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食材明細主料米粉（適量）番茄（一個）瘦肉（適量）輔料蔥花（少許）調料油（少許）鹽（少許）醬油（少許）蝦皮粉（少許）生粉（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄瘦肉湯米粉的做法步驟1、冷水放入米粉煮熟約12分鐘左右，煮好多燜一會兒口...
“一道熱量超低的美味湯品，適合減肥中的MM經常食用，番茄富含豐富的VC和茄紅素，不僅能夠瘦身，還有抗氧化和美容的功效！非常棒的湯哦！”食材明細主料番茄（100g）油菜（20g）輔料鹽（3克）雞汁（2ml）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦身番...
食材明細主料番茄（適量）皮蛋（適量）瘦肉（適量）輔料番薯粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄瘦肉皮蛋湯的做法步驟1、準備好材料。2、番茄切塊，皮蛋切丁。3、肉切片，用番薯粉抓勻。4、鍋裏燒開適量水，下番茄煮。5、下抓...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料江西米粉：1小扎瘦肉：60番茄：2個輔料油：適量醬油：適量生粉：少量鹽：適量香蔥：1根具體步驟1.所有食材（瘦肉切片後加適量鹽，花生油，生粉，醬油醃製幾分鐘；米粉提前1...
“記得小時候特別喜歡吃父親煮的豬肝，每次我都偷偷的藏起一小塊給自己當零食吃，長大後對滷豬肝的熱情依然不減，經常買點肝回來滷熟做一些湯羹吃，番茄豬肝糯米粉濃湯養胃調理氣血，經常熬夜的我深夜裏經常會做的吃”食材明細...
食材明細主料瘦肉（適量）雞蛋（2個）番茄（2個）輔料白砂糖（適量）香菜（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄瘦肉雞蛋湯的做法步驟1、番茄切塊，瘦肉切片，雞蛋打2個。2、鍋中熱少許油，放入番茄和瘦肉。3、炒幾下，油被吸收後兌水。4...
“鮮美好吃的湯米粉。”食材明細主料幹米粉（一個）牛肉（少許）番茄（一個）輔料蔥花（少許）薑絲（少許）醃料生抽（少許）生粉（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）油（少許）其他鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄牛肉湯米粉的做法步驟1、備好食材：...
“估計大多數愛做美食的人都愛美的器皿和廚具，每當我看漂亮的廚具或器皿，即使家裏廚房已經被堆得滿滿的，還是控制不了想擁有的慾望，想把它搬進自己的廚房裏、餐桌上。最近得了一個漂亮的玩意，九陽輕奢派系列Hygge琺琅鍋，很...
“隨着輔食的日益添加，有一個問題出現了，寶寶容易便祕。爲了防止這個問題建議最好能多給寶寶添加些蔬菜水果類的食物。此款湯加入了番茄口感酸酸的，很好喝很開胃。”食材明細主料番茄（半個）芹菜（1條）瘦肉（50G）輔料鹽（少許）清水（適...
食材明細主料玉米（1個）番茄（1個）烏雞湯（1碗）粗粉（1把）輔料鹽（2小勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米番茄烏雞湯粗粉的做法步驟1、玉米切塊，番茄切塊2、鍋內放適量水煮開，放入粗粉3、粗粉煮到七八分熟後撈出，放涼水衝幾遍4、...
“我們興國人家裏來客很隆重的一個菜就是粉蒸籠，當然選材的話那是相當滴多啊😄😄而且粉蒸菜健康營養，適合所有人羣，簡單易學，今天選擇的是前夾瘦肉和雞翅，有木有想吃滴捏”食材明細主料芋頭（六七個）紅薯（兩個）前夾瘦肉（500g）雞翅...
“做一份湯，加入了糙米完全有了薄粥的感覺。這樣子也好讓孩子喝湯的時間還可以加點粗糧。”食材明細主料糙米（30克）番茄（1個）輔料牛肉（80克）細鹽（適量）蔥（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糙米番茄肉絲湯的做法步驟1、備好...
“第一次吃江西米粉是以前一位江西的同事給我從老家帶了一包。後來便愛上了。所以偶爾會在超市買一兩包備用。今天這款番茄瘦肉燙米粉，既簡單又美味，家裏大小都喜歡哈！”食材明細主料江西米粉（一小扎）番茄（兩個）瘦肉（60g）香蔥（...
食材明細主料米粉（適量）榨菜（一包）瘦肉（適量）輔料生菜（適量）調料油（少許）醬油（少許）醃料:（適量）胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜瘦肉湯米粉的做法步驟1、準備好食材，如圖所示，(瘦肉忘了拍瘦肉切片放醃...
“簡單的早餐。”食材明細主料米粉（250g）蠔菇（200g）番茄（3個）魚豆腐（8塊）輔料鹽（適量）雞粉（適量）蒜末（1湯匙）玉米油（1湯匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄蠔菇湯米粉的做法步驟1、番茄去皮切小塊。2、蠔菇洗淨，對半撕開。3、米...
食材明細主料菠菜細面（適量）蝴蝶面（適量）牡蠣黑芝麻粉（適量）輔料番茄（適量）瘦肉（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄瘦肉面的做法步驟1、準備食材2、蕃茄瘦肉切碎，將瘦肉抓點澱粉抓勻3、鍋內放油瘦肉炒熟撥一邊，4、，放蕃...
“番茄瘦肉湯清熱潤燥，健胃生津。適用於胃熱。症見口渴，食慾不佳或消化不良，口熱氣臭或口腔潰爛，牙齦腫痛等。亦用於胃炎胃酸不足者。”食材明細主料豬裏脊肉（250g）番茄（2個）輔料姜（1塊）蔥（1顆）鹽（少許）生抽（少許）生粉（1勺）食用油（少許）鹹...
食材明細主料溼米粉（適量）香菇（少許）瘦肉（少許）輔料蔥花（少許）薑末（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇瘦肉湯米粉的做法步驟1、準備好食材:如圖，香菇需提前泡軟。2、瘦肉切片，香菇切絲，切點蒜末。3、瘦肉加醬油，胡椒粉，生粉...
食材明細主料米粉（適量）蟹柳（適量）魚圓（適量）雞蛋（適量）番茄（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清湯番茄蛋米粉的做法步驟1、原料：米粉蟹柳魚圓雞蛋番茄。2、燒熱鍋下一點油，魚圓切片加入，打入雞蛋煎熟。3、加入撕開絲的蟹柳...
“天氣一熱，人總是喜歡吃一點帶湯水的東西，尤其和番茄搭上邊的更是自然的酸爽開胃啊昨天去超市看見牛肉不錯就買了塊兒回來，正好林大美人給我快遞了米粉，所以拿來煮了一碗，我想你們應該也會喜歡”食材明細主料牛肉（250g）番茄...
“米粉是一個湖南老鄉送來的。週日，我用香菇、番茄、肉等現料做了一道鮮美的米粉吃。有這麼多好東西搭配，味道還不錯呀！”食材明細主料米粉（220克）豬肉（150克）香菇（4朵）番茄（1個）輔料姜（適量）空心菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）胡...
食材明細主料東莞米粉（適量）豬肝（適量）瘦肉（適量）輔料芹菜末（適量）地都冬菜（適量）蒜蓉酥（適量）料酒（適量）花生油（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝瘦肉湯米粉的做法步驟1、豬肝和瘦肉洗淨切片，加入花生油，料酒均勻...
“又降溫了，我又穿上棉褲了。吃點熱湯粉暖暖吧。”食材明細主料番茄（400g）米粉（100g）輔料食用油（半匙）純淨水（800g）食鹽（3g）生抽（5g）雞精（2g）蔥和香菜（小許）肉丸配料肉糜（120g）食鹽（0.5g）雞精（0.5g）生抽（小許）澱粉（小許）清水（60g）蔥（小許）姜（適量）酸鹹（...
“想瘦身又想大飽口福？營養的瘦身番茄碎麪湯給您積極的心理暗示，讓您吃得痛快、營養，又能有效控制體重。只放10根麪條，一小勺牛肉，但卻是多C的滿滿一碗，看似吃的很多，但是絕大部分是水分和蔬菜。吃過之後，一定要給自己積極的...
食材明細主料通心粉（1包）香菇（5朵）雞蛋（1只）番茄（1個）醃製牛肉（適量）蔥花（適量）芫茜碎（適量）輔料冰糖（適量）鹽（適量）油（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄牛肉湯通粉的做法步驟1、準備材料。2、材料切粒，下番茄，通心粉，香菇...
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