有關健腦饅頭怎麼做好吃的精選大全

2024-02-27 “只是突發奇想，好吃的不得了喲！呵呵呵”食材明細主料麪粉（適量）輔料核桃仁（適量）黑芝麻（適量）紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）健腦饅頭的做法步驟1、發好的面柔光。發麪步驟：取適量麪粉，加入適量的酵母粉，和麪粉充分...

健腦降脂魚頭鮮湯怎麼做美味好吃

2020-07-14 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘魚頭可以說是魚身上營養最豐富的部分，不但營養高，而且口味還好。富含不飽和脂肪酸和人體必需的卵磷脂，可以補充大腦營養，而且對降低血脂、延緩衰老有很好...

黑芝麻饅頭的做法爲健康加油---黑芝麻饅頭黑芝麻饅頭怎麼做

2024-03-01 “這段時間真的忙壞了，似乎什麼事情都堆在一起來了，先是媽媽說好久沒回鄉下，正好鄉下又有事要她回去幫忙，所以回鄉下去了，爲此，我還專門請了假回來當全職媽媽，呵呵，心想，這回可真的有時間讓我慢慢研究我的美食了。可就媽媽一回...

健腦吃什麼

2021-03-04 當今社會，寶媽們非常關心孩子的成長，尤其是腦部發育。很多寶媽聽信“專家”的話購買許多所謂的健腦食品給孩子吃。但這可能適得其反。健腦吃什麼？其實，生活中有很多食物都是有健腦的功效的，下面小編就爲寶媽們推薦幾種。一...

健康饅頭做法怎麼做美味好吃

2020-03-30 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時白白圓圓的饅頭賣相十分可愛，亦可根據個人喜好把饅頭捏成方塊。饅頭做法很簡單，只要是用麪粉發酵而成，把握好火候就能蒸出白嫩可口的饅頭。自己自制的饅...

燕麥奶香饅頭的做法健康好吃燕麥奶香饅頭燕麥奶香饅頭怎麼做

2024-01-09 “健康不平凡，燕麥是一種低糖高能量的食品，降低膽固醇，控制血糖，改善便祕！一般人羣都能食用，這款健康饅頭大家可以作爲早餐跟晚餐的首選，做起來吧！”食材明細主料中筋麪粉（600克）燕麥（100克）純牛奶（250毫升）奶粉（150克）輔料白砂糖（30克...

營養的健腦魚頭湯怎麼做美味好吃

2020-05-21 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘現在人工作生活壓力都特別大，而且用腦特別多。平時自己可以多吃一些補腦的東西，不如天麻燉湯等等。俗話說吃什麼補什麼，吃魚頭就補腦。今天我就來...

好吃的健腦魚頭湯怎麼做美味好吃

2020-08-16 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時魚頭湯大家都喝過，俗話說湯的營養非常的豐富，熬湯的話所有的營養都吸收在了湯裏面，今天我們要做一款非常非常營養的湯，那就是好吃的健腦魚頭湯，健腦的，可以...

筋頭巴腦的做法家常 - 筋頭巴腦筋頭巴腦怎麼做

2024-02-28 “筋頭巴腦指得是帶皮帶筋，難嚼難燉的肉。此外，筋頭巴腦特指菜譜。筋頭巴腦由牛肉、牛筋、牛肚、牛心管、牛板筋、牛健筋和15種上等中草藥精心烹製而成，辣而不燥，溫而不火，具有強身健體，養腦益智，開胃健脾，舒筋活血，美容養顏之...

健康粗糧饅頭怎麼做美味好吃

2021-01-26 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料麪粉：400水：200ml輔料乾酵母：2具體步驟1.將麪粉和乾酵母倒入大碗2.一邊加水一邊攪拌3.將麪粉攪成面片4.倒在案臺上5.揉成光滑麪糰6.放入碗中，蓋上保鮮...

健康發麪饅頭怎麼做美味好吃

2020-11-19 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料小麥麪粉：500雞蛋：1個牛奶：1袋輔料油：1大勺酵母：適量溫水：適量具體步驟1.盆裏加入適量溫水或者牛奶，加入酵母。一個雞蛋，一勺食用油，調成酵母水。這裏說一...

吃什麼健腦

2018-11-20 如今，隨着科技的越來越發達，對教育的要求也越來越高了。導致許多學生用腦過度，不能夠很好的學習了。現在市場上有很多健腦保健品。但是小編輯認爲是藥三分毒，不如採取食療的方法來健腦也是不錯的。小編輯來帶大家看看吃什...

#健康食譜#饅頭怎麼做美味好吃

2020-12-07 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料低筋麪粉：300輔料安琪酵母：適量白糖：適量具體步驟1.麪粉加酵母粉，白糖揉成光滑的麪糰。一定要揉至不粘手光滑爲止。2.靜至等待發酵。3.發酵至2倍大了...

奶香小饅頭的做法健康早餐——奶香小饅頭奶香小饅頭怎麼做

2024-02-28 食材明細主料自發饅頭粉（300g）輔料純牛奶（100g）配料食糖（30g）溫水（50g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶香小饅頭的做法步驟1、自發饅頭粉300g2、純牛奶100g3、食糖30g4、將牛奶倒入饅頭粉中5、加入兩大調羹的食糖。6、將...

慄蓉饅頭的做法自制健康饅頭-慄蓉饅頭慄蓉饅頭怎麼做

2024-02-29 “一直以來做中式饅頭是我的軟肋。自從愛上做菜也是近期的事，之前一直迷戀烘焙，對做中式饅頭一竅不通。自從問題饅頭曝光，更堅定了我要自己做的決心，可以做了N次都是失敗。當滿懷資訊揭開鍋蓋的瞬間，傻眼了，饅頭一點不是我...

蝴蝶饅頭的做法蝴蝶饅頭---100%健康無添加蝴蝶饅頭怎麼做

2024-02-29 “我們這年代的人到底算不算得上幸福呢？小時候拿着幾毛錢去買杏脯，或是天沒亮去排隊買腸粉，一年吃上一個有蛋黃的月餅就足以讓自己高興半天。如今菜市場裏一年四季都有賣的瓜和菜，怎麼弄也沒有小時候吃到的好吃；在超市裏對...

健腦吃什麼好

2018-08-03 因爲現代科技手段的普及，大部門腦力勞動者每天要面對電腦，用腦量比較大，再加上農藥化肥的濫食濫用，普通蔬菜所含營養已經大打折扣，無法滿足大腦所需，所以健腦補腦工作顯得尤爲重要。對於少年兒童來講，孩童時期的營養吸收程度...

健康黑饅頭的做法 - 健康黑饅頭怎麼做

2024-02-28 “黑豆：性平、味甘；歸脾、腎經；有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補腎益陰、補虛烏髮的功能。黑米：性平，味甘；歸脾、胃經；具有健脾暖肝、補益脾胃，滋陰補腎，益氣活血，養肝明目等功效。黑米所含營養成分多聚集在黑色皮層...

健康蔬菜彩色饅頭的做法 - 健康蔬菜彩色饅頭怎麼做

2024-01-04 “用各種蔬菜來做純天然健康的色素。”食材明細主料菠菜（50g）胡蘿蔔（100g）木耳（25g(溼)）輔料麪粉（適量）酵母（適量）原味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）進階（難度）健康蔬菜彩色饅頭的做法步驟1、木耳用開水焯一下。2、菠菜用開水焯熟。3、...

健康全麥饅頭的做法 - 健康全麥饅頭怎麼做

2024-01-28 “看似簡單平凡的饅頭，因爲加了少許的全麥粉，不但營養更加豐富、而且有一股淡淡的麪粉香氣，饅頭剛出鍋就被我消滅了一個哈！”食材明細主料全麥粉（40克）麪粉（210克）輔料酵母（4克）糖（10克）水（120克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）進階（難度）...

健腦魚頭湯怎麼做美味好吃

2020-08-07 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天去市場買魚的時候，看到很多新鮮的魚，於是買了一條回家，準備回家做魚湯，魚肉質細嫩，無論是紅燒還是清烹，味道俱佳。今天我就要來試一試可口的健腦魚頭湯...

全麥健康饅頭的做法的做法 - 全麥健康饅頭的做法怎麼做

2023-12-31 “全麥健康饅頭，是一道美食，主要製作材料有面粉、小麥坯芽等。由於小麥胚芽具有增強體力、提高免疫、延緩衰老等功效，從而使得全麥健康饅頭也有很高的營養價值，備受老年人的喜愛。下面就全麥健康饅頭的做法和配方，做詳細介...

全麥饅頭的做法健身排檔——全麥饅頭全麥饅頭怎麼做

2024-01-07 “一直想要做一款饅頭，分量都稱好，全麥麪粉，健身過後，當作優質碳水開食用，今天總算有時間拿出來給大家，這樣一個饅頭，分量在43克左右，熱量在84卡左右，吃的心裏有數，我很放心～”食材明細主料全麥麪粉（250g）溫水（適量）輔料酵母（6g）鹽（4g）原...

綠豆饅頭的做法健康美味的綠豆饅頭綠豆饅頭怎麼做

2023-12-27 “做綠豆涼粉時，有剩一些綠豆渣，那我們就用它來做綠豆饅頭吧！蓬鬆暄軟，吃起來甜絲絲的，還有淡淡的綠豆香，早餐一杯牛奶，一個饅頭，健康美味😋😋👏👏吃不掉的饅頭，可以放在保鮮袋裏，排出裏面空氣，紮緊，放在冰箱冷凍，要吃的時候提前拿...

健康養生饅頭怎麼做美味好吃

2021-03-14 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：500紅蘿蔔：1條輔料泡打粉：15酵母：5水：少量具體步驟1.紅蘿蔔榨汁2.把麪粉、泡打粉拌均開窩，加入酵母紅蘿蔔汁水3.把材料搓揉表面光滑、把麪條切成小枕...

熱門標籤