有關蓮白要的精選大全
要。新鮮的蓮白水份充足,葉子鮮嫩多汁,放入冰箱冷藏室裏儲存可以儲存兩到三天的時間。蓮白放入冰箱冷藏室時可以放在保鮮袋裏,或者包裹一層保鮮膜。蓮白有很多種食用方法,可以用清水洗淨直接食用、可以和其他蔬菜水果一起...
5分鐘左右。把買回來的蓮花白手撕洗乾淨,備好蔥段,生薑,蒜末。鍋裏倒入合適的油,炒生薑,蒜末和辣椒,把蓮白炒軟後就可以出鍋了。炒好後的蓮花白吃起來是脆爽的,蓮花白是一道家常菜,除了可以將其直接清炒,還可以將其與粉條、臘...
食材明細主料蓮花菜(適量)輔料蒜片(適量)幹辣椒(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)白砂糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)手撕蓮白的做法步驟1、蓮花菜手撕大塊,切入蒜片、幹辣椒。2、油燒開。3、下入蓮花菜快速翻炒。4、加一點...
5-15分鐘。蓮藕分爲脆藕和軟藕,軟藕爲七孔藕,通常都是用來燉湯,這種情況下要煮15分鐘左右才能把藕煮糯並且入味。脆藕爲九孔藕,如果喜歡吃的脆一點的話,煮5分鐘左右就可以了,不喜歡太脆的就可以多煮兩三分鐘,切藕的時候可以...
因爲白蓮子外層是紅色的皮,煮出來的湯是紅色的,在餐桌上不是特別好看,會影響人們的食慾。白色的蓮子是煮粥常用的食材,磨皮之後下鍋,味道甘甜,不帶一絲苦味而且在蓮子粥裏放一些白糖或者冰糖會更好。銀耳蓮子粥就是常見的一...
“轉早市,看見了新鮮的蓮白,就想到了這道菜。這道菜曾是母親的最愛,從蓮白上市吃到罷市,但這時段的蓮白做出味道最好,因爲它水份大,最是清脆。”食材明細主料蓮白(半斤)輔料青椒(三個)小米椒(三個)調料醋(兩勺)鹽(一勺)酸辣(口味)炒(工藝...
“蓮白菜,高纖維,富含維生素。適合減脂運動人羣。無油版,更清淡,更適合減脂人羣,無油炒蓮白,會成焦黃帶點綠色,看起來更好看。蓮白水分多,不用怕炒菜無油會糊鍋。但就需在火力上有所調節。味道像炒蓮白和蓮白湯相融合的感覺。...
“白菜生用,若不加任何處理,有一種生菜味兒,不是那麼能讓人接受。無怪乎它總是與蘋果之類水果搭配,果多菜少,那點味道也就忽略不計。若是長期單純飲用菜汁,還真需要點勇氣。用蔬菜汁解決不受歡迎的白菜梗計劃受挫,卻瞬時在豆...
食材明細主料蓮菜(1根)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)蔥(適量)姜(適量)蒜末(適量)小米椒圈(適量)麻辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)進階(難度)白灼蓮菜的做法步驟1、蓮藕洗淨後切去頭尾。2、用掛刀器颳去外皮並切成薄片。3、起鍋燒水焯燙。4、準備...
“蓮藕屬睡蓮科植物,柄名“荷梗”,葉名“荷葉”,花名“荷花”,蕊名“蓮鬚”,果殼名“蓮蓬”,果實名“蓮子”,地下莖名“蓮藕”。白蓮鬚乃蓮花的花蕊,性平味甘,有固澀(即止血)補腎,消熱毒之效,而雞蛋則有蛋白質,此糖水確有助...
食材明細主料白蓮(400克)百合(100克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)白蓮糖水的做法步驟1、蓮子百合提前一晚放水裏浸泡2、去心,洗淨放鍋裏,加入適量清水,蓋上蓋子,大火煮到上氣後較中火10分鐘3、冰糖洗淨4、開...
“蓮蓉餡的顏色很容易讓人聯想到清秋細雨的景緻,天寶十年秋,大詩人杜甫隻身由蜀地抵京,秋雨寒徹,臥病不起,他看着窗外遙想着舊友會來看他吧,這樣想着,冷寂的心也稍稍暖了一下。蓮蓉餡給人的感覺,就是這樣的。李商隱有句詩極爲...
“夏天開胃這樣吃,酸甜微辣,比肉解饞。”食材明細主料包菜(半個)輔料幹辣椒(3個)姜(2片)蒜(3瓣)小蔥(1根)花椒(10粒)生抽(1勺)香醋(1勺)白糖(半勺)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)熗蓮白的做法步驟1、將包菜用手撕成稍微大一點的...
“在餐桌上,洋蔥也是咱們百姓最熟悉不過的一種食材了,對於健康那是好處多多,在這就不多說了。有句話這樣講:“不要錯過任何一個吃洋蔥的機會。”通常都是洋蔥炒肉、洋蔥炒雞蛋,比較西式一點的吃法,是炸洋蔥圈,翻翻菜譜,這道烤...
“四川一道經典菜,也是一道家庭,宴席的常客菜,酸甜可口,多數小孩喜歡的開胃菜。高纖維,多吃不胖。超低能量。”食材明細主料蓮白菜(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)幹辣椒(適量)鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)白砂糖(適量)雞精(適量)油(150ml)...
“蓮花白,又叫圓白菜、包心菜,家常菜裏時常出現它的身影,不過,一般用來做湯、熗炒以及幹鹽菜。這道香糟蓮白屬於生拌,做時醃製的時間一定要足、要讓醪糟的香味慢慢滲透到菜中。成菜一定是甜香微辣的,菜品好看不說,還可以慢慢...
“鮮甜可口,爽口。養顏排毒。這是自己親手做的。挺好吃的。”食材明細主料蓮藕(適量)輔料蔥油(適量)蔥(適量)蒜頭(適量)配料鹽(少許)醬油(少許)原味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白灼蓮藕的做法步驟1、先把蓮藕去皮,洗淨。2、再把...
“自制健康又可口的白蓮蓉、絕對的綠色食品,不像外面買的那麼多添加劑的什麼的,自己吃都放心。給孩子吃就更放心了”食材明細主料白蓮子(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)白蓮蓉的做法步驟1、蓮子洗淨...
20分鐘-2小時。乾的白蓮質地是比較堅硬的,所以在煮之前最好可以放到水裏面浸泡三個小時左右的時間,之後使用普通鍋煮兩個小時左右即可熟透,也可以使用高壓鍋,半小時左右即可。新鮮的白蓮則需要先去掉外殼,再放入到鍋中蒸熟...
“說起做月餅,除了五仁、豆沙,蓮蓉也是必須的口味。蓮蓉餡分紅蓮蓉和白蓮蓉。我雖然是兩種餡料都做了,但是方法相似,我就只發白蓮蓉的具體做法了。用這個方法做出來的蓮蓉,口感很細膩,因加了黃油,奶香味也很足,做爲月餅餡料很...
需要。炒白蓮建議進行焯水後再食用,因爲蓮白中含有較多草酸,焯水處理後再食用口感也會更佳。其次焯水處理可以進行殺菌,而且焯水之後的蓮白色澤更好,可以促進食慾。白蓮自身的口感比較清淡,所以在食用的時候可以和多種食材...
“夏日清淡系列~清脆爽口家常菜😊低脂減脂減肥餐😉吃飯啦~”食材明細主料連花白((牛心菜)小半個)粉絲(1小把)雞蛋(2個)輔料蒜蓉(適量)鹽(適量)生抽(適量)幹辣椒(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蓮白粉絲的做法步驟1、準備1小把粉...
2-3小時。製作蓮子銀耳羹需要掌握好火候和時間。銀耳燉的時間太短,會有夾生的口感。燉的時間太長,會被燉得都化掉。用普通的鍋燉蓮子銀耳羹,需要兩到三個小時的時間。用高壓鍋燉,只需要15分鐘到20分鐘的時間,把銀耳燉成膠...
“蓮白和豬肉是很搭的兩樣食材,無論是做湯,水煮肉片,魚香做法,一起炒,都會有不錯的味道。重慶人喜歡的濃郁口味。很適合家宴。這道菜即家常,在重慶餐館也常見。味道濃香但不膩。不錯的下飯菜,適合新手,簡單,味道基本零失敗的一...
“蓮花白這樣做,脆嫩爽口,鮮美開胃,10盆鍾即可完成的快手小菜。”食材明細主料蓮花白(300g)輔料小蔥(1顆)乾紅辣椒絲(少許)調料熱油(適量)蒸魚豉油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼蓮花白的做法步驟1、蓮花白洗淨...
熱門標籤
-
蝦味珍珠丸子的最正宗做法
日式紅豆麪包怎麼做好吃
蘋果柑桔擺盤的家常做法
黑木耳花生米雞爪怎麼做
照燒豬肉的最正宗做法
白菜肉末小餛飩的做法
超軟燙麪大戚風的做法
地瓜燕麥糊怎麼做
海鮮醬燜茄子的做法
五福煲的最正宗做法
雙椒炒鴨蛋的最正宗做法
綠豆沙冰棍怎麼做好吃
韓國鮑魚粥的最正宗做法
蓮菜排骨湯怎麼做
青菜炒紅蘿蔔怎麼做
西紅柿炒雞蛋
藍莓酸奶芝士慕斯的最正宗做法
假蔞餅
拌蒸豇豆
貓耳朵面做法的做法步驟
砂鍋蟹粥的做法
芽菜肉包子怎麼做好吃
蝦油拌蕎麥麪
腰果炒青瓜的做法
火腿腸海蔘湯
肉炒年糕
蔥香餡餅的家常做法
豆腐乳燜豬手的做法步驟
生蠔煎蛋
肉炒胡蘿蔔土豆絲怎麼做好吃
補血益氣紅豆飯
自制水面筋塞肉的最正宗做法
自制青剁椒
鴛鴦酸奶蛋糕的最正宗做法
金錢荷包魚的做法
玫瑰子姜怎麼做好吃