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“豆漿機除了做豆漿,還可以做出許多營養的飲品,在家做出的會更衛生健康。”食材明細主料玉米(半根)胡蘿蔔(小半根)幹銀耳(1/4朵)輔料糖(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米銀耳露的做法步驟1、準備好材料。2、銀耳泡發...
“立冬已過,小主的面板可好?一款補水甜湯共享啦!”食材明細主料銀耳(一朵)桃膠(十粒)西米(一小把)桂圓(6顆)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳桃膠西米露的做法步驟1、桃膠泡發,去雜質,換水繼續泡3到4小時。2、銀...
食材明細主料玉米(1個)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)調料清水(1000ml)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米銀耳漿的做法步驟1、玉米洗淨剝下備用。2、銀耳用清水泡發。3、破壁機杯中放入玉米粒。4、將泡發的銀耳撕小朵放入杯...
“鮮銀耳煮糖水很快就十分糯了,味兒超湯,糖水很稠香,家裏要是有鮮銀耳的夥伴們可以試一下。”食材明細主料鮮銀耳(半朵)輔料甜玉米(1個)百合(半個)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米鮮銀耳糖水的做法步驟1、備好所...
“越發覺得,對付銀耳最省事的方法莫過於讓它變成消失於無形的銀耳露。甚至也不需要特別花時間費火力去煮,趁着煮飯的工夫,把它放在電飯煲的蒸屜中,和米飯一起成熟就好。剩下的,就是料理機的事情了,分分鐘就好,立等可取。山藥...
食材明細主料紫薯(1個)冰糖(適量)輔料幹銀耳(1塊)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)銀耳露的做法步驟1、準備所需材料2、幹銀耳用清水泡發。3、銀耳洗淨後撕成小朵,去除黃色根部,再將紫薯去皮切成小丁。小竅門紫薯也可以換...
食材明細主料玉米(1個)輔料銀耳(適量)調料冰糖(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳玉米汁的做法步驟1、銀耳提前泡發備用。2、玉米剝出後洗淨。3、破壁杯放入銀耳。4、放入玉米。5、加入適量清水和冰糖。6、破壁...
“廣東人最喜歡煲一些湯水來滋潤一下面板。其中有一種食材最適合這個季節食用,那就是銀耳,我們稱之爲雪耳。銀耳是一種滋補良藥,滋潤但不膩滯,有補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效。不少人以爲銀耳只適合用來煮糖水,其實...
“銀耳既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用,能增強人體免疫力。銀耳富有天然植物性膠質,加上具有滋陰的作用,經常吃就是良好的潤膚食品。”食材明細主料雞蛋(1個)銀耳(15克)甜玉米(100克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工...
“偶然做的,發現很好吃,像燕窩,清肺又美容”食材明細主料銀耳(1個)露露(2支)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)露露銀耳的做法步驟1、o露露加水煮開,d銀耳,煮到綿,有點透明jiuhao銀耳.煮到銀耳有q些綿,顏色有點透明即可。也可加...
“桌上放着兩塊南瓜,一下子就來了主意。如果有豆漿機,那就再簡單不過,直接把南瓜銀耳扔進去,只等着喝就行了。沒有豆漿機,也並不太複雜,也並不需要特別去煮去蒸,只要在蒸飯的時候,順便就可以把南瓜銀耳蒸熟。然後,再把它們變成...
“家裏來了個小客人,帶了兩朵鮮銀耳,我打個銀耳露給她喝。”食材明細主料鮮銀耳(半朵)蘋果(1個)輔料純淨水(1000g)酸奶麥片(小許)調料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果銀耳露的做法步驟1、取銀耳。2、洗淨,分成小...
食材明細主料西米(適量)輔料紫薯(適量)銀耳(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯銀耳西米露的做法步驟1、銀耳泡發。2、紫薯洗淨去皮。3、銀耳撕小塊,紫薯切小塊。4、把銀耳,紫薯塊,冰糖,放入豆漿機,打成淡...
食材明細主料西米(20克)輔料銀耳(少許)綠豆(30克)椰粉(2袋)菊花(少許)枸杞子(少許)配料冰糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)綠豆銀耳西米露的做法步驟1、鍋中水燒開,下入西米,煮至西米還有白芯時,過涼水,再煮幾分鐘,用涼水浸過,西...
“花生銀耳露、營養好喝!”食材明細主料花生(1把)銀耳(1小朵)輔料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生銀耳露的做法步驟1、準備、銀耳提前一晚泡發。2、參入適量清水。3、開起破壁機、豆漿鍵、開始⋯25分鐘。4...
“食物與人的喜怒哀樂有密切的關係,因爲人的大腦中能夠產生叫血清素的物質,這種物質可以調控人的情緒,改善人的心情••••••在家休養時間太長,再去上班還真有點不習慣了。感覺生活節奏變快,時間不夠用,想做的事沒時間做...
“銀耳被稱爲“平民燕窩”,含有豐富的膠質,多種維生素、無機鹽、氨基酸,是著名的“山珍”之一,具有清肺熱、益脾胃、潤肌膚的功效。加入紫薯和玉米好看又美味。”食材明細主料銀耳(20克)玉米(1根)紫薯(1個)輔料冰糖(10g)甜味(口味)...
“梨味甘、性涼,有生津潤肺、清熱化痰的作用。銀耳既可補脾開胃,也可滋陰潤肺,是營養滋補的佳品。與雪梨一同食用有潤肺止咳、清腸、潤燥、養顏美容的功效,很適合乾燥的天氣喝。”食材明細主料雪梨(2個)銀耳(13克)輔料冰糖(適...
“煮過紅豆薏米銀耳羹,忽發奇想,想試試把它打成糊的口感。照例是省事的煮豆法——煮飯的時候放入蒸屜蒸。蒸好的銀耳豆米放入料理機攪打成糊,想吃甜可以加糖,原味也挺好。這祁和的料理機在去年修理之後,時隔半年,似乎又開始...
食材明細主料菠蘿(適量)銀耳(1朵)輔料黃冰糖(適量)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿銀耳露的做法步驟1、銀耳用涼水泡發,菠蘿去皮切塊。2、銀耳去根切碎,和菠蘿丁放豆漿機裏,放入黃冰糖,加水至豆漿機的水位線處。3、選擇...
“年夜飯的飲品自己做。”食材明細主料銀耳(10克)紅南瓜(475克)輔料剩米飯(115克)原味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)銀耳黃金露的做法步驟1、食材:銀耳(已泡發清洗)、紅年糕、剩米飯。2、將紅南瓜去籽清洗一下撈出、去皮。3...
食材明細主料西米(100g)鮮奶(400g)銀耳(30g)輔料冰糖(適量)水果(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮奶銀耳西米露的做法步驟1、把西米倒入燒沸的清水中,煮10分鐘左右,西米中有個小小的白點(接近熟透)2、西米用篩子撈起,在水龍...
“銀耳的爽木瓜的軟西米的Q我真的邊煮邊流口水”食材明細主料銀耳(適量)木瓜(適量)西米(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)銀耳木瓜西米露的做法步驟1、泡好的銀耳撕成小朵2、放水和西米。水我一般是四人份...
“秋天了,多吃銀耳滋潤。”食材明細主料銀耳(適量)冰糖(適量)調料純淨水(1000ml)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖銀耳露的做法步驟1、小銀耳三小朵泡發。2、泡好的銀耳。3、冰糖。4、將銀耳放入破壁機中添加1000毫升...
“喜歡一切軟軟的東西,紫薯啦、香芋啦、糯米啦。還喜歡一切QQ的東西,珍珠啦、西米啦芋圓啦、今天做的這玩意兒,有所我我愛吃的東西,吃飯前我吃了兩碗,結果飯都吃不下了。第二天起牀,可能是因爲心理作用,對着鏡子自言自語:“嗯...
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