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“簡單好做的快手家常菜~~~~~~大蒜火腿腸炒白玉菇，味道不錯。。。”食材明細主料白玉菇（100克）大蒜（75克）火腿腸（2根）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蒜火腿腸炒白玉菇的做法步驟1、食材：白玉菇（已清洗）...
食材明細主料火腿腸（兩根）杏鮑菇（兩根）芹菜（適量）輔料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）原味（口味）簡單（難度）杏鮑菇炒火腿腸的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切片。2、火腿腸洗淨切片。3、芹菜洗淨切好備用。4、杏鮑菇焯水備用。5、油熱下芹菜杏鮑...
食材明細主料白玉菇（250g）火腿（1塊）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（少許）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿炒白玉菇的做法步驟1、火腿切厚片，寬絲，蔥切碎。2、鍋中放油，爆香蔥花。3、放入火腿絲，炒軟。4、放入白玉菇，加入...
“大家都知道平菇的營養價值高，口感也好，肉質厚。還可以提高免疫力好了身體才棒，平菇含有抗腫瘤細胞的多糖體，對腫瘤細胞有很強的抑制作用，且具有免疫特性。是衆多的特色食材中經典的一種。”食材明細主料平菇（300克）火腿腸（1...
“簡單美味，健康營養，老少皆宜，快手小炒下飯菜。”食材明細主料蒜薹（一小把）火腿腸（一根）輔料熟玉米粒（一把）木耳（六朵）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒火腿腸玉米粒的做法步驟1...
“簡單快捷”食材明細主料玉米粒（250g）臘腸（一根）火腿（兩根）輔料花生油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米炒火腿臘腸的做法步驟1、臘腸選一根來切丁備用2、火腿選兩根切丁備用3、鍋裏放油，先炒玉米，五分熟的玉...
“不想吃炒肉類的菜，那就換一個花樣來吃：用火腿腸代替豬肉來翻炒，味道超棒！”食材明細主料蒜苗（1把）金鑼火腿（2根）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）五香粉（半勺）生抽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火腿腸炒蒜苗的做法步驟1、準備...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘新鮮且隨處可取的食材：白玉菇、火腿腸、大蒜，也不需要多麼精湛的烹飪技術，簡簡單單就可以做出來的食物。大蒜火腿腸炒白玉菇，方便快捷的簡單家常好菜，顏色...
食材明細主料雞蛋（2只）火腿腸（1根）白靈菇（150克）輔料香蔥（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿腸白靈菇炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、火腿腸。2、白靈菇（已清洗）。3、香蔥。4、將雞蛋打入碗裏，加...
食材明細主料白玉菇（125g）蒜苗（150g）紅椒（一點點）輔料油（少許）鹽（少許）味精（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒蒜苗的做法步驟1、備好食材。2、蒜苗洗淨切段，白玉菇去蒂洗淨，紅椒切絲。3、坐水，水開後放入白玉...
“喜歡火腿腸的味道，但又不能多吃。用火腿腸炒白菜是一個不錯的選擇，葷素搭配，既品嚐火腿腸的香濃，富含維生素的大白菜也有了火腿腸的味道。”食材明細主料火腿腸（150g）大白菜（250g）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）白砂糖（適量）蔥姜（適...
食材明細主料米飯（1碗）玉米粒（50克）火腿腸（2根）輔料蔥花（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒火腿腸炒飯的做法步驟1、食材：米飯、玉米粒、火腿腸（已剝去包裝）、蔥花2、將已剝去包裝的火腿腸放在案板上切...
食材明細主料新鮮香菇（4朵）杏鮑菇（半根）火腿腸（2根）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿腸炒雙菇的做法步驟1、食材：新鮮香菇2、杏鮑菇3、火腿腸4、將新鮮香菇洗淨撈出。5、放在案板上切開，待用。6、取出半根杏鮑...
“好久沒發食譜啦～不知道爲什麼老提不起精神，看着大家都那麼勤快，真的有點慚愧，今天給大家帶來一道炒飯，還是頭一回弄，希望大家多多指教～”食材明細主料米飯（1碗）玉米粒（半碗）火腿腸（1根）雞蛋（1個）輔料青蔥（2根）配料鹽（半茶匙）生抽（少許）清...
“家常菜。”食材明細主料白菜（適量）火腿腸（2根）輔料蔥花（少許）調料鹽（半勺）生抽（半勺）南德（2克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒火腿腸的做法步驟1、炒鍋預熱後加入適量的油，油溫升起後加入一點蔥花，炒出香味。2、接着倒入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘真白玉菇外形美觀，質地脆嫩，味道鮮鮮，具有海蟹味，還具有很多的醫藥療效，營養價值也是非常高的，大蒜火腿腸炒白玉菇這道菜和大蒜火腿腸搭配，爲白玉菇增添了很...
“香菇的蛋白質中,含有18種氨基酸。而人體所必需的8種氨基酸，香菇就佔了7種。香菇還含有多量的穀氨酸、各種糖類等，而這些正是構成香菇的營養價值固有的清香、風味的重要物質。故營養學家稱香菇的營養價值是牛肉的4倍，把...
食材明細主料火腿腸（半根）蒜薹（200g）調料生抽（20ml）料酒（10ml）蠔油（1勺）白糖（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒火腿腸的做法步驟1、蒜薹和火腿腸準備。2、火腿腸切絲，蒜薹去除頭尾切段。3、鍋中放油炒火腿腸至發軟。4、...
食材明細主料西葫蘆（155克）無澱粉烤火腿（100克）白玉菇（80克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇烤火腿炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗切片）、無澱粉烤火腿（已切片）、白玉菇（已去根清洗）。2、將白玉菇下入沸水鍋中焯...
食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料火腿腸（2根）青椒（少許）紅椒（少許）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒杏鮑菇的做法步驟1、鍋中油預熱。2、放入青紅椒煸炒。3、倒入杏鮑菇煸炒。4、倒入火腿腸翻炒。5、...
食材明細主料玉米粒（適量）火腿腸（一根）輔料胡蘿蔔（半根）油（適量）蒜末（適量）調料鹽（適量）十三香（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒火腿腸的做法步驟1、準備好上圖食材，玉米粒、火腿腸、胡蘿蔔、大蒜。2、將胡蘿蔔和火腿...
“簡單，美味又營養的快手菜，在所有的粗糧中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。而嫩玉米的營養價值更高，鮮嫩的玉米煮熟，鎖住水分、活性物、維生素等各種營養成分，不但健脾開胃，還有降低膽固醇，健腦安神，軟化血管，美容防癌的功...
“美味家常菜，防冠期間多吃點有好處，蒜薹中含有辣素，也就是大蒜素，大蒜素有殺菌能力，大蒜素的殺菌能力能夠達到青黴素殺菌能力的十分之一，對於寄生蟲，病原菌等都有很好的殺菌效果。”食材明細主料蒜薹（1把）火腿腸（2根）輔料油（適量...
食材明細主料西葫蘆（160克）無澱粉烤火腿（105克）白玉菇（90克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）烤火腿炒西葫蘆白玉菇的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗切片）、無澱粉烤火腿（已切片）、白玉菇（已去根清洗）。2、將白...
“白玉菇是一種珍稀食用菌，營養豐富還有大量多糖和各種維生素，經常食用會改善人體的新陳代謝，降低膽固醇含量。白玉菇含蛋白質較一般蔬菜爲高，必需氨基酸比例合適，還有多種微量元素等人體必需物質，爲起到良好的保健作用應長...
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