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食材明細主料南瓜泥（220克）麪粉（450克）輔料玉米油（45克）鹽（3克）糖粉（35克）黑芝麻（25克）菜籽油（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香甜南瓜排叉的做法步驟1、準備好原料，南瓜泥是提前蒸熟冰箱冷凍儲存的，用之前拿出來解凍。2、面...
食材明細主料老南瓜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）大蒜（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜炒南瓜片的做法步驟1、大蒜切片。2、南瓜去皮切片。3、鍋中放油燒熱放入大蒜爆香。4、放入南瓜。5、翻炒片刻，放入少許水燜炒...
“蒸南瓜饅頭，滿屋飄着南瓜的清香味，聞着就垂涎三尺！”食材明細主料南瓜（一小節）麪粉（約250g）輔料白糖（30g）食鹽（2g）安琪酵母粉（3g）玉米胚芽油（1匙）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香甜南瓜饅頭的做法步驟1、南瓜去皮切薄片，上鍋大...
“我們兩個人時，很少動用豆漿機。豆漿也好，米糊也罷，都吃不完….倒掉很浪費，拿來煎餅倒是很暢銷…”食材明細主料南瓜米糊（適量）麪粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜南瓜餅的做法步驟1、南瓜米糊備好...
“金燦燦的南瓜，華麗麗地轉身成甜蜜蜜的餅，再配上酸溜溜的番茄醬，是不是瞬間觸動你的味蕾？”食材明細主料南瓜（500克）糯米粉（1000克）輔料白糖（200克）番茄醬（隨意）植物油（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香香甜甜的南瓜餅的做...
食材明細主料麪粉（500g）南瓜（300g）輔料鹽（10g）鹹甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜排叉的做法步驟1、南瓜去皮切片用微波爐叮熟2、用原汁機搖成泥3、先把麪粉和鹽混合，然後加入南瓜泥(南瓜泥要根據南瓜水分的多少分次加入)...
“南瓜含有澱粉蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，南瓜不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治...
“我喜歡南瓜，喜歡它香甜，喜歡它的顏色——誘人的金黃我懷念兒時過六一兒童節的快樂時光，雖然我現在已經是過五四青年節兒童節在六月上旬，我在六月下旬補送給自己一份六一兒童節禮物，好好的甜蜜一下。。。。。。”食材明細...
“老南瓜的營養價值，轉載俗話說，藥補不如食補。隨着國內外專家對蔬菜的進一步研究，發現南瓜不僅營養豐富，而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜的營養價值南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素C及...
“排叉是北京的著名小吃，面片做了扭花造型，放在油中炸得酥酥脆脆的。因爲裏面放了芝麻、鹽，因此有滋有味，可以當成零食，也可以做爲佐酒小菜兒。用它與南瓜搭配，做成餃子餡、包子餡，那風味可真是獨特一具。既有南瓜的香甜軟糯...
“南瓜除了熬粥吃，用它做個下午茶也不錯，軟糯香甜，萌萌的造型大人小孩都喜歡吃。”食材明細主料糯米粉（100g）黑南瓜（200g）紅棗（100g）輔料紅糖（20g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香甜的小南瓜的做法步驟1、食材備好。2、紅棗...
食材明細主料大米（適量）輔料南瓜（適量）調料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香甜南瓜飯的做法步驟1、取平時煮飯的米量沖洗乾淨。2、南瓜洗淨去皮。3、米中加平時煮飯的水量。4、南瓜切小塊備用。5、黃南瓜放入米...
“家裏剩了好多個南瓜，怕壞了，又做南瓜餅又做南瓜飯。都很好吃，香香甜甜的，再配一點清淡一些的湯，很是合味這一款是我媽教給我的，暑假在家沒事幹，整天找點事打發打發，很簡單的一款南瓜飯，我剛要上高中都可以做好，不過這一次煮飯...
“南瓜營養豐富，保健價值很高，可以煮粥，做菜，做湯等。用細膩的南瓜泥和麪粉做成的南瓜麪包不僅顏色好看，口感和味道都非常棒。南瓜麪包的做法並不複雜，不但改善了麪包的風味和口感，而且還提高了麪包的營養價值。奶香十足，南瓜...
“排叉是北京的一種傳統小吃。它是油炸的一種麪食，又薄又脆，香極了。因爲地域不同，這種美味小吃的叫法也不同。據我所說，很多地方管這種油炸的麪食稱之爲“麻葉”。也可能其它地區又稱它爲另一種名字。因爲排叉本身含有很...
“香甜南瓜瓢，顧名思意，將南瓜切成兩半，一半切碎放進另一半南瓜里加糖蒸熟。因切開兩半的南瓜像飯瓢所以就取名爲南瓜瓢了。”食材明細主料南瓜（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香甜南瓜瓢的做法步驟1...
食材明細主料南瓜（1個）紅蘿蔔（半條）月桂葉（1片）洋蔥（1個）蘋果（半個）芹菜（2根）輔料油（適量）椰奶（1盒）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜甜湯的做法步驟1、材料:南瓜1個+紅蘿蔔半條+月桂葉1片+洋蔥一個+蘋果半個+芹菜2根2、材料:椰...
“南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富。南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便祕，並有利尿、美容等作用南瓜羹簡單易做，夏天做好可以放...
“香煎南瓜餅，一款快手美味，甜香軟糯，趁熱吃超級贊哦！”食材明細主料南瓜（半塊）糯米粉（適量）糖粉（適量）輔料油（適量）黑芝麻（適量）甜香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香甜南瓜餅的做法步驟1、南瓜洗淨備用。2、切開去瓤，上開水鍋蒸25分...
“南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，以前爲農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。小時候家裏困難，種了很多南瓜，都是給豬食，當然家裏也會用來做菜吃，我和爸爸最喜歡吃...
“排叉是老北京著名小吃，口感酥脆，添加了黑芝麻的排叉味道更香濃。”食材明細主料中筋麪粉（200克）水（110克）熟黑芝麻（15克）輔料鹽（15克）其他（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香酥排叉的做法步驟1、麪粉倒入盤裏，加一小勺精鹽。黑芝...
食材明細主料南瓜（我用的番瓜）糯米粉（適量）白糖（適量）輔料豆沙餡（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香脆甜南瓜餅的做法步驟1、這是我用的番瓜，去皮準備上鍋蒸2、蒸好的樣子，用鏟子壓成泥狀，依個人口味加入白糖3、加入適量...
“今天的這個南瓜面，是我家鄉的一種做法，小時候，感覺家鄉的南瓜特別香甜，秋冬季節，姥姥會從閒涼的房子裏抱出一顆圓圓滾滾的大南瓜，邊絮絮叨叨着今年的南瓜施了肥料，是甜了，繼續明年還種呢還是明年這塊地是不是該換着種點別的...
“第一次看到這個小南瓜，我羨慕不已，自然別人做的是晶瑩剔透的，給人無限遐想。昨天，發麪時，想到家裏還有南瓜，索性還是用南瓜來發面吧。面發好後，又想是不是要做個造型呢，一下就想到了這個小南瓜，可是一直覺得小南瓜很難做，沒想...
“南瓜蒸排骨很多親都做過，前幾天買了一個綠色小南瓜，突然想試試用南瓜做盛器的南瓜蒸排骨。那是我一直想嘗試的菜式，雖然很多親都是用的黃色小南瓜，那我就用綠色的試試吧!果然換個花樣盛器來裝排骨，可以讓你的餐桌增加一...
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