有關田園鮮蝦沙拉的做法的精選大全
“說到沙拉,這應該是我最喜歡吃的早餐了,清爽開胃,很適合早上剛甦醒的胃。早上吃好,中午吃飽,沙拉要吃好,還得靠搭配。我喜歡在素中加葷,早上可以加些雞肉,蝦肉,培根,這些肉類在搭配蔬菜水果味道都不會突兀,更能補充你一天需要的...
食材明細主料生菜(適量)小西紅柿(適量)黃瓜(適量)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)田園沙拉的做法步驟1、蔬菜洗淨控幹水分。2、生菜撕成小塊放碗裏,小西紅柿對半切開,黃瓜切塊。3、把西紅柿黃瓜放入生菜碗裏,...
“前幾天買魚,發現一家水產店裏有活蝦,很是興奮。內地的吃貨啊,咋都這樣了!以後吃蝦就買這種活的,不再吃凍蝦了。本來準備用蝦和多種蔬菜一起拌的,結果蝦買多了,那就多用蝦,搭配上西蘭花和胡蘿蔔,不再放其它蔬菜了。丘比凱撒沙...
“今天,把曾在朋友外婆家吃過的一款,很簡單的沙拉曬一曬,再重溫和領略一下那鄉土氣息的風味兒。朋友的外公外婆家是一座莊園,佔地面積有上百畝,家裏有幾百只養、有馬、有牧羊犬、有農用機械還有汽車。在忙的季節,一般都會請...
“輔料培根150g洋蔥20g青椒”食材明細主料披薩餅(1個9寸)披薩醬(適量)輔料芝士(150克)胡蘿蔔(適量)玉米粒(適量)青豆(適量)洋蔥(適量)柿子椒(適量)蝦仁(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蝦仁田園披薩的做法步驟1、在準備好的披薩...
食材明細主料雞胸肉(適量)生菜(適量)小番茄(適量)西蘭花(適量)胡蘿蔔(適量)綠甘藍(適量)輔料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞絲田園蔬菜沙拉的做法步驟1、成品圖。2、適量雞胸肉煮熟,手撕絲。3、食材洗乾淨,適量生菜...
“喜歡生活的隨意自在享受最初的味道喜歡花時間上菜市場買菜煮飯吃什麼不重要重要的是那一刻的心情更喜歡根據當季時令的食材的做「平靚正」美食那是我快樂的源頭那天市場正好有新鮮海蝦賣買了些中午做飯剩下蝦和蔬菜...
食材明細主料黃瓜(1根)白菜(1片)紫甘藍(1片)火腿腸(1片)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)田園沙拉黃瓜盅的做法步驟1、取黃瓜中間平整部位,切成兩段,去掉一薄片黃瓜皮。2、用刀將黃瓜兩邊刻出心形的空間。將中間部位刻成長方形...
食材明細主料雞蛋(一個)玉米粒(適量)豌豆粒(適量)胡蘿蔔丁(適量)生菜(適量)苦苣(適量)輔料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)田園蔬菜沙拉的做法步驟1、成品圖。2、適量玉米粒,豌豆粒,胡蘿蔔丁,焯斷熟,過冷水,控幹水分備用。...
“又到了3月不減肥4月徒傷悲的季節,這一個冬天長的肉肉,像穿了棉襖一樣臃腫,此時不減肥還要待何時。俗話說:三分練七分吃,除了每天必需的運動之外,吃非常重要。低GI的鮮蝦沙拉,既補充蛋白質又補充膳食纖維,讓你放鬆吃,輕鬆減脂...
“過了十一假期天氣好像突然間就冷了,難怪人們總是說,北京是沒有秋天的,冷熱的銜接似乎沒有什麼過度似的。天氣冷了就想要吃點熱乎乎的東西,兒子愛吃蝦老公愛吃雞我愛吃蔬菜,所以今天分享的這道菜真的能滿足全家人的需求!吃...
“試用品【COOK100暢銷組合裝】寄來好幾天了,因爲這幾天事情太多,一直沒交上作業,很是急眼,無論如何,也要把作業完成。因爲對這三種調料沒用過,所以也就儘量努力吧。做的孬好是技術問題,做不做可是態度的問題。前天我就把雞...
“秋天來了,現在早上起來都能感覺到陣陣寒意,我們家兒子居然開始賴牀了,說有起牀綜合症。所以早上給家人一份溫暖又營養的粥品那是最舒服不過了。今天我做的這份田園粥品不但好吃鮮美,而且營養豐富,老人孩子多吃還能補鈣促...
食材明細主料綠潤什錦菜(適量)桃子(適量)香蕉(適量)輔料酸奶(適量)沙拉醬(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶田園水果沙拉的做法步驟1、成品圖。2、綠潤什錦菜適量,焯熟。3、撈出過冷水,控幹水分備用。4、什錦菜放入容器...
食材明細主料大米(適量)輔料鮮蝦(適量)青豆(適量)玉米(適量)香菇(適量)蟹肉棒(適量)配料蘑菇精(適量)鹽(適量)薑絲(適量)白胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)田園鮮蝦粥的做法步驟1、這次用到的有:活蝦(去殼去腸開背後,用白鬍...
食材明細主料漢堡胚(3個)雞蛋(3個)蝦餅蝦仁(300g)玉米(1個)生薑(適量)胡椒粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)田園鮮蝦堡的做法步驟1、準備蝦餅料:玉米切碎;蝦仁洗淨,放入料理機和生薑一起攪碎。2、混合蝦...
“比薩餅(Pizza)又譯作披薩餅、匹薩,是一種發源於意大利的食品,在全球頗受歡迎。比薩餅的通常做法是用發酵的圓麪餅上面覆蓋番茄醬,奶酪和其他配料,並由烤爐烤制而成。這中間的料可根據自已的喜好隨意添加。”食材明細主料...
食材明細主料圓生菜(適量)牛油果(適量)小番茄(適量)培根(適量)蝴蝶意麪(適量)胡蘿蔔切花(適量)烤薯角(適量)輔料沙拉醬(適量)鹽(適量)油(適量)白芝麻(適量)孜然(適量)黑胡椒(適量)羅勒(適量)原味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞蛋兔子田園沙拉的做...
“這款沙拉口味非常清爽,鮮蝦和巴旦木提供了優質的動物蛋白和植物蛋白、蔬菜保證了維生素的供給,簡單涼拌的方式最大限度的保證了各種食材的營養,是名副其實的零失敗健康飲食。”食材明細主料蝦(4只)蔬菜(適量)巴旦木(適量)洋...
食材明細主料蝦醬(一勺)輔料雞蛋(兩個)蔥花(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)田園蝦醬的做法步驟1、雞蛋兩個。2、香蔥兩根,蝦醬一勺。3、一勺蝦醬,兩個雞蛋,適量蔥花,放在一個碗裏。4、打散。5、炒鍋內放油。6、油熱後倒...
“10年前一絲怯意來到上海國際飯店學徒,學的第一個冷菜就是三文魚田園色拉。師父的一言一行,動作手勢依然歷歷在目。今天換了個毛利式的汁水,加了點幹蔥酥。不敢說有所突破,只是不見了當年的意境。新西蘭帝王鮭肚腩的肥美...
“蝦的味道鮮美,肉質富有彈性,不會有腥味。蒸熟保留其本身的口感和營養是最好的選擇,和新鮮的水果加入一些調料攪拌在一起,這樣的沙拉相信沒有人能拒絕。”食材明細主料大蝦(10只)檸檬(2片)芒果(半個)獼猴桃(1個)火龍果(半個)輔料鹽...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料西蘭花:1/3朵草菇罐頭:1/2罐雞蛋:1枚櫻桃西紅柿:100g生菜:1/2棵黃瓜:1根橄欖油:1湯匙(黑胡椒碎:1茶匙(5g)鹽:1茶匙(5g)香醋:1湯匙(輔料具體步驟1.西蘭花分成適口小塊,...
“非常簡單的沙拉,添加了口感柔和的牛油果,有點兒奶酪沙拉的感覺,但是熱量要低很多。”食材明細主料牛油果(半個)圓生菜(3片)番茄(1個,小個)吐司(1片)香腸(一根)輔料沙拉醬(適量)黑胡椒粉(適量)鹽(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
“這個季節的鮮蝦真的很便宜,所以不妨多買一些吃。祖國醫學認爲,蝦味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人,都可將它作爲滋補和療效食品。常人食蝦,也有健身強力效果。...
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