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““天秤座，完美主義，心中總是有桿秤，對任何事情總要仔細衡量一番：週末出去逛街——哎，我是穿白色的呢還是黑色的還是灰色的或者還是不出去了……去吃個麻辣燙——誒，我是吃河粉呢還是薯粉還是米粉或者還是吃其他的好了……...
“家裏有瓶酸梅醬從來沒用過，前兩天燒排骨試着放了一大團，孩子說好吃。今天又做了一次。酸梅醬放進排骨燒的時候，房間裏充滿濃濃的香味，跟糖醋排骨不一樣的酸甜。”食材明細主料排骨（適量）輔料蔥（適量）老抽（適量）生抽（適量）料酒（適...
“愛吃海鮮的，趕緊來上這麼一道海鮮排骨湯吧~味道鮮美，而且滴上兩滴亦舒堂的火麻油，更營養哦，養胃效果很好，還能預防便祕。”食材明細主料排骨（400克）幹大海蝦（3個）香菇（3顆）黨蔘（20克）味精（3g）鹽（1小勺）料酒（1小勺）輔料銀魚（100克）淡菜（30...
食材明細主料排骨（500克）海帶（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）大蒜（適量）幹辣椒（適量）桂皮（適量）八角（適量）花椒（適量）香葉（適量）配料老抽（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅燒排骨海帶的做法步驟1...
“以前每到夏天我就會苦夏，什麼都不想吃，瘦的媽媽都擔心我以後嫁不出去，現在趁着酷暑還未來臨，趕快變着花樣做點肉吃，如果您家裏也有夏天食慾不好的孩子，那這道燒烤醬排骨一定會讓他胃口大開的。這道菜其實做起來非常簡單，只...
“好久沒有吃這個了，買來燒一次，解饞，小妞兒沒有吃過癮，還要呢。”食材明細主料豬排骨（500克）蔥（一根）姜（一塊）輔料鹽（5克）老抽（5克）蕃茄醬（30克）糖（20克）料酒（5克）酸甜（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蕃茄醬燒排骨的做法步驟1、材料圖。2、...
食材明細主料黃骨魚（一條）輔料花生油（適量）調料糖蒜（適量）生薑（適量）海鮮醬（1勺）蠔油（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）香蔥（2顆）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海鮮醬燒黃骨魚的做法步驟1、炒鍋燒熱下油，放入糖蒜片炒香。2、倒入...
食材明細主料肋排（二斤）輔料黃豆醬（一大勺）調料鹽（適量）生抽（適量）老臭（適量）蔥姜料酒（適量）花椒八角（適量）香葉（適量）冰糖（適量）紅椒（適量）芝麻（一點）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）醬燒排骨的做法步驟1、肋排洗淨。2、冷水下鍋，蔥姜料酒...
“瑤柱：（乾貝）含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，爲雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。乾貝含豐富的穀氨酸鈉，味道極鮮；具有滋陰補腎、和胃調中功能，能治...
食材明細主料排骨（350g）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）蠔油（15ml）料酒（15ml）雞精（10g）輔料鹽（10g）辣醬（10g）食用油（40ml）生抽（15ml）孜然粉（10g）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬燒孜然排骨的做法步驟1、切蔥花、薑片、薑末、蒜末備用。2、倒一鍋...
“因爲是海邊出生的，所以我家經常備有海鮮乾貨，排骨是家裏大小都愛吃的，忙的時候懶得時候就可以做一鍋排骨飯，一家子吃上就好。”食材明細主料排骨（300克）沙蟲（10條）胡椒粉（2克）薑片（3片）蠔油（5克）清水（適量）料酒（5克）輔料海米（1小把）瑤柱...
“第一次做烤排骨，做出這樣的成品，我是相當滿意呢，相對於烤牛肉來說，烤排骨更容易些也比較讓人有成就感。我這次用的是COOK100日式照燒醬，濃濃的醬香很讓人回味。”食材明細主料排骨（350克）輔料日式照燒醬（50克）蔥（一段）姜（兩片）蒜...
“我兒子特別喜歡吃肉，幾乎天天晚餐要吃肉，所以我熱衷於做各種肉肉。因爲我一直在想孩子待在身邊的日子越來越少了，等考大學離家出去讀書，再參加工作也就幾年的時間了。我想孩子待在身邊的日子裏，有更多的美食陪伴他，也許多...
“用豆瓣醬做一道排骨菜，真的非常的美味，醬香濃郁，適合我們北方人的口味。”食材明細主料排骨（適量）豆瓣醬（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）料酒（適量）醬油（適量）大料（適量）鹽（適量）白糖（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬香燒排骨的做法...
“本來打算用土豆燒排骨的，結果土豆放久了變綠了，看到一旁的山藥，臨時改用山藥了。就拿的炒鍋燒的，做的過程忘了拍圖，沒想到一嘗有點小驚喜，比我之前用電壓鍋做的味道要好，分享給大家”食材明細主料山藥（一個）排骨（500g）輔料姜（1...
“冬瓜含維生素C較多，清熱生津，利尿消腫，是種養護人體的的好食材，在夏天食用極爲適宜合；美味的海鮮醬燒冬瓜，用了健康的25度有機茶籽油，茶籽油跟冬瓜一樣不含脂肪，下的量多點都沒關係，減肥最好。”食材明細主料冬瓜（適量）青辣椒（...
食材明細主料排骨（1斤）海帶（半斤）輔料八角（少許）桂皮（少許）小米椒（1個）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨燒海帶結的做法步驟1、海帶用水泡發好，做此菜最好選肉質厚實的新鮮海帶。2、如無海帶鮮，水發厚海帶也可以。3、海帶結...
“1.魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血；2.魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能；3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射...
食材明細主料小排骨（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）八角（適量）白酒（適量）糖（適量）醬油（適量）鹽（適量）醋（適量）味極鮮（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬燒小排骨的做法步驟1、哎呦。。。大商場都不給切塊。得自己動粗嘍2、累死了。3、...
“很想參加這個活動，可是在特氟龍的網站註冊成功，卻怎麼也發不了日誌，不知道鍋還有沒有，誰能告訴我該如何才能在特氟龍發表日誌啊？這是週五晚上做的沙茶醬燒排骨，新試的一道菜，味道很不錯哦!看來用沙茶醬能燒很多美食呢，非常...
“經典下飯菜----海帶燒排骨，百吃不厭”食材明細主料精排（適量）輔料海帶（適量）配料蔥（適量）生抽（適量）老抽（適量）黃酒（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海帶燒排骨的做法步驟1、精軟排洗淨焯水2、炒鍋放入油，爆香蔥姜3...
“這道茄醬燒排骨是家裏經常做的一道菜，做法很簡單，但很好吃很下飯~~收汁的時候不要收太乾，留一些淋在米飯上拌飯吃一流喲~~”食材明細主料排骨（400g）姜（5g）蒜（3瓣）白芝麻（適量）輔料番茄醬（2湯匙）生抽（1湯匙）老抽（2/1湯匙）料酒（1湯匙）蠔...
食材明細主料海蠣子（適量）排骨（一塊）方便麪（一塊）輔料雞蛋（一個）鹽（少許）胡椒粉（少許）清水（適量）麪條菜（適量）小柿子（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮排骨湯麪的做法步驟1、鮮美2、青菜洗淨備用3、燉好的排骨，方便麪4、煎雞蛋...
食材明細主料豬前排（兩根）輔料洋蔥（兩片）白芝麻（適量）紅辣椒（半個）配料叉燒醬（兩勺子）鹽（適量）生抽（適量）生粉（適量）蜂蜜（1小勺子）紅酒（適量）花生油（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）一天（耗時）簡單（難度）叉燒醬排骨的做法步驟1、排骨沖洗乾淨，砍成段，用全部調...
“排骨粉絲吸收了海帶的鮮，海帶吸收了排骨的香，結果當然是又香又鮮，再加上軟軟的香菇，真是害苦了米飯了，老公和女兒都吃不夠啊！”食材明細主料排骨（500克）泡發海帶結（200克）粉絲（適量）香菇（5個）輔料冰糖（50克）紅燒醬油（適量）鹽（2克）大料（2...
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