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“紅棗、枸杞都有補血補氣的佳品。甜米酒口味香甜醇美,含酒量極低,是我國的傳統工藝。米酒中的營養成分易於人體吸收,中老人及孕婦、婦女補氣養血佳品。在廣東坐月子的人通常每天一碗甜米酒,不喝酒的人要選擇甜米酒,米酒一...
食材明細主料紅棗(適量)核桃(適量)枸杞(適量)輔料紫薯(一塊)大米(少許)甜香(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核桃紅棗枸杞米糊的做法步驟1、紅棗.枸杞.核桃清洗乾淨。2、紫薯.燕麥。3、大米洗淨。4、所有食材放入豆漿機,加入適量清...
“冬季是人們最好的一個養生季節,在冬季的時候,人們養生可以更好的去維持自身的健康,還可以讓自己的身體具有最佳的保健模式,在我們此時飲食養生的時候,每天早上喝一碗熱呼呼的紅豆紅棗枸杞黑米粥,那絕對是最佳滋補養生了。...
“紅棗是補血最常用的食物,用破壁料理機磨過後的紅棗,裏面的營養成分會慢慢地滲出來,補血作用更強。紅棗和枸杞的搭配不但能補血,令女性朋友的面板白皙,還能明目。《本草綱目》記載,紫米也有滋陰補腎、明目活血等作用。因此...
“但凡喜歡喝酒的人,我覺得都應該喝養生酒對身體比較好的,一種能補血益氣,美容養顏,延緩衰老的養生酒…最後溫馨提示:無論喝哪種酒都不可貪杯哦😋”食材明細主料紅棗(800克)枸杞子(2兩)白酒(15斤)輔料冰糖(些許)原味(口味)其他(工藝)數...
食材明細主料紅棗(16粒)枸杞子(30g)糯米(1000g)輔料甜酒麴(5g)調料礦泉水(720g)甜香(口味)蒸(工藝)數天(耗時)神級(難度)紅棗枸杞糯米酒的做法步驟1、糯米泡一晚。2、分別裝入兩個籠屜,用筷子在米飯內紮上數個小孔,米飯易熟不夾生。3、入...
食材明細主料糯米甜米酒(一碗)枸杞(一把)雞蛋(一個)輔料鵪鶉蛋(6個)配料糖(二勺)溫水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞蛋花煮米酒的做法步驟1、備好所需材料。2、米酒+適量溫水放鍋中煮開(覺得不幹不用加溫水)。3、煮開...
“最近脾胃不太舒服,自己做點山藥米糊,養一養。真材實料,材料可控。山藥,小米養脾胃,棗香濃郁,甜香適口!”食材明細主料山藥(一小根)小米(少許)大米(少許)糯米(少許)輔料茯苓(適量)大棗(三個)枸杞(少量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度...
食材明細主料紅棗(適量)枸杞(適量)小米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞米糊的做法步驟1、把所有食材清洗乾淨備用。2、放入豆漿機,加水,按啓動鍵。3、豆漿機工作完成,開啟蓋子的那一刻,濃濃的香甜...
“早餐首選”食材明細主料紅棗枸杞(適量)剩米飯(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞二米粥的做法步驟1、鍋中加清水把紅棗枸杞提前煮好。2、然後在放剩米飯,小火慢煮30分煮出米粒開花即可。3、熱熱...
“小米是養生佳品!小米“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃。”發芽的小米和麥芽一樣,含有大量酶,是一味中藥,有健胃消食的作用。每天早晨,從一碗營養美味的小米粥開始……讓我們健康生活每一天……”食材明細主料小米粥...
“從記事起家裏就每年都會釀糯米酒,不過釀的非常多,一次10~20斤左右的糯米,用大木甄蒸糯米飯,蒸熟後再把木甄架在井字木架上,木架下面是一個大木盆,然後用一桶一桶的涼井水淋透糯米飯,一直把糯米飯淋透晾涼後拌酒麴,拌勻後再...
“復工了,開學了,忙碌的日子又要恢復了。有朋友說,爲了減少與外界過多的接觸,自己買了燜燒罐,想在早餐或者午餐時能吃上新鮮的美味,但是對於燜燒罐的使用不太利索,問我有沒有簡單好吃的食譜可參考一下。今天我帶來的是用燜燒...
“入夏了,記得多給老人孩子喝這粥,簡單快手,10分鐘搞定,特別適合早餐,常食調理脾胃,還健腦明目。”食材明細主料黑小米(150g)輔料紅棗(適量)枸杞子(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅棗枸杞黑小米粥的做法步驟1、做法及步...
“第一次發表食譜,嘿嘿捧個場哈。本想發個菜譜的可是一邊炒菜一邊拍照臣妾做不到啊。哈哈我會努力的。所有豆漿裏最愛加入紅棗。香噴噴的。大家可以試下:)”食材明細主料黃豆(一杯半)薏米(半杯)輔料紅棗(6個)枸杞(12個)甜味(口味)...
紅棗是生活中我們常吃的一種食物和藥材,枸杞同樣也是大家熟悉的中藥材,這兩種藥材可以一起搭配進行泡酒,對身體具有非常不錯的保健效果,能有效預防一些疾病。今天就和大家一起了解一下紅棗枸杞泡酒的功效具體體現在哪些方...
“用清香甜糯的嫩玉米,燜一杯自然醇香的玉米枸杞紅棗粥,早餐來一杯,喚醒沉睡的味蕾,無論大人還是孩子,補充一天的正能量,簡單到不能再簡單,晚上臨睡前將所有食材放入燜燒杯,一覺醒來,滿滿一杯能量組合等着你,口感香、糯、滑、潤...
“最近迷上了甜酒釀,喜歡做各種酒釀製作的食品,今天這款酒釀,是用麪包機制作的,喜歡的看看:”食材明細主料糯米(300克)涼開水(200克)輔料甜酒麴(6克)枸杞(10克)甜味(口味)烘焙(工藝)數天(耗時)普通(難度)枸杞甜酒釀的做法步驟1、糯米提前...
“每日早起空腹胃虛,食粥一碗,不但脾胃得到滋養,肝腎也得到補給,還能增強人體的免疫力,喝出好氣色,可謂是一舉多得。”食材明細主料小米(1大勺)輔料紅棗(6個)枸杞子(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗枸杞小米粥的做法步...
食材明細主料米酒(適量)輔料枸杞(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞米酒甜湯的做法步驟1、枸杞。2、鍋里加水放米酒,冰糖煮開放枸杞。煮十分鐘關火,比例個人口味,多於少3、涼涼夏天,涼涼湯,飯後一碗,清純。。...
“婆婆患有高血壓和糖尿病,心臟也不好,每天都要吃一大把藥。大把西藥已經把婆婆的胃傷的不輕,因此經常消化不好,打嗝,脹氣。睡眠也很不好,經常需要安眠藥才能睡上一覺。看着婆婆這樣我心裏真不是滋味,唯一能做的就是做些易消...
“小米亦稱粟米,古代叫禾,是穀子去殼後的產物,因其粒小,直徑約1毫米左右,因此得名。由於小米不需精製,它儲存了許多的維生素和無機鹽,其中的維生素B1和無機鹽含量都高於大米。都說小米最養人,特別是小米熬粥後表層的一層“油...
食材明細主料黑米(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)枸杞紅棗黑米粥的做法步驟1、準備食材,紅棗用的是幹棗,所以紅棗、枸杞提前浸泡了2小時2、煮鍋上火,一次加入足夠的水,冷水下入黑米開煮,水開後轉中...
食材明細主料紅棗(適量)枸杞(適量)小米(適量)輔料清水(適量)果味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞米糊的做法步驟1、紅棗去核,枸杞小米準備好。2、食材清洗乾淨。3、放入豆漿機,到入適量清水。4、選擇米糊鍵。5、美味。6...
食材明細主料大米(30克)枸杞(2個)輔料紅棗(2小個)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅棗枸杞米糊的做法步驟1、準備材料:大米30克,小個紅棗2個,枸杞2個2、大米洗淨後用清水浸泡2小時以上。3、紅棗用開水浸泡幾分鐘後洗淨去核,枸...
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