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“女兒從小就嚮往着不用咀嚼就能下嚥的食物,平時,在家吃着吃着東西,就會捧着自己的小臉,唉聲嘆氣道:“媽媽,你知道麼,吃東西是一件多麼累嘴麻煩的事,要是有不用嚼就能自動到胃裏的食物就好了。”對懶到家的女兒,我只能說:“除非...
“紫甘藍具有重要的醫學保健作用,是一種天然的防癌藥物。營養非常豐富,含有豐富的維生素C,維生素E,維生素U,胡蘿蔔素,鈣、錳,鉬以及纖維素。在國際醫學領域,甘藍是一種重要的護肝藥品,主要針對脂肪肝、酒精肝、肝臟功能障礙等...
“獼猴桃雪梨香蕉汁,適合女性朋友飲用,有提神健腦的功效。”食材明細主料雪梨(半個)獼猴桃(2個)香蕉(半根)輔料牛奶(100毫升)蜂蜜(1小勺)酸奶(半杯)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)獼猴桃雪梨香蕉汁的做法步驟1、準備食材,獼猴桃,雪...
“家裏很早以前就買了榨汁機,但是我卻很少用,一方面是出汁率不夠高,另一方面清洗也好麻煩。這次試用新的原汁機,果然非常不一樣,出汁率絕對的高,最後出來的廢渣很少,而且非常乾爽;清洗更簡單,不用拆裝直接灌水操作一下就能簡單...
食材明細主料芒果肉(適量)鳳梨肉(適量)輔料冰塊(適量)水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果鳳梨汁的做法步驟1、榨汁杯中加入芒果肉。2、繼續加入鳳梨肉。3、加入冰塊。4、加適量涼白開水或者礦泉水。5、啓動榨汁...
“西柚富含葉酸,適合孕婦吃,但是單獨吃的味道有點苦澀,所以決定榨汁,加一些香橙富含維C,以及雪梨調配果汁的味道。”食材明細主料西柚(半個)香橙(1個)雪梨(1個)輔料礦泉水(555ml)蜂蜜(適量)果味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西柚香...
“用很流行的長帝便攜式果汁杯做的。一杯的量,滿足一天需要!”食材明細主料芒果(100克)百香果(1個)雪梨(100克)輔料冰水(120克)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芒果百香果雪梨汁的做法步驟1、材料備齊,沒有雪梨也可以用黃冠...
“抓住芒果的尾聲2……加上雪梨,止咳養顏。”食材明細主料芒果(1個)雪梨(1個)輔料酸奶(200G)酸甜(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芒果雪梨奶昔的做法步驟1、將雪梨去皮切碎、芒果切丁。2、先將芒果和100G酸奶放入攪拌杯中。3、...
食材明細主料香芹(適量)雪梨(適量)輔料清水(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹雪梨汁的做法步驟1、準備所需食材。2、香芹洗淨,從中間切開。3、切成小段。4、雪梨去皮切成小塊兒。5、放入破壁機裏面。6、放入適量清...
食材明細主料雪梨(2個)小臺芒(8個)輔料礦泉水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨芒果汁的做法步驟1、準備好的食材。2、水果洗淨去皮。3、把兩種水果切小塊。4、兩種水果放入榨汁機裏。5、榨出香味濃郁的雪梨芒...
“週末簡單下午茶——芒果雪梨慕斯”食材明細主料消化餅乾(120g)黃油(40g)白涼粉(50g)芒果(1個)巴旦木仁飲料(無糖、原味各1)紅石榴汁(適量)梨(1個)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)芒果雪梨慕斯的做法步驟1、梨切片,用紅石榴汁浸泡...
食材明細主料黃瓜(4片)雪梨(1個)雪碧(適量)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪碧黃瓜雪梨汁的做法步驟1、雪梨去皮切片,黃瓜切薄片。2、將雪梨片放入破壁機,啓動,大約30秒。3、把做好的梨汁倒入杯子,加入黃瓜片...
“火龍果的食用功效1、抗衰老:有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防癡呆症的作用。2、保護胃黏膜:含有的植物性白蛋白,對胃壁還有保護作用。3、美白麪板:消除氧自由基,具有美白麪板的作用。4、有助於...
食材明細主料燉好的雪蛤(20克)溫開水(200克)香水梨(1個)鮮檸檬(1片)輔料蜂蜜檸檬(2片)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)檸香雪蛤香水梨汁的做法步驟1、雪蛤,檸檬,香水梨。該洗的都洗乾淨。2、雪蛤到果汁杯中。3、取溫開水。4、...
“今年的冬天霧霾特別嚴重,在這霧霾天氣不斷的冬季,我們更需要喝點健康的果汁來滋養面板。雪梨是我們冬季常見水果之一,價格便宜,營養價值高。而且含有大量水份,非常適合榨汁飲用。它本身含有大量的維生素,礦物質,可以清心、...
食材明細主料雪梨(兩個)調料純淨水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雪梨汁的做法步驟1、雪梨去皮切塊。2、放入榨汁機。3、輕輕按一下按鍵。4、半秒鐘即可出成品。5、成品圖來一張!...
食材明細主料雪梨(一個)牛奶(一袋)輔料芒果(一個)調料檸檬汁(適量)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨芒果奶昔的做法步驟1、成品圖。2、芒果雪梨去皮,切小塊,放入破壁機裏。3、加入一袋牛奶,按破壁機鍵,幾秒鐘搞定。4、成品...
“火龍果具有超級多的營養價值,有利於減肥排毒,但是火龍果本身風味欠缺,和雪梨一起做完果汁也是雪梨味十足,但是顏色是漂亮的紫紅色且不易氧化”食材明細主料火龍果(半個)雪梨(半個)輔料水(200ml)冰塊(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分...
食材明細主料雪梨(一個)芒果(一個)輔料溫水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨芒果水果汁的做法步驟1、簡約可口,清涼的水果汁。2、看著是否有食慾。3、每天喝一杯,補充維生素。4、提前準備好材料。5、水果提前洗...
“小雪,是二十四節氣中的第20個。11月22或23日,太陽到達黃經240°,此時稱爲小雪節氣。天氣漸冷,天空也是陰沉沉的,漸漸只能在室內活動,心情也容易壓抑。食物可以緩解沉悶的心情,香蕉素來有開心水果之稱,能夠產生五羥色胺讓人...
食材明細主料黃瓜(1根)碭山梨(1個)輔料淨水(適量)調料蜂蜜(1勺)清淡(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜雪梨汁的做法步驟1、準備好梨和黃瓜。2、洗淨,去皮、去核,切段或塊。3、淨水加到1200的刻度線處。4、選擇“果蔬”檔。5、蜂...
食材明細主料雪梨(一個)香蕉(2根)輔料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉雪梨果汁的做法步驟1、成品女兒愛喝果汁。2、成品每天喝一杯,美顏補充水分。3、雪梨去皮切塊香蕉去皮,折段。4、將香蕉與雪梨倒入榨...
“用電飯煲做飯時放上籠屜裏蒸,飯做好時蜜汁雪梨就好了。”食材明細主料雪梨(一個)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁雪梨的做法步驟1、雪梨削皮後,梨皮放在碗底,梨塊也放在碗中加水,水只要沒過梨塊就可以...
食材明細主料蘋果(適量)香蕉(適量)雪梨(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果香蕉雪梨汁的做法步驟1、材料如下。2、雪梨去皮切小塊。3、放入壺中。4、香蕉切小塊。5、放入壺中。6、蘋果去皮切小塊。7...
“努力解決堆積的水果們。不想直接啃,可以打汁兒。擔心梨子直接打汁兒會變色,煮一煮就不會有着擔憂了。懶得坐鍋燒水,趁着煮飯,乾脆放進飯煲裏蒸熟也是一樣。馬蹄雖不用擔心變色,但蒸一蒸也沒什麼要緊。不用計算時間,跟飯一...
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