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“桂杞蜜糖蒸蘿蔔是一個預防感冒的小偏方。白蘿蔔味甘、辛,既順氣又清熱。適當多吃點白蘿蔔可以防治感冒、咳嗽以及支氣管炎等症狀。由於白蘿蔔有辛辣的味道,所以這道美食里加了蜂蜜、糖桂花和枸杞,在蒸制過沖中,糖份緩緩...
“櫻桃蘿蔔鮮嫩爽口,風味獨特,外形色澤美觀,用來涼拌最爲清香爽脆,味道好。這幾天氣沒有食慾,索性來個涼拌櫻桃蘿蔔。先將櫻桃蘿蔔切成片,但要注意不要切開要保持蘿蔔的完整性纔會更漂亮,放入糖醋汁中浸泡,泡好後襬放在盤中再...
“白蘿蔔正當季。據說,蘿蔔可以順氣化痰,止咳平喘,對於胸悶氣喘,食慾減退,咳嗽痰多,等都有食療作用,可用於治療咳嗽,哮喘等呼吸道疾病。蜂蜜蒸蘿蔔可以潤肺,止咳,化痰,久咳不愈者可常用此膳。原本應當將蘿蔔掏空,放入蜂蜜來蒸,這樣...
“自制桂花糖胡蘿蔔幹低糖營養健康,備做過年茶點,寶貝們都相當喜歡。自制桂花糖清香到不行,用作輔料吃後脣齒留香!”食材明細主料胡蘿蔔(500g)輔料桂花糖(50g)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂花糖胡蘿蔔乾的做法步驟1、胡...
食材明細主料胡蘿蔔(10斤)桂花糖(1斤)輔料檸檬(1個)甜味(口味)烘焙(工藝)一天(耗時)普通(難度)桂花糖胡蘿蔔乾的做法步驟1、準備好所有材料,檸檬擠出汁切片備用,胡蘿蔔去皮切片(3-5毫米厚)。2、將所有材料倒入鍋中煮,水只要剛開始加一點...
“紅棗健脾益胃補氣養血,再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了。再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便祕,常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友,面板白皙,美容效果不錯。每天早上上班後給自己泡一杯,不但補氣血,還能明目,特別適合...
食材明細主料青蘿蔔(半個)白糖(2湯匙)蘋果醋(4湯匙)輔料食鹽(小許)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖醋青蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔洗淨。2、用擦刀打成絲。3、取白糖。4、放兩湯匙白糖。5、蘋果醋。6、放4湯匙蘋果醋。7、放小...
“最近幾天老公玩電腦過多了,眼睛又幹又澀,還紅紅的,滴上對症點眼藥水,再給他做一些對眼睛有效的果蔬汁給他喝【胡蘿蔔枸杞蜂蜜汁】功效沒得說,不僅眼睛改善了,心裏更甜蜜了”食材明細主料胡蘿蔔(35克)蜂蜜(10克)枸杞(5克)輔料開...
食材明細主料沙窩蘿蔔(適量)白果(適量)糖桂花(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)糖桂花白果蒸蘿蔔的做法步驟1、沙窩蘿蔔切片,白果去殼。2、蘿蔔擺在盤子,放上白果,撒上糖桂花和適量冰糖。3、上鍋蒸15分鐘左...
食材明細主料白蘿蔔(適量)枸杞(適量)調料橄欖油(適量)鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)枸杞蒸蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔清洗切5mm厚片,放在盤中,上面放少許油和鹽。2、枸杞清洗。3、枸杞放到蘿蔔上面。4、上鍋蒸,水開上...
“自己製作的桂花糖可以做饅頭,加入湯圓,小元宵,放入湯中反正都可以,無防腐劑,健康。”食材明細主料桂花(適量)糖(適量)輔料鹽(適量)甜味(口味)調味(工藝)數天(耗時)普通(難度)桂花糖的做法步驟1、這是我自己家院子裏的桂花樹,也有不少年...
“三八女王節,做一款美容茶吧。枸杞、紅棗、桂圓都有補血補氣的佳品。枸杞可以護肝補腎、明目、潤肺、抗衰老。桂圓紅棗加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,中醫認爲紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能...
“白蘿蔔枸杞粥有保護肝臟,去脂肪的作用,枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素,在人體內能夠轉化爲維生素A,而白蘿蔔中的粗纖維可以提升人的飽腹感~,是一道非常適合冬季食用的清熱降火粥~”食材明細主料白蘿蔔(1根)枸杞(20克)大米(90克)輔...
“冰糖蒸白蘿蔔具有化痰清肺,和中止咳。桂花也有止咳化痰、養生潤肺的功效。成品色澤瑩潤,桂香襲人。”食材明細主料蘿蔔(一個)輔料冰糖(適量)桂花(適量)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桂花冰糖蒸蘿蔔的做法步驟1、青蘿蔔...
“這個年糕本身是原味的,烹調時加上少許桂花和蜜糖,是不是更有春的氣息呢?”食材明細主料原味年糕(2個)輔料蜜糖(適量)桂花(少許)油(少許)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)桂花蜜糖年糕的做法步驟1、準備食材:年糕、蜜糖、桂花。...
“甜甜蜜蜜的,開胃口”食材明細主料胡蘿蔔(半條)輔料冰糖碎(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖蘿蔔的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨2、胡蘿蔔切薄片3、鍋什麼都不下4、熱鍋,下胡蘿蔔片5、兩面煎熱,下冰糖碎,讓熱力融化...
“秋冬乾燥季節來些糖藕很養生喔”食材明細主料藕(適量)糯米(適量)輔料冰糖(適量)糖桂花(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枸杞桂花糖藕的做法步驟1、準備好食材2、把浸泡一夜的糯米瀝乾水分,加點白糖拌好3、把...
食材明細主料山藥(250g)輔料糖桂花(50g)蜂蜜(10g)枸杞子(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜枸杞桂花山藥的做法步驟1、山藥洗淨2、蜂蜜、糖桂花3、枸杞4、將削好的山藥,上鍋蒸15分鐘5、枸杞清水浸泡6、蒸好的山藥入保...
“冬吃蘿蔔夏吃薑,蘿蔔原味吃最健康。”食材明細主料紅蘿蔔(適量)胡蘿蔔(適量)輔料雞蛋醬(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸蘿蔔的做法步驟1、紅蘿蔔半個胡蘿蔔一個。2、切條,切片。3、放入鍋中蒸開水蒸10分鐘。4、...
食材明細主料白蘿蔔(1段)輔料幹桂花(適量)調料白糖(2勺)蜂蜜(3勺)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桂花蜂蜜白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去皮切條。2、蜂蜜準備。3、鍋中放水,撒幹桂花白糖煮開熬10分鐘。4、桂花糖水倒出。5、蜂...
“做好了糖桂花,就開始做美食啦。”食材明細主料蜜薯(幾塊)調料糖桂花(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糖桂花蜜薯的做法步驟1、蜜薯洗淨。2、去皮洗淨入蒸鍋。3、蒸熟。4、取出來裝盤5、取糖桂花。6、淋上糖桂花即...
“白蘿蔔味甘、辛,藥用價值是有下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便.蜜汁白蘿蔔,既順氣又清熱。”食材明細主料白蘿蔔(適量)輔料蜂蜜(適量)枸杞(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蜜汁蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔洗淨...
“唐悠悠說過:好好保重,女人一定要對自己好一點。一旦病倒了,就會有別的女人搶了你的飯碗,甚至花你的錢,住你的房,睡你的老公,還打你的娃!吼吼~~~所以,經常給自己煮個湯湯水水的補一補哦”食材明細主料桂圓乾(1小把)枸杞(1小把)輔...
“心裏美蘿蔔,肉脆多汁,水分大,而且口感甜絲絲的,既可以當蔬菜,也可以當水果直接吃,用來當菜的話,只要涼拌就好,無需起油鍋,特別省事,而口感也好。我這次在涼拌時加了桂花蜜,桂花有潤肺止咳的功效,用它和蘿蔔一起拌不但氣味芬芳,還...
““八月桂花遍地開”....這首經典的老歌讓我記住了桂花盛開的時節,因此每到這個季節,小區裏到處都瀰漫着桂花醉人的香氣,沁人心脾,連呼吸都變得有些貪婪。但我知道,桂花會很快凋謝,這美妙的一刻也會很快隨之消失....爲了能...
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