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準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時這道養顏杏貝雪梨燉瘦肉是一道很有特色的食物,既有肉的肉香味兒,還有呢就是水果雪梨淡淡的清香味兒,杏貝呢還是蠻有營養的嘛,而且味道還不錯呢,很適合放在...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料豬裏脊:500銀耳:10鱷魚乾:50輔料薑片:適量鹽:適量麥冬:適量南北杏:適量川貝:適量具體步驟1.豬裏脊切適量大小,並切姜三片;2.鱷魚乾洗淨,撕小塊備用;3.南北杏...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘可口的杏貝雪梨燉瘦肉。每年過年期間我必定燉制一些東西,因爲過年大家都會吃煎炸熱氣嘢多。此時,就做燉鴨子,或者可口的杏貝雪梨燉瘦肉。雪梨燉湯大家都...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料天貝:適量杏鮑菇:適量芹菜:適量生抽:適量花椒粉:適量鹽:適量菜籽油:適量輔料具體步驟1.天貝化凍後切小丁,芹菜和杏鮑菇都切小丁。炒鍋裏倒入多一些的油,燒熱後...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時南北杏川貝蘋果湯,製作需要準備新鮮的蘋果,而且蘋果中含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣等,是一種豆製品,川貝還可以增強我們的記憶力和精神集中力,可以抗癌,改善...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇:適量天貝:適量輔料花椒:適量大料:適量桂皮:適量香葉:適量蔥:適量姜:適量醬:適量油:適量鹽:適量胡椒粉:適量糖:適量澱粉:適量具體步驟1.杏鮑菇切成天貝相同寬...
食材明細主料貝貝南瓜(1個)輔料水(3碗)調料無(適量)甜香(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蒸貝貝南瓜的做法步驟1、準備一個貝貝南瓜洗淨。2、把它切成齒牙狀。3、用勺子挖出裏面的瓜瓤。4、蓋回蓋子。5、上鍋蒸半小時。6、出鍋...
“時下很流行煲水果湯,三、四月的廣東氣候變化多端,呼吸道免不了會出現這樣那樣的毛病。蘋果是很多人都愛吃的健康水果,難得的是它煲成湯水還有滋陰潤燥、補益氣血的功效。南北杏能止咳平喘,潤腸通便,川貝化痰止咳、清熱散...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料生薑:2片雪梨:1個川貝:10鷓鴣:1只瘦肉:100蜜棗:1個輔料水:適量具體步驟1.雪梨去皮去核切塊;川貝用水洗一下;南北杏用熱水浸軟去皮和掐去尖牙(有毒);蜜棗拍扁去核...
“貝果有着一般麪包沒有的綿綿嚼勁,是一種源於以色列猶太民族傳承的半硬式麪包,口感是超級的好,而這款杏仁焦糖貝果中捲入自制焦糖,表層還撒上了足量的杏仁片,味道真是棒極了。”食材明細主料高筋麪粉(200克)酵母(3克)細砂糖(10...
準備時間:無    烹飪時間:無川貝南北杏蘋果瘦肉湯味道非常的鮮美,十分有營養的一道湯品,十分的受廣大羣衆的喜愛,我嘗過後久久不能忘懷其中的美味,而且這道川貝南北杏蘋果瘦肉湯十分的爽口,拌...
“用微波爐烤貝貝南瓜,比用黃油和生抽的法式烘烤,要來的簡約和清淡,我喜愛之……”食材明細主料貝貝南瓜(半個)輔料微波爐(1臺)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)進階(難度)烤貝貝南瓜的做法步驟1、取貝貝南瓜一個用刀切兩半,用勺子挖去...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料高筋麪粉:64速發乾酵母:1/8小勺水:68蘇打粉:1小勺帕馬森芝士粉:1大勺大杏仁片:適量乾酵母:1/16小勺鹽:5紅糖:1大勺輔料具體步驟1.混合海綿酵頭所有材料(高筋面...
食材明細主料貝貝南瓜(1個)原味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)烤貝貝南瓜的做法步驟1、貝貝南瓜洗淨去瓤。2、切成小塊。3、擺到油紙上。4、180度上下管烤二十分鐘。再190度烤十分鐘。5、出鍋。...
“小孩咳嗽時,很多媽媽都非常擔心,特別是小孩在晚上睡覺咳嗽不停更爲心痛。所以今天推薦的這款非常有效的止咳嗽,化痰的湯。還有爲小孩咳嗽擔心媽媽,一定要煲這款天然綠色保健湯水。這道湯對小兒、老人咳嗽有很好的調理作...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料(此用量可供:3~4人食用)川貝母:20g銀杏:15粒雪梨:3個輔料具體步驟1.雪梨洗淨,去掉梨核,切成1cm見方的小粒。2.在煮鍋中加入適量水,大火煮沸,然後投入銀杏,汆燙3...
“最近特別喜歡看國外的美食書籍瞭解世界各國的美食文化是一件非常有趣的事當看到美國的貝果立馬被這款健康的麪包所吸引低糖低油的特色並不複雜的製作方法無需費力的揉麪和長時間的發酵最大的特色就是在烘烤之前先用...
食材明細主料扇貝肉(適量)杏鮑菇(一個)菜椒(一個)輔料蒜(適量)幹辣椒(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)油(適量)料酒(適量)醬油(適量)蠔油(適量)老抽(適量)糖(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)扇貝肉炒杏鮑菇的做法步驟1、切好菜椒,杏鮑菇,蒜末,...
“此粥方是三人份,每碗約320克。乾貝的營養價值非常的高,它含有多種人體必需的營養。首先乾貝含有大量豐富多樣的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和穀氨酸,同時它也含有豐富的核酸,例如次黃苷酸;氨基酸的副產品,例如牛黃磷酸;各種...
食材明細主料貝貝南瓜(半個)輔料雞蛋(1個)調料水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒸貝貝南瓜的做法步驟1、貝貝南瓜洗淨,不用去皮,用勺子去瓤,切成小塊。2、上鍋隔水蒸大概20分鐘左右即可,我當早餐吃,還加了一個雞蛋。3、...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時小孩子咳嗽時,媽媽們都會非常擔心,尤其是孩子在晚上睡覺咳嗽不停時,媽媽們更爲心疼。貝比搭配起來味道可謂十足美味,煲這款對孩子、老人都有調理作用的保...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.食材:乾貝(買的己醬好半成品)、杏鮑菇、二隻雞蛋、一段胡蘿蔔。2.杏鮑菇洗淨切丁,胡蘿蔔洗淨切丁。3.雞蛋取蛋清。(最後用了三隻雞蛋清)...
“冰箱裏的菜蒐集一下,勉強做個素菜。口感清新,還不錯😊”食材明細主料杏鮑菇(1個)芹菜(適量)乾貝(適量)火腿腸(1根)蔥(適量)輔料鹽(適量)蠔油(1勺)植物油(適量)澱粉(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)乾貝芹菜杏鮑菇的做法步驟1、幹...
“冬天,很多人都喜歡打火鍋,一家子圍着熱騰騰的火鍋,任意“打撈”自己喜歡的美味,既暢快,又有氣氛。可是吃多了,有時總會出咽喉不適,嗓子就會不舒服,老想咳嗽,這種時候,喜歡食療廣東人總會煲上一鍋杏仁豬肺湯,既潤肺又益氣。杏仁...
“自制的肉鬆貝貝一口咬下去,蛋糕鬆軟,肉鬆豐富紮實,贊!自己做的糖份和油量都比較少,口感清爽,好吃不說,吃起來還完全沒負擔好伐?”食材明細主料雞蛋(4個)中筋麪粉(80克)油(40克)牛奶(50克)輔料煉乳(適量)肉鬆(適量)甜味(口味)烤(工藝)一小時(...
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