有關紅棗小圓子蛋花湯的家常做法的精選大全
“這是我早餐經常食用的一道方便營養甜湯,幾分鐘就可以吃到一碗熱乎乎,甜絲絲的湯,你也試試吧!做起來也很簡單哦!”食材明細主料小圓子(適量)雞蛋(適量)輔料紅棗(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅棗小圓子蛋花湯...
“非常時期喝點湯水增加抵抗力。”食材明細主料蓮子(30+)桂圓(20+)紅棗(10+)紅糖塊(適量)冰糖(適量)輔料枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮子桂圓紅棗湯的做法步驟1、準備的食材。2、全部清洗乾淨。3、加入冰糖和紅糖...
“燉湯不需要複雜的程序,放入一堆豐富的食材,便能燉出一鍋營養美味的湯,省時又省心。喝下一碗熱氣騰騰的湯,就好像褪去了一身的疲憊,整個人都變得暖洋洋的,幸福感爆棚。今天,要來和麻麻們分享一碗——紅棗桂圓蓮子湯,這一碗就...
“湯圓不僅是一種傳統食品,而且對人體具有滋補保健的藥用價值。古方中醫專家提示:做湯圓所用的糯米性平、味甘、補虛調血、健脾開胃、益氣止瀉,有暖中、生津和潤燥的功能。糯米“補脾胃,益肺氣之谷。脾胃得補,則中自溫,大便...
食材明細主料紅棗(20顆)醪糟(100g)小湯圓(10顆)輔料冰糖(喜歡甜的可以放些冰糖)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)醪糟紅棗小湯圓的做法步驟1、紅棗去核2、去核之後加水沒過紅棗,放入電壓力鍋中,燉熟。紅棗很好熟,熟了以後用鏟子...
食材明細主料紅棗肉(20g)輔料桂圓肉(10g)雞蛋(1只)調料紅糖(5g)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗雞蛋甜湯的做法步驟1、紅棗去核掰塊,雞蛋打碗裏。2、把紅棗桂圓先放入鍋裏涼水煮開。3、中小火煮10分鐘後放入紅糖。4...
食材明細主料小湯圓(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)輔料白糖(適量)生粉(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)小湯圓紅棗桂圓羹的做法步驟1、用料2、紅棗和桂圓去核,生粉少許3、桂桂圓肉和紅棗切碎,生粉少許用清水化開4、先煮紅棗和...
食材明細主料花生仁(250克)桂圓(100克)紅棗(10顆)輔料糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)花生紅棗桂圓湯的做法步驟1、花生仁紅棗桂圓已去殼2、花生仁放水中浸泡2小吋3、2小時後花生仁、紅棗、桂圓洗淨4、鍋中放水,倒...
“滋補湯品,補元氣,喝了好氣色。”食材明細主料鴿子(一隻)桂圓(少許)紅棗(少許)輔料雞腳(適量)黃芪(少許)杞子(少許)薑片(少許)調料鹽(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗鴿子湯的做法步驟1、焯好水的鴿子,雞腳。2、桂圓,紅棗...
“一道養生補血的甜品!”食材明細主料黃糖(一塊)枸杞(適量)糯米粉(適量)胡蘿蔔(適量)紅棗(幾個)輔料醪糟(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)紅棗黃糖小湯圓的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊提前蒸熟。2、加入適量糯米粉。3、揉成...
“桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養補益作用,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症”食材明細主料桂圓(100克)紅棗(100克)花生(100克)冰糖(1快)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗...
“紅棗爲補脾和胃、益氣生津之品;桂圓可益心脾,補氣血,養心安神;加了幾個湯圓,三種家常食材同煮,可以補中益氣、養血安神、溫陽補虛、健脾開胃。”食材明細主料桂圓(適量)紅棗(適量)湯圓(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)桂...
“這是生完孩子後我喝的最多的湯,因爲其中的紅棗和桂圓具有補氣補血的功效,特別適合生完孩子後引起的氣血雙虛,並且鴿子湯對產婦有恢復體力、癒合傷口、增強腦力和精力的功用。特別適合剖腹產的產婦,多喝鴿子湯可以促進傷...
“桂圓和紅棗是受推崇的益氣補血佳品,桂圓營養豐富,是珍貴的滋養強化劑,紅棗自古以來就被列爲五果之一,是天然的維生素丸(五果-桃,李,梅,杏,棗)兩者皆有味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神的功效這道湯的用料比較簡單,食材...
食材明細主料紫薯(適量)紅薯(適量)芋頭(適量)紅豆(適量)紅花生(適量)紅糖(適量)糯米粉(適量)木薯粉(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)三紅湯小圓子的做法步驟1、電壓力鍋提前煮好的紅豆花生湯2、用紫薯,紅薯,芋頭大米...
“姨媽,我可有法寶治你啦!生理期到來之際便會腹痛難忍,坐臥不寧,腰部痠痛,四肢厥冷,臉色蒼白!加上現在寒冬臘月的天氣,更是男生們體會不了的難受~所以這期間一定要適當的增加營養!黑糖、薑茶、紅棗、桂圓這幾個可都是補血的大...
“補血補氣的湯水,早餐喝不會上火”食材明細主料雞肉(200g)新疆大棗(3顆)桂圓(適量)狂去昂水(適量)輔料鹽(適量)蓮子(適量)枸杞(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗燉雞湯的做法步驟1、雞肉洗淨切塊放入燉盅2、紅棗桂圓...
“這是我看着別人做過,然後親自動手做”食材明細主料紅棗(適量)輔料糯米粉(適量)白糖(適量)峯蜜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗圓子的做法步驟1、紅棗用開水泡30分鐘把水瀝乾,把核去掉備用2、然後白糖用水容化加糯...
“沒有想吃什麼,就煮了一鍋酒釀,有紅棗,雞蛋,還有現搓的湯圓。很隨意也很簡單,朋友們喜歡也可以試一下哦。”食材明細主料糯米(100克)雞蛋(2個)酒釀(200克)輔料紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗圓子酒釀甜湯的做法...
食材明細主料南瓜(適量)糯米(適量)紅棗(幾個)調料紅糖(一塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)南瓜糯米紅棗小湯圓的做法步驟1、南瓜去皮切塊入鍋蒸熟。2、加入糯米粉。3、攪拌均勻。4、揉成光滑麪糰。5、揉成小湯圓。6、紅棗...
“元宵節到了,送你一朵小紅花湯圓,願你…月圓人圓,事事圓滿,花好燈好,好事連連,願不負時光,不負努力,人安心安,一切安好!元宵節快樂!🌹🌹”食材明細主料糯米粉(適量)溫水(適量)輔料黑芝麻(適量)花生(少許)糖(適量)豬油(適量)甜味(口味)煮(工藝)半...
“鴿肉味鹹、性平、無毒;具有滋補肝腎之作用,可以補氣血,託毒排膿;可用以治療惡瘡、久病虛贏、消渴等症。常吃可使身體強健,清肺順氣。對於腎虛體弱、心神不寧、兒童成長、體力透支者均有功效。乳鴿的骨內含豐富的軟骨素,常...
“好久沒有髮菜菜啦,感覺每天時間都不夠用似的,上次元宵的時候去超市買了很多水晶湯圓,各種各樣的口味。吃剩下了就剩紅棗味的了,現在每天都在用玫瑰花泡水喝,感覺面板嫩嫩的好了很多。所以煮的時候也加了進去。吃的時候多...
“鬆軟,濃郁,美味又滋補。”食材明細主料雞蛋(4個)白糖(80克)植物油(30克)低粉(100克)紅棗(8個)桂圓(100克)輔料水(80克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗桂圓小蛋糕的做法步驟1、材料集合!2、紅棗加水打成泥狀,加入植物油拌勻。3...
“貧血女性在經前幾天可以食用紅棗桂圓蛋湯,有助於調理行經,預防經期、經後小腹疼痛。一碗濃濃甜潤、醇厚的桂圓紅棗雞蛋湯,足以充飢暖腹,還可以補血養神、補心益智,身心俱慰。簾外雨潺潺,冬意闌珊,暖暖地吃下此湯,神清氣爽!...
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