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“看來，廣東的冬天真的來了，從昨晚開始降溫，由白天的20多度一下子降到晚上10多度，降的真快，今早一起牀，那呼呼的北風還真的讓人有點不是特別習慣。在一年四季中，最偏愛的就是秋天，喜歡它豐收的感覺，更喜歡那滿山遍野的金黃色。...
食材明細主料南瓜（1個）糯米粉（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手工自制南瓜湯圓的做法步驟1、把南瓜泥加入適量的糯米粉，揉成麪糰，然後再揉出一個個小南瓜湯圓。2、把南瓜泥加入適量的糯米粉，揉成麪糰，然後再揉出一個...
食材明細主料面（適量）黃瓜丁（適量）胡蘿蔔丁（適量）水（適量）南瓜（適量）雞蛋（2顆）輔料鹽（少許）味極鮮（少許）枸杞（少量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜手擀麪的做法步驟1、將南瓜切塊，枸杞少許放入豆漿機，濃湯模式2、將湯放涼，和麪，加一...
“萬聖節的南瓜，剩下好多，這幾天每天挖空心思的做各種南瓜食品吃，今天做了南瓜麪條，很漂亮，自己也很喜歡，晚上寶貝回來看到也一定會很喜歡的。”食材明細主料麪粉（200G）輔料南瓜（80G）雞蛋（中等個頭1個）配料鹽（2G）清淡（口味）煮（工藝）一小...
食材明細主料麪粉（2○○克）輔料水（適量）調料鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）手工面的做法步驟1、麪粉加水和成麪糰。2、用擀麪杖擀成大原片後摺疊.。3、撒上澱粉防止沾連在一起。4、切成長條(寬面或細面自己隨意)...
“秋冬季節要多吃一些南瓜，可以起到補血潤燥的作用，今天就爲大家分享一款南瓜做的手擀麪，營養美味，好吃不胖。”食材明細主料南瓜（150g）麪粉（300g）輔料白玉菇（半盒）西紅柿（一個）油菜（一把）調料鹽（適量）生抽（一勺）植物油（適量）原味（口味）煮（工...
“南瓜季，各種南瓜美食做起來，營養又美味！健康無添加，今天做家常手擀麪！”食材明細主料蒸熟的南瓜（100g）輔料小麥粉（250g）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜手擀切面的做法步驟1、南瓜泥中加入麪粉，加點鹽增加筋性2、攪成...
“普普通通的家常手擀麪，配上金黃香濃的炒南瓜，湯香濃郁，美味又爽口。”食材明細主料南瓜（400g）麪粉（400g（3人份））輔料韭菜（適量）黑豆（臨時加盟）（少許）調料鹽（適量）蔥花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（少許）五香粉（少許）生抽（適量）味精（少許）花椒（10餘粒）原...
“很多小朋友不喜歡吃飯，讓我們花點小心思讓小朋友愛上吃飯吧。”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）輔料水（適量）花生油（適量）配料鹽（適量）蔥花（一段）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜手工蝴蝶面的做法步驟1、麪粉邊攪拌邊加...
“南瓜餅是一道非常常見的小吃，平常大家吃的呢，都是油炸的。今天換個口味，來一道清蒸的。不需要模具。不需要油。藉助牙籤就能做出好看又好吃的南瓜餅。”食材明細主料南瓜（半個）普通麪粉（二勺）糯米粉（半匙）枸杞（5顆）輔料白糖（少...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：200南瓜泥：100輔料鹽：適量油：適量水：適量具體步驟1.南瓜蒸熟，壓成泥，冷卻2.加入麪粉，食鹽，和成雪花狀3.和成光滑的麪糰，放冰箱冷藏一晚上。4.第二天早...
“在我的身邊，愛糯米點心的人不在少數，對紅豆鍾情人更是不勝枚舉，當糯米紅豆的甜香與南瓜相遇，那碰撞出的就是經典，還要等什麼，和高高動起小手打造健康美味小點吧。”食材明細主料元宵粉（適量）紅豆餡（適量）輔料南瓜（適量）食用油（適...
“很喜歡吃手擀麪，因爲它的筋道、彈牙，QQ的吃的很舒服過癮。吃慣了普通的手擀麪，給它加點顏色是不是更能勾起食慾呢？比如可以做成綠色的——用菠菜汁和麪，可以做成黃色的——用胡蘿蔔汁或南瓜泥和麪、抑或可以做成那種夢幻...
食材明細主料低筋麪粉（100克）玉米粉（30克）糖粉（50克）南瓜泥（50克）黃油（50克）雞蛋（適量）輔料抹茶粉（2克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）手工南瓜餅乾的做法步驟1、先將所需材料準備好；2、黃油切成小塊，室溫軟化，用手動打蛋器打發；3...
食材明細主料南瓜泥（120克）麪粉（150克）輔料熟花生碎（適量）白糖（適量）酵母（各3克）泡打粉（2克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）手工南瓜包的做法步驟1、備食材2、麪粉加水、酵母、泡打粉和成白麪團；南瓜泥和麪粉。酵母、泡打粉和成...
食材明細主料南瓜（100g）輔料麪粉（300g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜手工面魚的做法步驟1、蒸熟的南瓜壓成泥加入雞蛋，鹽，增加面的筋性2、加入麪粉3、和成團，麪糰要和的稍硬些，這樣有勁道4、醒面十分鐘後再揉揉麪，用...
食材明細主料南瓜（80g）輔料麪粉（200g）白糖（20g）酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）手工卡通南瓜饅頭的做法步驟1、南瓜洗乾淨切小塊2、南瓜蒸熟3、麪粉加酵母混合，南瓜涼至室溫與麪粉柔和，加點白糖，增加口感也利於發酵...
“這道南瓜做的手工面非常的滑嫩，出乎意料好吃哦！”食材明細主料南瓜（兩小片）麪粉（三湯勺）輔料豬瘦肉（一小塊）土雞蛋（一個）蟶乾（五個）菠菜（幾棵）配料鹽（適量）地瓜粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）進階（難度）金瓜...
食材明細主料南瓜（適量）輔料麪粉（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）手工南瓜麪條的做法步驟1、首先，南瓜去皮切片放入蒸鍋蒸熟2、蒸到這個程度就好了3、然後把南瓜用勺子攪爛4、等南瓜涼了加麪粉，這些是不夠的，我也是看...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料南瓜蓉：200高筋麪粉：500雞蛋：一隻食用鹼：8鹽：一小匙輔料自制炸醬：適量黃瓜絲：適量冬瓜絲：適量海帶絲：適量胡蘿蔔絲：適量韭菜絲：適量南瓜絲：適量具體步驟1.南瓜去...
食材明細主料麪粉（300g）小白菜（100g）西紅柿（50g）輔料鹽（2g）白油（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜手擀麪的做法步驟1、南瓜切粒2、加水用攪拌機攪拌成汁3、南瓜汁和麪4、麪糰擀平捲起來切絲5、切好的麪條撒上面粉防止沾...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：180中筋麪粉：360鹽：2輔料具體步驟1.把材料準備好。2.南瓜去皮，切成小塊。3.放進微波爐中中高火加熱6—8分鐘，煮至熟透。4.取出，用勺子把南瓜壓成南瓜...
“南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，爲農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。 含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使面板變得細嫩，並...
“金燦燦的南瓜饅頭來了，甚是惹人喜愛呀！”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）輔料發酵粉（適量）鹼粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）手工南瓜饅頭的做法步驟1、南瓜提前蒸熟晾涼2、取適量麪粉，放入南瓜和發酵粉，趁有餘溫和...
“南瓜🎃可以預防胃炎，具有美容.排毒.促生長.護心臟和降血糖等作用。”食材明細主料南瓜（適量）輔料麪粉（適量）酵母（適量）白糖（適量）原味（口味）未知（難度）手工南瓜饅頭的做法步驟1、去外皮和瓜瓤，切薄片。2、蒸熟。3、加入適量白糖。...
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