨實(少許)姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃牛大力燉雞湯的做法步驟1、準備:雞腿肉。2、將雞腿肉焯水後清洗乾淨,備少...
“五指毛桃煲雞湯是一款非常有名的客家靚湯,味如椰汁,色澤白,清潤可口,還能健脾胃,舒筋活絡。五指毛桃並不是桃,因爲它的葉子長得像五指,而且葉片上長有細毛,果實成熟時像毛桃,所以纔有了這個名字。五指毛桃根又稱爲土黃芪,南芪...
“清潤味香的湯品”食材明細主料雞(半隻)海椰王(適量)五指毛桃(適量)花旗參(適量)輔料姜(一塊)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)海椰王五指毛桃雞湯的做法步驟1、準備:半隻雞。2、斬件冷水入鍋。3、焯水三分鐘。4、...
食材明細主料烏雞(適量)五指毛桃(適量)輔料薑片(適量)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃煲烏雞的做法步驟1、烏雞洗去血水後砍成塊2、將烏雞冷水下鍋焯出血水,撈出再次沖洗乾淨3、生薑洗淨切片備用4、五指毛桃...
食材明細主料雞肉(適量)五指毛桃(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃煲雞的做法步驟1、五指毛桃。2、雞肉切塊。3、飛水備用。4、鍋子燒熱放入五指毛桃。5、放入雞肉和薑片。6、大火煮沸...
“香味濃郁,皮爽肉滑,很入味。”食材明細主料清遠雞(半隻)五指毛桃(適量)輔料姜(適量)蒜頭(適量)紅蔥頭(適量)調料油(適量)紅燒醬油(適量)冰片糖(少許)醬香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)進階(難度)五指毛桃醬香雞的做法步驟1、準備好食材:如圖所示...
“用五指毛桃煲雞、煲豬骨湯其味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。特別是對支氣管炎、氣虛、食慾不振、貧血、胃痛、慢性胃炎及產後少乳等病症都有一定的作用”食材明細主料五指毛桃(適量)輔料豬龍骨(適量...
食材明細主料雞腿(兩塊)五指毛桃(些許)土茯苓(小許)純淨水(適量)輔料大棗(幾個)調料食鹽(小許)薑片(幾片)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃茯苓雞湯的做法步驟1、取五指毛桃和土茯苓洗淨,放砂鍋裏。2、洗幾個大棗放砂鍋裏。...
食材明細主料五指毛桃(適量)輔料龍骨(適量)調料開水(適量)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃燉龍骨湯的做法步驟1、準備適量的五指毛桃。2、龍骨用清水浸泡出血水洗淨備用。3、適量的五指毛桃斬小塊洗淨。4、...
“冬日戀家,一碗暖心湯水,家的味道。”食材明細主料五指毛桃(30g)雞(半隻)瘦肉(250g)紅棗(6粒)薏米(20g)姜(3片)杞子(10g)木瓜(1個)蜜棗(1個)輔料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃木瓜煲雞的做法步驟1、材料如圖,肉類飛水洗...
“五指毛桃燉雞湯,清潤可口、椰香陣陣,並且能健脾胃,祛溼困,舒筋絡......”食材明細主料雞(1只)五指毛桃(適量)輔料薑片(適量)蜜棗(3個)水(適量)配料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃燉雞湯的做法步驟1、所有材料清...
“五指毛桃生於深山幽谷中,因其葉子長得像五指,而葉片長有細毛,果實成熟時像毛桃而得名,其性平味甘,入湯時有一股似椰香般的香氣,讓人垂涎三尺,十分惹人,其春夏能化溼、舒筋骨,秋冬能健脾胃、益氣血,以芡實等食材益氣補腎,醇香而...
“中國人有話叫無雞不成宴,可見雞在國人的餐桌上是扮演多麼重要的角色,雞肉味道鮮美且有營養,廣東人猶愛吃白切雞,雞肉清甜,皮爽肉滑,喜愛原味的人肯定最愛這種吃法。五指毛桃白切雞做起來也不復雜,只是把雞用五指毛桃煮出來...
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