枸杞桂圓紅棗小米粥的做法 枸杞,桂圓,紅棗小米粥 枸杞桂圓紅棗小米粥怎麼做
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“小米是養生佳品!
小米“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃。”發芽的小米和麥芽一樣,含有大量酶,是一味中藥,有健胃消食的作用。
每天早晨,從一碗營養美味的小米粥開始……讓我們健康生活每一天……”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
“小米是養生佳品!
小米“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃。”發芽的小米和麥芽一樣,含有大量酶,是一味中藥,有健胃消食的作用。
每天早晨,從一碗營養美味的小米粥開始……讓我們健康生活每一天……”