有關美容養顏瘦身粥的家常做法的精選大全
“呵呵!和大家分享笑話,一個小女孩打電話到電臺想給媽媽點首歌,主持人:爲什麼要給媽媽點歌?小女孩:媽媽每天上班都很辛苦,到週末還不能好好休息,要找各種作業給我。還要帶我去各種家教。主持人很感動說她很懂事,是媽媽的好孩子...
“茉莉花粥味甜清香,十分爽口,可調理乾燥面板,具有美肌豔容,健身提神,防老抗衰的功效。”食材明細主料新鮮大米(一把)幹茉莉花(1克)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美容養顏茉莉花粥的做法步驟1、大米洗淨,用水泡三十...
“棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞:藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質,.經常食用鮮棗的人很少患膽結石,這是因爲鮮...
愛美之心,人皆有之。隨着生活水平的提高,許多人都開始關注自己的相貌,採取各種方法美容養顏,整容,食療,等等,各種方法層出不窮。不過其中簡單而健康的方法,就是自己煮一些養顏美容的養生粥。到底養顏粥要怎麼做呢?下面,就爲大家...
“燕麥好像總是同美容瘦身聯繫在一起。只要搜一下,滿眼滿目都是燕麥的好處。而薏米也被劃爲美容食品,各種好處。把它們組合在一起,來一個瘦身養顏糊。燕麥中的可溶性膳食纖維會吸收大量水分,容易有飽足感,是瘦身節食的極佳...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘你還在網上苦苦的尋找能夠美容,又能夠美顏,要能夠瘦身的東西嗎?唏噓,你不用找了,相信我,不要吃太多瘦身的藥也不要吃太多能夠美顏的藥,或者是抹什麼東西在臉...
每個女人都有一顆愛美之心,無論任何年齡段,都希望自己能保持青春美麗的容顏,抵得住無情歲月的摧殘。想要有美麗的容顏,我們就必須從飲食入手,好好調養了,那麼,在飲食方面我們應該注意些什麼呢?現在就由小編爲大家介紹幾款美...
“這是我平時工作中會給自己煮的養顏湯,絕對大補。”食材明細主料紅棗(適量)紅豆(適量)花生(適量)銀耳(適量)核桃(一個)桂圓(適量)輔料紅糖(少許)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)美容養顏湯的做法步驟1、這個不能高壓鍋,一定要慢燉...
在如今的社會中,很多朋友都因爲工作壓力大,學業繁重而導致肥胖,所以,減肥的大軍也是越來越龐大。其實,依靠飲食來減肥也是非常不錯的。那麼,大家知道瘦身美容食譜具體有哪些嗎?吃什麼對減肥最有效果呢?下面,就讓我們一起來學習...
愛美之心人皆有之,許多女生都希望自己能夠保持苗條的身材和嫩滑的肌膚,可是有時卻因爲工作忙碌沒有太多時間運動,也有的只是因爲單純不願意運動。沒關係,下面將爲大家介紹美容瘦身食譜,在享受吃的過程中慢慢瘦下來,變得越來...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘美味的美容養顏瘦身湯聽起這道菜的名字有沒有想吃的感覺呢,這是一道很普通同時很多人喜歡的美味菜餚,聞着味很香,吃的時候,那個味道更是讓人無法忘記,真真...
對於一些愛美的女性,對自己的體形十分重視,尤其是在夏季,去到泳池或者海邊玩,如果太胖了,穿泳衣就不好看了。那可就要減肥,但又控制不住自己吃,所以,對於這種情況,小編建議要飯前或者飯後喝一碗美容養顏湯,這樣既可以美容又可以...
““春日宜省酸增甘,以養脾氣”,多吃酸味食物會使肝功能偏亢,故春季飲食調養,宜選辛、甘溫之品,忌酸澀。春季養生應從健康飲食開始,營養均衡、保肝健脾是關鍵。常喝粥能夠簡單方便又有效的解決這個健康問題。”食材明細主料...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黃瓜:1~2根輔料鹽:少許具體步驟1.將黃瓜去皮拍成塊,最好不要用切的,用刀切過的黃瓜上會留有刀鏽味2.將拍好的黃瓜放到容器裏,加適量的鹽稍淹一下,稍入味即...
食材明細主料冰紅豆(適量)核桃(適量)糯米(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美容養顏核桃紅豆糯米粥的做法步驟1、準備材料,糯米提前一夜泡發好2、紅豆放入鍋中,核桃掰或擀碎3、放入糯米,添入適量水,煮制自己喜...
相信愛美是女人的天性,女人這輩子在臉上所花的錢是非常多的,然而如果僅僅靠的是化妝品,可能改善的只是臉部外部的狀態,要想這個人從內而外的看出來是美麗,紅潤去,氣色好的話,就要靠飲食來調理,那能夠美容養顏的粥有哪些呢?下面...
烤紅薯香甜軟糯,而紅薯做成粥會又香又甜,再加上山藥這種滋補效果很好的食材,這款紅薯山藥粥就相當完美了。營養又滋補養顏的神仙粥品紅薯山藥粥到底是怎麼做的呢?紅薯山藥粥又有着哪些引人注目的功效呢?我們一起來了解一下...
對於很多女性朋友們來說,養顏美容是值得爲之奮鬥一生的目標,愛美是女人的天性,因此有很多女性朋友們在如何保養自己容顏這方面花了不少心思,只爲留住青春和最美的時刻,那麼,養顏美容的粥有哪些呢?不妨我們一起去了解看看其中...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料薏米:50輔料大米:50具體步驟將薏米和大米洗淨後,用清水浸泡2個小時。鍋中倒入水大火燒開後,倒入浸泡好的米,將米和水混合均勻後,半蓋上蓋子,把不鏽鋼勺子...
“據說紫色的和黑色的都是補血的。這款糉子,用的是紫糯米,包上乾紅棗和桂圓。女的吃了應該比較好。”食材明細主料紫糯米(適量)白糯米(適量)輔料紅棗(適量)桂圓(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)美容養顏糉的做法步驟1、...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.生薑片切絲、豆腐切塊。2.瘦肉切片,再用沸水汆燙備用。3.將500cc的水注入鍋中煮開後,放入豆腐、枸杞、香菇、薑絲同煮,用大火煮5分鐘後,再...
粥,現在已經我們餐桌不可缺少的食物了,就像我每天晚上可以不吃主食,但是我離不開粥,因爲粥不但營養而且易消化,尤其是對於我這種消化功能不好的人來說最適宜不過了,現在市面上的養生粥也越來越多,花樣也越來越多,可是每種粥的...
“功效:隨着年齡的增大和飲食安全、生活環境等問題,人體內的酵素含量逐年下降,身體會因爲酵素的流失使代謝速率下降,容易產生衰老,亞健康慢性病等問題。這款美容養顏酵素含有豐富的花青素是一種抗氧化劑,能增強血管的彈性,保...
“剛過完年,菜品清淡爲主。家裏從記事起就沒有味精。。。所以。。。各位看官以自己口味爲主”食材明細主料菠菜(500g)輔料蒜(7瓣)姜蒜(30克)配料白糖(30克)香醋(2勺)食鹽(50克)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)瘦身美容綠櫻哥的做...
“瘦身講求的不只是效果,更要健康,否則減了肉傷了身那可就不太好了⋯⋯下面這種既方便又能養顏瘦身的吃法各位女神們可以試試。野生桃膠跟皁角米除了含有豐富的膠原蛋白,熱量還低,女人會老就是因為膠原蛋白的流失,所以愛美...
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