低脂全麥餐包的做法 - 低脂全麥餐包怎麼做
來源:飄香吧 1.82W
食材明細
- 醬香 (口味)
- 煎 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
低脂全麥餐包的做法步驟
1、生菜,番茄和雞蛋準備就緒。
2、全麥餐包備用,能買也能做。
3、鍋入油燒熱,磕入雞蛋。
4、煎至兩面凝固即可。
5、番茄切薄片備用。
6、分別將生菜和番茄夾入餐包中。
7、翻入煎好的雞蛋,淋入千島醬即可。
8、快手營養早餐就可以享用啦。
9、真的,超級贊哦!
小竅門
也可以加入培根,雞胸肉,根據自己喜歡選擇哦!
1、生菜,番茄和雞蛋準備就緒。
2、全麥餐包備用,能買也能做。
3、鍋入油燒熱,磕入雞蛋。
4、煎至兩面凝固即可。
5、番茄切薄片備用。
6、分別將生菜和番茄夾入餐包中。
7、翻入煎好的雞蛋,淋入千島醬即可。
8、快手營養早餐就可以享用啦。
9、真的,超級贊哦!
也可以加入培根,雞胸肉,根據自己喜歡選擇哦!