有關土豆紅薯蒸花肉的做法步驟的精選大全
“豬肉:含優質蛋白質,人體必需氨基酸,鐵,維生素B1,B2,潤腸胃,生津液,補腎,解熱毒土豆:含維生素B1,B2,B6,和泛酸等B族維生素,及大量的纖維素,微量元素,蛋白質,含鉀豐富,水腫型肥胖者尤其適宜食用紅薯:補虛乏,益氣力,健脾胃,減肥,改善便祕三者...
“五花肉燜啥都好吃,特別是土豆、菜乾等,這一肥一瘦,理想的搭配、也下飯好菜吔!”食材明細主料五花肉(約250克)土豆(2枚)紅蘿蔔(1條)輔料生薑(1塊)蒜頭(1瓣)紅蔥頭(1/2枚)辣椒屑(1/2大勺)八角(1朵)解凍清水(適量)食鹽(1小勺)鍋炒冰糖(約20克)生...
說到紅薯粉條這種食物想必不少朋友們一定都很喜歡吃吧,其實紅薯粉條這種食物味道很好,而且營養價值十分豐富,入口的口感也是十分有嚼勁,因此受到不少人的喜愛和推薦,那麼,自制紅薯粉條的步驟有哪些呢?不妨讓我們一起去了解看...
食材明細主料土豆(一個)五花肉(二兩)輔料鹽(兩小勺)水(一碗)生抽(適量)豆豉(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆蒸五花肉的做法步驟1、土豆去皮洗淨切塊2、五花肉切片在鍋裏煸出油(喜歡吃油膩的可以省略此步驟)3、把土豆...
紅薯大家都吃過嗎?紅薯是粗糧當中的一種,對我們身體有非常好的效果,可以幫助消化,而且對減肥也有一定的功效。因此我們平時都會買一些紅薯來吃,紅薯可以煮着吃,可以蒸着吃也可以燒湯吃。今天小編就告訴大家一種吃法叫做烤紅...
“解饞吃肉肉。”食材明細主料三線肉(500g)輔料紅薯(2個)小蔥(2顆)調料醬油(1勺)豆瓣醬(1勺)蒸肉粉(1包)微辣(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅薯粉蒸肉的做法步驟1、豬肉一斤,刮皮洗淨。2、切薄片。3、放一勺醬油。4、放一勺豆瓣醬5...
“五花肉富含優質蛋白質、人體內必須的脂肪酸,還可以爲人體提供血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。土豆含有非常豐富的膳食纖維,可以幫助促進腸胃蠕動,疏通腸道通便排腸毒。搭配一起不僅好吃,營養價值高,而且...
“紅薯土豆煎餅,簡單卻美味,飽肚子又有營養”食材明細主料紅薯(適量)土豆(適量)雞蛋(1個)輔料麪粉(2大匙)油(適量)配料鹽(適量)黑椒粉(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯土豆煎餅的做法步驟1、備材料2、紅薯土豆切絲後加入...
“粉蒸肉是我們這裏愛吃一道家常菜。老人特別喜歡吃粉蒸肉。說是好吃很香也有營養。就喜歡吃這道菜。五花肉提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。”食材...
食材明細主料豬肉(適量)紅薯(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)辣椒麪(適量)調味鮮(適量)微辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉蒸紅薯片的做法步驟1、紅薯一個,拌好的豬肉。2、紅薯一個去皮切片,。3、切好的紅薯片碼碗底…。4、再放進醃製...
紅酒,含有很多葡萄汁,是一種果酒,在西方上流人士中流行,現在已經風靡全球,受到很多人的青睞,我們時不時地小酌兩杯,既風雅又高端,又不失紳士風度,紅酒也是比較健康的酒品之一,不過很多人並不知道正確的紅酒的喝法,下面就一起緊跟...
“顏色漂亮,鬆散不粘。”食材明細主料紅薯(一個)土豆(一個)芹菜葉(適量)麪粉(適量)食用油(一勺)輔料鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯土豆蒸芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉適量洗淨。2、蜜薯,土豆。3、土豆和蜜薯...
土豆洗淨,切長條,然後放到鹽水浸泡,刷上點食用油炸即可。放到空氣炸鍋不要炸得太快,炸的時候不要着急,也不要放太多的薯片,因爲太多的薯片會讓它們粘在一起。油炸時最好的方法是使用一種精煉的清香油,因爲這種油會給土豆原有...
今天小編給大家講一下紅薯煮稀飯的步驟,紅薯是生活中的主食,做法非常多,紅薯搭配稀飯,滋補暖胃,營養價值豐富,如果秋季胃口不好,不妨多喝點紅薯稀飯,滋補你們的身體,改善胃口,那你們知道怎麼做紅薯稀飯嗎?就讓小編來教一下大家...
食材明細主料臘肉(適量)輔料紅薯(適量)生薑(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅薯蒸臘肉的做法步驟1、臘肉從冰箱拿出來,放淘米水中泡半個小時以上,再用麪粉水洗三四遍,洗乾淨爲止。2、洗淨瀝乾。3、紅薯去皮切片。4、紅...
食材明細主料紅薯(2個)土豆(2個)輔料松下蒸烤箱(1臺)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)進階(難度)烤紅薯土豆的做法步驟1、紅薯土豆洗淨之後放入烤盤。2、送入松下蒸烤箱上格。3、選擇無預熱程序。4、180℃烤50分鐘。5、松下蒸烤箱進...
“咖喱味兒濃郁,紅薯土豆軟糯,配上米飯棒極了😋家裏沒有胡蘿蔔,配了紅心紅薯,沒想到好吃極了。做了好幾次也沒拍成菜譜,這次專門補拍😅。”食材明細主料紅薯(一個)土豆(一個)好侍辣咖喱(三小塊)輔料玉米油(適量)蒜粒(幾粒)花椒(幾粒)青...
“其實這道菜做起來很簡單,只要你會做紅燒肉,對於這道菜就就輕車熟路了。不過提醒大家一句,爲了避免紅薯煮制過程中粉碎,先將紅薯先煎一下(爲了少油不用炸而是煎)定型,也有利於它吸收肉汁的味道。紅薯與肉香交互輝映,肥而不膩...
“一道極受大衆歡迎的甜食,婚宴酒席上常有的一道菜。令食者爭先恐後,紛紛下箸,晚之則餘望盤興嘆矣!”食材明細主料紅心紅薯(2個)小土豆(3個)輔料冰糖(1碟)配料玉米油(適量)甜味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)拔絲紅薯土豆的做法步...
“這道《土豆紅燒五花肉》,爸媽常常做。雖然樸實,卻香濃可口,也因此,備受家人青睞。”食材明細主料土豆(2個)帶皮五花肉(適量)輔料料酒(適量)生抽(適量)老抽(適量)豆瓣醬(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)醬香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難...
如果問你印象最深的一道美食,你會用哪一道菜呢?小編認爲印象最深的菜是煎五花肉。因爲小時候的過年的記憶就是在廚房等待媽媽做好飯。媽媽會做一大桌子的菜,其中一定會有一道煎五花肉。可能是因爲裏面包含着媽媽對這個...
紅薯裏面有富含鉀葉酸和維生素以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素等,有能有效保持血管彈性,預防心血管病,控制血糖的妙用,同時內含的膳食纖維在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,通便排毒。此外,紅薯屬低脂肪、低熱能食...
紅薯澱粉就是透過一定的手段和工具將紅薯做成麪粉的形態,就類似於土豆澱粉可以用來做土豆粉一樣,紅薯澱粉也可以用來烹飪紅薯粉的美食,今天,就想帶大家回原生態的時代,教大家則呢能夠做紅薯澱粉,大家跟着我接着看吧,收穫滿滿...
“少一絲油膩,多一份香醇。不用油炸,也能蒸出美味!勝似扣肉更健康!”食材明細主料五花肉(適量)紅薯(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料老抽(適量)醬油(適量)料酒(適量)鹽(適量)糖(適量)肉桂粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅薯蒸潤五花肉的...
紅薯與馬鈴薯屬於同一個科屬的植物,也都是我們生活中很常見的蔬菜,不過,大家經常會發現如果買來的紅薯太多,放置時間久了就會長出新芽,紅薯本身也會變得皺皺巴巴,那麼,買回紅薯以後,我們究竟應該如何儲存呢?今天就來教大家幾招...
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