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食材明細主料扇子骨(2個)細辣椒(4個)黑木耳(適量)大蔥(適量)輔料鹽(適量)醬油(少許)料酒(適量)花椒(適量)八角(適量)生薑(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣椒炒拆骨肉的做法步驟1、扇子骨洗淨,鍋中加足水,放入扇子骨,加入料酒,八角1個...
食材明細主料護心肉(1000g)豬骨(500g)輔料水(適量)調料大料(5顆)薑片(6片)鹽(1勺)生抽(2勺)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)護心拆骨肉的做法步驟1、護心肉,豬骨洗淨,將國內加入適量水,下入豬骨,薑片,大火燒開去浮沫,熬煮30分鐘,加入護心...
“日前二大伯請客,在飯館吃了一道菜,涼拌拆骨肉,簡單又好吃,回家試着做做。比飯館實惠。”食材明細主料豬大骨(適量)香菜(適量)小香蔥(適量)大蒜(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)大料(適量)鹽(適量)味精(適量)白糖(適量)生抽(適量)醋(適量)蠔油...
“剩的醬骨頭,肉香湯濃。“拆骨肉”在酒店常用來配菜,用它來燒腐竹,不需再加任何調料,濃濃的醬骨原湯,能使軟嫩的腐竹快速入味,醬香下飯。”食材明細主料腐竹(5根)醬骨頭(2塊)輔料蔥(10克)胡蘿蔔(20克)鹽(少許)醬香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗...
食材明細主料拆骨肉(適量)麪粉(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(少許)雞精(少許)青菜(幾顆)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)拆骨肉青菜面絮的做法步驟1、麪粉和成面絮,水最好一滴一滴放在面裏用筷子攪拌。2、青菜切碎,雞蛋打散。3、拆骨肉骨...
“每年回婆家過年,有一道菜不得不說是保留菜,那就是拆骨肉。用農村大鍋經過柴禾煮的豬骨肉(農村的豬骨肉特別多),煮出來,剔好撕成小塊,蘸上蒜醬,別提多解饞了,有時候還用油炒一下,但那樣吃太膩了。”食材明細主料豬骨肉(數塊)輔...
食材明細主料拆骨肉(適量)洋白菜(半個)青尖椒(3個)輔料蔥(適量)啤酒(1罐)姜(適量)調料生抽(20ml)料酒(20ml)糖(5g)鹹鮮(口味)燴(工藝)一小時(耗時)普通(難度)拆骨肉燴菜的做法步驟1、排骨冷水下鍋,煮出血沫。2、放蔥姜煮1小時。3、排骨肉拆下,尖椒...
食材明細主料拆骨肉(適量)輔料木耳(適量)青辣椒(適量)薑片(適量)紅辣椒(適量)配料老乾媽豆豉(適量)糖(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)老乾媽拆骨肉的做法步驟1、煲好湯剩下的骨頭肉2、把肉從骨頭上撕下來3、木耳泡...
食材明細主料豆角(500克)醬骨肉(1小碗)輔料蔥(2根)姜(5克)鹽(少許)生抽(2勺)雞粉(少許)辣豆豉(l勺)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拆骨肉燒豆角的做法步驟1、將醬骨頭拆成小塊。2、蔥切段,姜切成小塊。3、豆角洗淨控幹,稍微多放點油,...
食材明細主料米飯(1碗)輔料小油菜(2棵)清燉排骨(1塊)雞蛋(1只)配料醬油(10ml)鹽(3克)小香蔥(2棵)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)小油菜拆骨肉炒飯的做法步驟1、將油菜洗淨大塊的從中間切開,雞蛋打入碗里加少許鹽打勻。2、小香蔥切...
“買了些腔骨燉湯,湯喝光了,腔骨卻剩了幾塊,剩下腔骨也不浪費,拆下肉來做個下飯菜——豉香尖椒炒拆骨肉”食材明細主料豬骨肉(3塊)杭椒(5個)美人椒(2個)輔料大蒜(4瓣)豆豉(適量)白糖(少許)生抽(適量)老抽(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普...
食材明細主料拆骨肉(適量)芥藍(一把)輔料大蒜(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拆骨肉炒芥藍的做法步驟1、芥藍洗乾淨,切成斜段。2、菜葉和菜莖分開放。3、大蒜切碎。4、起鍋燒油,下少量大蒜...
“很好做的一道冬季滋補菜,不需要有多高的烹飪技術,但味道超讚。”食材明細主料帶肉羊骨(一塊)輔料尖辣椒(1-2個)大蔥(1根)配料姜(2片)豆豉(適量)甜麪醬(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)鹽(適量)色拉油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)...
食材明細主料拆骨肉(適量)輔料蒜(適量)辣椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)十三香(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜片辣椒拆骨肉的做法步驟1、拆骨肉切片,辣椒切絲,蒜切片,有生薑切點薑絲。2、燒油放進拆骨肉炒...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料筒子骨:1斤輔料尖椒:5個具體步驟1.筒子骨放料酒肏水,然後放電飯鍋裏燉2小時左右,不用太爛,不然肉沒有嚼勁。如果是老年人可以爛一點。2.肉好了以後,取...
“打算煲湯,結果筒子骨買多了,所以就想到了這道菜”食材明細主料筒子骨(300g)輔料辣椒(適量)薑末(少許)蒜末(少許)鹽(少許)味精(少許)辣椒粉(少許)蠔油(少許)生抽(少許)中辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家常拆骨肉的做法步驟1、用電力高...
“蒜香濃郁的一道酒菜。突出蒜香,大蒜末分兩次使用。”食材明細主料大棒骨(適量)輔料大蒜(適量)黃瓜(適量)香菜(適量)調料生抽(適量)醬油(適量)醋(適量)蔥(適量)姜(適量)大料(適量)料酒(適量)香油(適量)蒜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蒜香拆...
食材明細主料拆骨肉骨頭湯(適量)麪粉(適量)青菜(少許)西紅柿(一個)雞蛋(一個)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)拆骨肉疙瘩湯的做法步驟1、將麪粉加水和成麪疙瘩。2、拆骨肉骨頭湯上鍋燒開。3、加入麪疙瘩煮熟。4、加...
食材明細主料筒子骨(2根)胡蘿蔔(1根)玉米(2根)輔料料酒(適量)生抽(適量)紅椒(1個)鹽(適量)線椒(2根)大蒜(1個)幹辣椒(4個)剁椒(適量)姜(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)拆骨肉的做法步驟1、筒子骨洗淨,冷水下鍋,煮開去腥味,換新水放入薑片...
食材明細主料豬骨(二斤)輔料蔥(適量)姜(適量)香菜(適量)小米辣(一個)調料淡醬油(適量)香油(少量)辣椒油(適量)味精(少許)微辣(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)白水拆骨肉的做法步驟1、所需主要材料:豬骨、蔥、姜、香菜、八角、花椒、料酒、...
“用骨頭湯做出來的面須會更美味,營養也豐富”食材明細主料骨頭湯(根據家人飯量自行添加)拆骨肉(適量)雞蛋(兩個)青菜(幾棵)麪粉(適量)西紅柿(一個)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)骨頭湯拆骨肉面須的做法步驟1、西紅...
“煮肘子剔下的瘦肉,直接吃有點渣,改用油炒了,配上辣椒蒜苗,極下飯”食材明細主料湖南椒(1個)青椒(2個)蒜苗(2根)拆骨肉(300g)輔料生抽(10ml)鹽(5g)糖(15g)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒拆骨肉的做法步驟1、豬骨頭煮熟後剔下瘦...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蔥:3根蒜:一些尖椒:5個筒子骨:1.5斤輔料蠔油:少許生抽:少許具體步驟1.筒子骨放料酒肏水,然後放電飯鍋裏燉2小時左右,不用太爛,不然肉沒有嚼勁。如果是老年...
“青椒炒肉,非常普通的家常菜,對肉質沒有特別的要求,牛肉、羊肉、豬肉、雞肉都是不錯的選擇,這菜我家每週至少要吃一次,做法也簡單,今天搭配的是拆骨肉,都是瘦肉,肉香味美,爽口開胃,老人孩子都愛吃。”食材明細主料青椒(1個)拆骨...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時不知道大家有沒有發現這麼一個問題。那就是挨着骨頭的肉口感會更加好一點,但是大家又覺得吃飯的時候啃骨頭不太方便,那該怎麼辦呢?今天要給大家推薦的就...
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