有關蠔油肉片淋苦瓜的精選大全

2021-02-07 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：200苦瓜：200輔料蠔油：適量油：適量鹽：適量蒜瓣：適量具體步驟1.瘦肉切片，用蠔油和生粉醃製10分鐘左右2.蒜瓣切片3.苦瓜切薄片4.鍋內坐油，下蒜瓣爆香5....

家常蠔油肉片淋苦瓜怎麼做美味好吃

2021-01-29 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：250瘦肉片：200輔料油：適量蠔油：適量鹽：適量蒜瓣：適量具體步驟1.瘦肉洗淨，切片，下蠔油和生粉醃製10分鐘左右2.苦瓜去瓤洗淨，切薄片待用3.蒜瓣去皮，切薄...

苦瓜炒肉片的做法【粵菜】苦瓜炒肉片苦瓜炒肉片怎麼做

2024-02-29 “苦瓜清涼下火，營養豐富，具有開胃健脾的功效。這道菜味苦鹹鮮，肉片嫩滑，特別適合喜愛苦瓜的朋友。”食材明細主料苦瓜（1條）瘦肉（250克）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）老抽（適量）蒜頭（適量）五香粉（適量）苦味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

蠔油燜雙菇肉片的做法私家菜“蠔油燜雙菇肉片” 蠔油燜雙菇肉片怎麼做

2024-03-01 “食用菌類味道鮮美，營養豐富，並具有一定的抗癌作用，常吃食用菌類對身體大有裨益。食用菌可炒菜、可燉湯、可燒、可燜，還可製作燒烤類菜餚。有些食用菌本身香氣很濃，烹調時可不必使用很多調味品，而有些則需要用調料來入味。...

肉片炒苦瓜的做法 - 肉片炒苦瓜怎麼做

2023-12-28 食材明細主料苦瓜（適量）肉片（適量）大蒜（適量）嫩姜（適量）輔料老乾媽辣椒醬（5克）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒苦瓜的做法步驟1、肉片，嫩生薑，大蒜，準備。2、油鍋起火燒六成熟，倒入玉米油，炒嫩姜，大蒜，肉...

肉片苦瓜的做法 - 肉片苦瓜怎麼做

2023-12-31 “一般孩子不在家時我都是淨炒蒜蓉苦瓜，考慮到口感和營養，我就加了肉片，味道變得更美好了，孩子也不拒絕吃蔬菜，還非常好下飯喲。”食材明細主料苦瓜（1個）瘦豬肉（2兩）輔料蠔油（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）蒜蓉（3顆）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...

蠔油土豆瓜片的做法 - 蠔油土豆瓜片怎麼做

2024-01-07 食材明細主料土豆（1個）黃瓜（1根）胡蘿蔔（適量）輔料雞粉（少許）蠔油（1勺）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油土豆瓜片的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔分別去皮洗淨切片，黃瓜洗淨切片。2、鍋裏注油燒熱，爆香蔥姜，下胡蘿蔔片和土豆...

蠔油什錦肉片的做法 - 蠔油什錦肉片怎麼做

2024-01-08 “耗油什錦肉片，多種蔬菜與肉搭配，營養豐富！”食材明細主料肉片（適量）藕片（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）荷蘭豆（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）鹽（少許）姜（適量）蔥花（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔油什錦肉片的做法步驟1、改刀，胡蘿...

蠔油煎苦瓜的做法 - 蠔油煎苦瓜怎麼做

2024-02-26 食材明細主料苦瓜瓜（1根）輔料蠔油（適量）紅辣椒（2個）蒜末（適量）雞精（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油煎苦瓜的做法步驟1、苦瓜一根去籽洗淨2、將苦瓜切成均勻的三角形3、2個紅辣椒切圈,大蒜切末4、鍋內倒油燒至七成熟...

肉絲蠔油苦瓜片的做法 - 肉絲蠔油苦瓜片怎麼做

2024-01-13 “苦瓜是炎熱夏季最養生的食物，清熱祛火，解毒，明目，止渴消暑，養血益氣，補腎健脾，苦瓜好處雖多，要選擇正確吃法纔好，苦瓜性寒，吃時宜與辣椒，蒜同炒爲好！脾胃虛寒和體質衰弱者少食。”食材明細主料苦瓜（2根）瘦肉（100克）小米辣（4個）蒜蓉（適...

蠔油牛肉炒苦瓜怎麼做美味好吃

2020-02-23 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠蘿：適量苦瓜：適量牛肉：適量輔料料酒：適量耗油：適量具體步驟1.一小塊菠蘿切碎，放榨汁機裏榨出汁（我用的簡易榨汁機）2.苦瓜洗淨去籽切片；牛肉切片，把鹽，料酒，胡椒...

蠔油蘑菇肉片的做法家常小炒“蠔油蘑菇肉片” 蠔油蘑菇肉片怎麼做

2024-02-29 “市場上出售一種類似口蘑的叫做“雙孢菇”，吃起來比口蘑的味道要濃郁一些非常鮮美。蘑菇屬於菌類，普遍都有防癌的作用，其中“雙孢菇”的營養價值也很高，蛋白質的含量在25%以上，它的總體營養價值比蔬菜水果要高出5倍，雙孢菇...

肉片炒苦瓜的做法做法簡便的肉片炒苦瓜肉片炒苦瓜怎麼做

2024-02-29 “今天小豬廚娘和我說；她問豬公，要是連續一週給他吃苦瓜會怎麼樣？豬公說他得吃哭了~~。很多人不喜歡吃苦瓜，是受不了苦瓜的苦味，用鹽漬，或水焯都可以減輕苦味的。哈哈。。。我已經吃了一個星期的苦瓜了，還好我喜歡吃苦瓜，所以...

油淋牛肉片的做法 - 油淋牛肉片怎麼做

2024-02-25 “牛肉炒得過火會很韌勁，這次試着肉片用笊籬託着用滾油淋在上面，肉片不沾鍋，保證不會老，試驗還算成功，肉在烹調之前要醃過，再配上綠綠的荷蘭豆，牛肉很爽，很美味，但千萬不能用這種方法做豬肉，因豬肉一定要熟透，不熟透是會出大事的...

苦瓜牛肉片的做法【苦瓜牛肉片】苦瓜牛肉片怎麼做

2024-02-26 “這道菜中的苦瓜清淡爽口，有些許涼拌菜的風味，而大火快炒出來的牛肉片，也爽脆易嚼，鮮嫩多汁，二者相互補充，相輔相成，口味別緻，不失爲一道營養均衡的菜式。”食材明細主料牛肉（250克）苦瓜（半個）輔料大蒜（3瓣）幹辣椒（5個）微辣（口味）炒（工...

蠔油炒肉片的做法 - 蠔油炒肉片怎麼做

2023-12-31 “鹹鮮適口。”食材明細主料黑豬裏脊肉片（適量）輔料姜（適量）八角（2瓣）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油炒肉片的做法步驟1、豬裏脊片焯至半開撈出。（我昨天買的肉片，放冰...

蠔油炒苦瓜的做法零廚藝也能做出健康菜---蠔油炒苦瓜蠔油炒苦瓜怎麼做

2024-02-29 “蠔油苦瓜是一道簡單易做，健脾開胃的健康菜，零廚藝也能做出的健康菜。我們都知道吃苦瓜的好處，苦瓜性味苦、寒，能除邪，解勞乏，益氣狀陽，滋陰降火，清火消暑，苦瓜入藥療疾，堪稱上品，尤其對糖尿病人效果顯著，被譽爲"植物胰島素"。...

苦瓜炒肉片的做法 - 苦瓜炒肉片怎麼做

2023-12-27 食材明細主料苦瓜（適量）肉片（適量）輔料生粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒肉片的做法步驟1、苦瓜切片。2、瘦肉切片。3、分別加入生粉生抽胡椒粉鹽糖油。4、...

蠔油冬瓜片的做法 - 蠔油冬瓜片怎麼做

2023-12-26 食材明細主料冬瓜（適量）輔料蔥花（適量）蒜粒（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油冬瓜片的做法步驟1、食材:冬瓜切片、蒜粒、蔥花。2、鍋中放油，放入蒜粒煸香。3、放入冬瓜片翻炒幾下。4、放入一勺...

蠔油肉片絲瓜的做法 - 蠔油肉片絲瓜怎麼做

2024-03-01 “絲瓜夏季蔬菜，所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皁甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。成熟時裏面的網狀纖維稱絲瓜絡，可代替海綿用作洗刷竈具及傢俱；還可供藥...

苦瓜肉片的做法 - 苦瓜肉片怎麼做

2024-01-05 食材明細主料苦瓜（一根）紅椒（一根）精肉（100克）輔料鹽（半茶匙）雞粉（三分之一茶匙）料酒（兩茶匙）生粉（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜肉片的做法步驟1、精肉切片備用。2、苦瓜，紅椒切片備用。3、肉片加入少許鹽，胡...

蠔油豆腐苦瓜盅的做法【蠔油豆腐苦瓜盅】蠔油豆腐苦瓜盅怎麼做

2024-02-24 “不大喜歡吃苦瓜，因爲太苦了，其實只要處理得當，找對方法苦瓜的苦味是會減輕的，水豆腐是煎過的，煎至兩面金光，苦瓜切片在鹽水裏泡過在沸水打滾，這樣就不會太苦，蝦仁醃過放在苦瓜心裏面，擺在豆腐上蒸過，在移入炒鍋中。用耗油做汁...

蠔油肉片的做法 - 蠔油肉片怎麼做

2024-02-29 食材明細主料牛肉（500克）輔料蠔油（2大勺）番茄醬（1大勺）葡萄酒（1大勺）雞精（1大勺）澱粉（半勺）胡椒粉（半小勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蠔油肉片的做法步驟1、準備的用料。2、牛肉切片，用刀背剁幾下。3、加鹽，雞精，葡萄酒，胡椒粉澱...

蠔油青瓜片的做法 - 蠔油青瓜片怎麼做

2024-01-04 “蠔油青瓜片，一款低脂健康菜品，簡單易操作，好吃零失敗，分分鐘上桌哦”食材明細主料青瓜（兩根）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油青瓜片的做法步驟1、青瓜洗淨備用2、...

蠔油草菇炒肉片的做法【廣東】蠔油草菇炒肉片蠔油草菇炒肉片怎麼做

2024-01-11 “草菇也叫蘭花菇，最早起源於廣東韶關的南華寺，後來經過華僑的傳播傳到了世界各地。草菇的營養豐富，味道鮮美。挑選時要挑肥大、肉厚、柄短的，和豬瘦肉一起烹炒味道極美！蠔油草菇炒肉片是廣東地區的一道家常名菜，很多家庭都...

熱門標籤