有關酸酸甜甜好味道——自制酸奶的精選大全
“酸奶對人體有諸多的益處:酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”,鈣質和豐富的維生素B族,不但能健胃、促進體內的新陳代謝、改善膚質、減少便祕,更能活化免疫系統、降低膽固醇、減少婦女疾病等,可謂是最天然的保健食品。(喝酸奶...
食材明細主料鮮牛奶(750克)乳酸菌(1包)白糖(2湯匙)輔料石榴(適量)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)甜酸奶的做法步驟1、牛奶煮開鍋。2、放一邊晾到溫熱。3、把奶皮扔掉,不瘦身的親可以保留。4、酸奶容器放白糖。5、倒入溫熱...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料鮮奶:500ml輔料菌粉:0.5g糖:200具體步驟1.準備好材料2.將奶瓶消毒好3.牛奶加熱至70度左右4.倒入菌粉,攪拌均勻5.加入糖,攪拌均勻6.倒入奶瓶中7.放入酸...
“一直很喜歡喝酸奶。可總擔心這樣那樣的添加劑。週末抽空試了一下,比較成功哦…”食材明細主料純牛奶(500ml)伊利益生菌酸奶(150克)輔料蜂蜜(適量)白糖(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自制酸奶的做法步驟1、將酸奶...
“冬天的時候很少自制酸奶,因爲家裏暖和的地方放不住,放冰箱取出來食用又太涼了。夏天來了,可以自制酸奶了,放冰箱冷藏,拿出來食用剛剛好。”食材明細主料牛奶(適量)輔料蜜紅豆(20g)調料白糖(適量)酸甜(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡...
“新買的酸奶機!一直沒用!沒開始做酸奶!先做了甜酒!真是很方便啊!一做就成功!好開心啊!”食材明細主料糯米(300g)甜酒粉(6g)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自制甜酒的做法步驟1、糯米用水泡一晚上。2、糯米隔水蒸熟。(300g大約...
準備時間:60分鐘    烹飪時間:30分鐘熟悉小編的人都知道,我是一個不折不扣的酸奶愛好者,每天必定會喝一杯酸奶。與此同時,我也是酸一個甜甜圈的狂熱粉絲。因爲這兩樣東西是在太美味,總是讓人...
食材明細主料牛奶(1000毫升)輔料菌種(1包)原味(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)普通(難度)自制原味酸奶的做法步驟1、牛奶。2、菌種。3、將菌種放入無油無水的盆中。4、先加入少量的牛奶將菌種融化。5、放入剩餘的牛奶。6、蓋上蓋子...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:45分鐘炎炎夏日,什麼食慾也沒有。來一碗酸酸甜甜楊梅湯,是最好的消暑飲品。楊梅是生津開胃的健康飲品。夏天喝楊梅湯有助於消暑降溫,同時也可以將身體調理到一...
“常喝酸奶有很多益處,促進消化吸收;提高人體免疫功能;防治骨質疏鬆等。所以,晚飯後全家人習慣一人喝一碗酸奶。家庭自制酸奶既方便衛生,又營養美味,試試吧。”食材明細主料純牛奶(700克)原味酸奶(70克)輔料水果罐頭(適量)原味(口...
酸奶真的是特別受歡迎的飲品、小吃。營養價值高,有助於消化,還有很高的減肥的功效,今天就給大家介紹一道地地道道同時很簡單的自制的方法哦。做好的酸奶酸酸甜甜的,超級美味。夏日裏放在冰箱後拿出來吃,清熱解暑。主料純牛...
平時家裏人就很喜歡番茄,更別說酸酸甜甜的番茄醬了,無論單獨吃還是拿來下早餐都是非常不錯的選擇,製作起來也非常的簡單,自己做的,吃的放心嘛!不用擔心亂七八糟的添加劑、防腐劑、色素或者是番茄用的爛番茄,而且自己想吃多酸...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘奶粉自制酸奶是一道美味可口而又精緻漂亮的甜品。這道甜品甜而不膩,口感順滑,品嚐在嘴裏猶如進入仙境,外觀上比較漂亮,在家制作這道甜品也會非常方便,愛美...
“做了一個吐司,就想也換換口味,抹點果醬什麼滴,於是就用了2個蘋果製作果醬。可是吐司做好後果醬卻沒用上,木關係,大不了偶抹在饅頭上。”食材明細主料蘋果(2個)輔料檸檬汁(適量)白糖(30克)鹽(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料牛奶:2包菌粉:1包輔料白糖:適量具體步驟準備2包牛奶1袋菌粉把做酸奶容器用開水燙一下晾涼把牛奶倒入容器中菌粉倒入容器中,加適量白糖攪拌均勻酸奶機...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時酸甜奶粉版自制酸奶,愛吃酸奶的朋友福利來了哦,這道自制酸奶可以說是非常的簡單哦,而且成本還是非常的低,如果喜歡吃的朋友就可以跟這小編的教程開始在家...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料草莓:1000輔料冰糖:200檸檬汁:1湯匙具體步驟1.草莓洗淨晾乾水分,裝進乾淨無油的盒子裏。我用的是微波飯煲2.用料理機將冰糖打成糖粉,備好檸檬汁。我的...
“據說甜瓜的營養價值可與西瓜媲美。據測定,甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外,其他營養成分均不少於西瓜,而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。”食材明細主料甜瓜(1個)輔料酸奶(1袋)甜味(口味)榨(工...
食材明細主料鮮牛奶(適量)輔料益生菌(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)自制酸奶的做法步驟1、這都是做酸奶的原材料。2、這些食物放進酸奶鍋。把他們攪勻。3、用酸奶鍋加溫十小時以上。拿出來酸奶就成功了。小竅門...
炒酸奶是一道以酸奶爲主要原料的甜品,再配以堅果、時令水果等輔料,在夏日時大受歡迎。炒酸奶作爲一種冷飲小吃在很久以前就開始了,並且越來越成爲大衆冷飲的首選。由於炒酸奶解暑開胃,又中合了冷飲與酸奶的多重味道,含有的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時喜歡喝酸奶的人,可以嘗試一下自己在家做酸奶喝,酸奶機制做酸奶可以根據自己的口味來製作,而且在家做更安全更放心,並且特別的簡單,只要家裏有一臺酸奶機就...
食材明細主料原味純牛奶(1000克)乳酸菌(1克)輔料糖粉(50克)甜味(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清涼酸甜自制酸奶的做法步驟1、準備1000克原味純牛奶,1.5元一包的純牛奶每袋是200克,5袋即可。2、我用的乳酸菌來發酵的酸奶,這個在...
食材明細主料蒙牛純牛奶(500克)菌粉(半包(0.5克))輔料白糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)香甜酸奶的做法步驟1、兩盒蒙牛純牛奶,半包菌粉,還有白糖。2、將適量白糖倒入酸奶機的保鮮盒內攪拌均勻。3、酸奶機通電就可以...
“生活中經常要多喝酸奶,酸奶不僅可以維護腸道菌羣生態平衡,抑制有害菌對腸道的入侵,也可以促進消化,防止便祕。經常喝酸奶可以防止癌症和貧血,兒童常喝酸奶會防止生長的營養不良,孕婦和老人每天吃酸奶可矯正由於偏食引起的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料純奶:4袋菌粉:1小袋輔料蜂蜜:適量具體步驟做酸奶的容器先用開水燙下。然後取四袋純奶隔水加熱到40度左右。(不燙手的溫度就成)倒入容量與菌粉拌勻。放...
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