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準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘主料番茄:2個輔料胡蘿蔔:1個具體步驟準備兩個番茄和一個胡蘿蔔。一次切成小塊,大小要和自己家中的榨汁機口吻合,可以偏小但不要過大。相間着裝入榨汁機裏...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘主料西紅柿:1個輔料胡蘿蔔:1根具體步驟1.準備好所有的食材。2.西紅柿,胡蘿蔔洗淨切塊。3.胡蘿蔔放入原汁機中,啓動開關。4.再放入西紅柿,兩種食材交叉放入...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:5分鐘主料胡蘿蔔:適量西紅柿:適量輔料檸檬汁:幾滴蜂蜜:適量具體步驟西紅柿,胡蘿蔔洗淨切塊。胡蘿蔔放入原汁機中,啓動開關。再放入西紅柿,兩種食材交叉放入。所有食...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔(紅):3根輔料西紅柿:1個具體步驟把胡蘿蔔和番茄洗淨,都切小塊兒,胡蘿蔔比較硬,一定要切小一點哦放好接渣杯和果汁杯後,蓋上出汁口的橡皮塞,插上電...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:25分鐘主料西紅柿:2個輔料胡蘿蔔:1個具體步驟1.準備食材:胡蘿蔔選用中等大小,西紅柿和胡蘿蔔最好用有機蔬果,如果喜歡甜的,可以放些蜂蜜。2.胡蘿蔔和西紅柿洗淨切...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:5分鐘主料西紅柿:2個胡蘿蔔:1個輔料涼開水:1000毫升蜂蜜:適量具體步驟胡蘿蔔選用中等大小,西紅柿和胡蘿蔔最好用有機蔬果,如果喜歡甜的,可以放些蜂蜜胡蘿蔔和西紅...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:25分鐘主料胡蘿蔔:1個輔料西紅柿:1個具體步驟1.胡蘿蔔洗淨瀝乾,切小塊2.西紅柿去蒂清洗乾淨,切成小塊3.將胡蘿蔔塊和西紅柿塊放入機器,案板上的西紅柿汁也別浪費...
食材明細主料花菜(適量)西紅柿(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)蒜末(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿胡蘿蔔炒花菜的做法步驟1、蒜瓣切成蒜末2、西紅柿切塊3、花菜洗乾淨掰成小朵4、鍋裏倒入植物油5、油燒熱倒入切好...
“天氣轉涼了,喝點熱氣騰騰的營養粥,即暖胃又能補充能量!”食材明細主料白米粥(500ml)西紅柿(1個)醬牛肉粒(100克)胡蘿蔔(50克)包心菜(30克)輔料油(15克)鹽(4克)胡椒粉(2克)香油(1克)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿胡蘿蔔牛肉粥的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘西紅柿胡蘿蔔汁,營養美味,養顏消食。西紅柿和胡蘿蔔都富含維生素,對人體健康有很大幫助。西紅柿酸酸甜甜,而胡蘿蔔有種大自然野生的味道,但很多人都挑食不...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘現在我們都會買一個家用的榨果汁的機器,其實不僅僅是果可以榨汁,有一些菜也是可以的,比如說西紅柿和胡蘿蔔,它們就是含有很高的水分的一種食物,做成西紅柿...
“胡蘿蔔營養成份:1、益肝明目。2、利膈寬腸.3、健脾除疳。4、增強免疫功能。5、降糖降脂。西紅柿營養成份:番茄富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有...
“媽媽們滴無奈就是愁於不知道每天給孩子們做什麼飯!所以今天推薦一款0失敗、快手、速成、媽媽牌廚神滴大作【胡蘿蔔西紅柿雞蛋疙瘩湯】!媽媽和寶寶們滴最愛!”食材明細主料麪粉(200g)輔料西紅柿(1個)雞蛋(1個)胡蘿蔔(1/2根)清淡...
“自制果汁,健康美味。”食材明細主料西紅柿(1只)菠蘿(100g)輔料溫開水(250g)調料白糖(適量(或蜂蜜))酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿菠蘿汁的做法步驟1、西紅柿用開水燙一下剝去外皮。2、菠蘿去皮切小塊,西紅柿切塊。3、...
食材明細主料雞蛋(一個)西紅柿(半個)青椒(兩個)輔料隔夜米飯(一碗)胡蘿蔔(一根)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔西紅柿蛋炒飯的做法步驟1、姜,蔥,蒜,兩根青椒,一根胡蘿蔔少量西紅柿切好!,打入一個雞蛋攪拌...
食材明細主料西紅柿(適量)胡蘿蔔(適量)牛肉(適量)輔料八角(適量)姜(適量)油(適量)鹽(適量)桂皮(適量)蒜(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿胡蘿蔔燉牛肉的做法步驟1、牛肉切丁2、西紅柿切塊3、胡蘿蔔切塊4、起鍋放水,下入牛肉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘果汁是多數人喜愛的飲品,現在蔬菜汁也得到越來越多人的青睞,西紅柿胡蘿蔔汁就是其中之一。西紅柿的鮮紅和胡蘿蔔的橙紅搭配,使得西紅柿胡蘿蔔汁靚麗清新...
食材明細主料西紅柿(兩個)胡蘿蔔(一根)調料白糖(30克)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西紅柿胡蘿蔔糊的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊,西紅柿切塊。2、將胡蘿蔔和西紅柿白糖放入料酒機。3、一次性加入適量清水,按五穀漿檔,36分...
蔬菜汁當然要講究色彩鮮豔、味道鮮美啦,光喝胡蘿蔔汁有點不太喜歡,所以我就加了個西紅柿進去,味道出奇地好。酸酸甜甜的,還帶着明顯的胡蘿蔔味,而且這兩者加在一起榨出來的汁顏色不是一般的鮮豔好看,有點想求同色口紅~主料...
食材明細主料胡蘿蔔(一條)西紅柿(一個)輔料檸檬(一個)配料蜂蜜(適量)蔥香(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蘿蔔汁的做法步驟1、西紅柿切小粒2、胡蘿蔔切丁3、檸檬去皮一半切丁,留一半等會用手擰汁4、全部東西放一起榨好後...
“減脂餐,碳水蛋白質維生素一鍋熟!”食材明細主料牛肉(250g)輔料西紅柿(1個)胡蘿蔔(1小個)土豆(1個)蛋清(1個)調料油(適量)鹽(適量)耗油(適量)姜(適量)香菜(適量)白胡椒粉(適量)料酒(適量)生粉(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)牛肉西紅柿燉...
“酸鹹適口,入口光滑綿軟。”食材明細主料西紅柿(2個)菠菜(適量)胡蘿蔔絲(適量)餛飩皮(適量)輔料玉米油(適量)蔥(適量)八角(適量)香菜(適量)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)姜(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿胡蘿蔔面片的...
“西柚營養豐富,含糖量少,含天然葉酸,孕婦首選水果,同時還可以降血壓、益血管、促進骨骼生長。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,胡蘿蔔是維持人體健康所不可以缺少的營養物質,經常吃胡蘿蔔可以起到保護視力,滋潤面板,提高免疫力的功效...
“酸鹹適口😋我家孩子喜歡的湯麪。”食材明細主料西紅柿(2個)胡蘿蔔絲(適量)金針菇(適量)雞毛菜(一點)乾麪條(適量)輔料玉米油(適量)姜蒜(適量)乾紅辣椒(適量)八角(一個)香菜(適量)蔥花(適量)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)...
“刮油美白果蔬汁,美白又養氣色!”食材明細主料蘋果(半個)西紅柿(半個)胡蘿蔔(半根)羊大師鮮羊奶(一盒200g)輔料飲用水(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿胡蘿蔔蘋果羊奶汁的做法步驟1、西紅柿、胡蘿蔔、蘋果切塊。2、...
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