有關辣根蜆尖拌秋葵的做法的精選大全
食材明細主料秋葵(250克)蜆肉(250克)輔料辣根(少許)蒜末(少許)醋(兩大匙)鹽(5克)味精(少許)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣根蜆尖拌秋葵的做法步驟1、清理蜆子肉沸水,秋葵沸水。2、把調料放小碗裏調好汁。3、把上面的食材倒入小...
“酷暑難耐,不想下廚,也沒有胃口,總想找個消暑的菜。秋葵不光是熱門暢銷的保健蔬菜,去疲勞;而且還可以降暑養胃,抗氧化,抗衰老!培根炒香,秋葵的粘液也就不那麼難吃了!”食材明細主料秋葵(150克)玉米(100克)培根(80克)輔料醬油(適量)蒜(2...
“秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等,經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果。它含有維生素A和β—胡蘿蔔素等,...
食材明細主料秋葵(適量)輔料蒜米(10g)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌秋葵的做法步驟1、將秋葵洗淨。2、過水沖涼切丁。3、蒜切米,小米辣切丁。4、加鹽,味,雞粉,陳醋伴均勻。...
“炎炎夏日,只需幾步也可以做出好看又好吃的培根秋葵卷🥓了。不喜歡吃秋葵的朋友👬在嘗試過培根秋葵卷🥓之後也都紛紛的豎起了大拇指👍,真的可以改變原有的味道😋,美美的滋味給美美的你們嚐嚐~”食材明細主料秋葵(750g)培...
“秋葵營養價值非常高可抗三高防癌以往我有試過蒸炒方式烹調但感覺還是涼拌清爽不油膩我家裡的小朋友也愛上了~今次與大家分享這個涼拌秋葵製作簡單方便大家可以試試呢希望大家喜歡!”食材明細主料秋葵(1包)輔料蒜頭(4粒...
“這是一道營養下飯菜,主要食材是秋葵。秋葵含有特殊的具有藥效的成分,能強腎補虛,是一種適宜男人的營養保健蔬菜,享有“植物偉哥”之美譽。另外呢,秋葵含有豐富的維生素C和可溶性纖維,不僅對面板具有保健作用,還能使面板美...
食材明細主料秋葵(適量)培根(適量)輔料蕃茄醬(適量)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)秋葵培根卷的做法步驟1、秋葵洗淨切去兩頭2、鍋中加水燒開放點鹽,放入秋葵焯水一分鐘3、撈出用涼水反覆沖洗涼透4、把秋葵立起來控幹水分...
“夏天最愛的就是簡單省事,還下飯的菜。小涼菜就是最好的選擇啦。不過菜菜屋吃飯向來不愛將就,既要顏值,更要美味。所以菜菜也要內外兼修。【歡迎交流美食請搜尋微信公衆號:”食趣菜菜屋“或直接添加EJM2467】一道菜的制...
“培根的濃香,秋葵的鮮嫩,芝麻的醇香,完美的組合在一起,搭配出來新鮮的美妙滋味。”食材明細主料秋葵(適量)培根(適量)輔料丘比沙拉汁焙煎芝麻口味(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵培根卷的做法步驟1、將秋葵蒂切除,...
食材明細主料秋葵(300g)輔料蒜(3顆)辣椒(2個)生抽(1勺)雞精(1/2勺)鹽(1/2勺)食用油(1大勺)中辣(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌秋葵的做法步驟1、秋葵洗乾淨切成段。2、蒜,辣椒切末。3、鍋中入適量清水加入一小勺鹽煮開,放入秋葵煮...
“大暑節季,也是養生的最佳時候,飲食以新鮮清淡的蔬菜爲好。天熱做菜,又要以簡單好吃、營養爽口的快手菜爲最佳。由於去年術後補的較狠,體重上升過快不利於傷口恢復,所以這段時間我正在按醫囑在減肥,一日三餐以少鹽少油,清淡...
食材明細主料秋葵(適量)培根(適量)金針菇(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)培根炒秋葵的做法步驟1、秋葵開水焯二分鐘撈起切成小段備用。2、金針菇切去尾部洗乾淨開水燙片刻撈起備用。3、燒熱鍋倒入少許橄欖油放入切...
“這道特別適合夏天的涼拌美食,酸辣爽脆,鮮嫩開胃。”食材明細主料秋葵(2590)白蝦仁(150g)輔料蒜瓣(4瓣)小米椒(2個)白芝麻(5g)香蔥(1根)醃製蝦球調料料酒(1勺)生薑粉和各(1克)胡椒粉(1克)澱粉(2克)拌菜調料低鹽醬油(1勺)蠔油(1勺)米醋(1勺)白糖(2...
“據說秋葵有補腎填精,保護腸胃、補鈣之功效。涼拌秋葵配以複合口味的調拌汁口感清爽。”食材明細主料秋葵(適量)輔料蒜茸(適量)紫元蔥碎(適量)山楂罐頭泥(少許)調拌汁味鮮美生抽(適量)黑米米醋(適量)蠔油(適量)香油(適量)油潑辣子(適量...
“秋葵是很健康的蔬菜,但感覺是很多粘液,曾經查過網上,如何能去掉秋葵的粘液,但看見網友說,沒有粘液還算秋葵嗎?營養就在粘液裏,所以就打消了去除粘液的念頭,老老實實地焯水涼拌了。比較喜歡麻辣味道,於是就做了些花椒油,用來涼...
“這次去廣州,看朋友每頓飯都要吃秋葵,並對我們說,美容效果很好哦。其實它還有減肥功效的作用,並能強腎補虛,抗癌,老年人經常吃也好處多多。(學習薄灰,感謝分享。)”食材明細主料秋葵(300克)培根(3片)輔料植物油((1匙))鹽((1小匙))蒜((2...
“秋葵這種近幾年新流行起來的食材,已常見於菜市。原先買回來不熟悉烹飪方式,常用來煎蛋。直到試過一次涼拌,家人才說:這纔是四川的味道,以後就得這麼做,哈哈哈。”食材明細主料秋葵(200克)輔料鹽(3克)生抽(4克)醋(3克)白糖(2克)香油(3...
“秋葵的營養價值很高,含有一種黏性液質及多種聚糖、蛋白質等,經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟……”食材明細主料秋葵(300克)培根(70克)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(...
“秋葵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命、鈣、磷、鐵等,以及含有鋅和硒等微量元素,對增強人體免疫力有一定幫助。主要有利咽、下乳、調經等功效,秋葵的粘性物質,可促進胃腸蠕動,有益於助消化,益腸胃。”食材明細...
“秋葵做法很多,今天分享一款拌秋葵。”食材明細主料秋葵(300g)豬前腿肉(50g)輔料大蒜(一棵)生薑(適量)醬油(適量)小米辣(適量)蠔油(適量)鹽(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)拌秋葵的做法步驟1、秋葵切掉把柄,洗淨備用。2、燒開...
“培根秋葵卷,一道好看又好吃的菜菜。”食材明細主料秋葵(8個)培根(4片)輔料生抽(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)培根秋葵卷的做法步驟1、培根切成兩段。2、秋葵清洗乾淨。3、將秋葵焯水。4、把培根卷在秋葵上,用牙籤...
“脆嫩多汁,幹香滑潤。”食材明細主料秋葵(6根)培根(3片)輔料蒸魚豆豉(2茶匙)蠔油(1茶匙)仔姜(1塊)菜籽油(少許)花椒麪(少許)孜然粉(少許)鹹鮮(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)培根秋葵的做法步驟1、秋葵清洗後切去蒂,在放少許油的沸水中氽...
“秋葵外脆裏嫩,豐富的粘液中含有黏液蛋白和多糖物質,對人體有一定的食療效果。夏天涼拌一盤秋葵,省事又開胃,冷藏後食用,口感更佳。”食材明細主料秋葵(1盤)紅甜椒(1塊)輔料生抽(適量)米醋(適量)鹽(少許)芝麻香油(少許)清淡(口味)拌(工藝...
“培根炒秋葵,好吃又營養的一道家常小菜。”食材明細主料培根(2片)秋葵(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)培根炒秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨。2、入鍋焯水。3、胡蘿蔔洗淨去皮切成絲。4、...
熱門標籤
-
豆豉花生魚膠凍的做法
小炒有機花菜的做法
腐竹白果瘦肉粥的做法步驟
腰果玉米
蟹肉
奶油提子雪糕的最正宗做法
洋蔥炒雞絲的家常做法
香糕炒芹菜
美味孜然五香牛肉乾
鹹豬骨滾辣椒葉
肉圓豬血湯
蒸紅棗南瓜的家常做法
超詳細巧克力月餅的做法
菠菜豬肉炒蛋的最正宗做法
香辣豆豉醬拌麪
雙色珍珠丸子
補充了很多圖片
小籠包子的最正宗做法
香甜南瓜排叉
昆布萌萌噠沙拉怎麼做好吃
五花肉燒花菜的做法步驟
【湖南】香辣油豆腐
蝦仁香腸披薩怎麼做好吃
核桃芹菜炒豬面肉怎麼做
荷葉餅加肉末的家常做法
微波爐之酸辣烤魚
鹽焗桃仁
牛奶巧克力冰糕的家常做法
自制桂花年糕怎麼做好吃
回鍋土豆絲
水晶糯餈的最正宗做法
乾燒福壽魚怎麼做
芒果乾與芒果汁的做法步驟
波菜枸杞豬肝湯怎麼做
梅菜乾炒泥鰍
培根菜芯玉米糊的做法
-
推薦閱讀
- 品牌米線店加盟排行哪家好
- 孜然排骨酥肉的做法 - 孜然排骨酥肉怎麼做
- 胃疼吃什麼水果好
- 美味的野菜雞蛋餅夾培根怎麼做美味好吃
- 無油高壓鍋鴨腿的做法 - 無油高壓鍋鴨腿怎麼做
- 美味的韭菜炒小竹筍怎麼做美味好吃
- 蘑菇腐竹燉粉條的做法 - 蘑菇腐竹燉粉條怎麼做
- 五仁月餅的做法 第一次做月餅——五仁月餅 五仁月餅怎麼做
- 加盟小吃店做什麼好?呦呦飯糰 - 你的明智之選!
- 中午吃什麼能長胖
- 油菜花的蜂蜜好嗎 - 不知道的你快來看看吧!
- 小型火鍋店選址分析是什麼
- 美味的銀耳雪梨紅棗羹怎麼做美味好吃
- 紅燒肉燉油豆角的做法 【黑龍江】紅燒肉燉油豆角 紅燒肉燉油豆角怎麼做
- 超級喜歡的臘腸炒花菜怎麼做美味好吃