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“這款素食麪的營養價值主要體現在芝麻醬和洋蔥上。芝麻醬,含有豐富的維生素、蛋白質和礦物質,其鈣的含量僅次於蝦皮,含鐵量比豬肝、蛋黃高出數倍,芝麻醬還含有豐富的卵磷脂和大量油脂,經常食用不僅可以補鈣、補鐵,還能潤燥...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料烏龍麪:200白蘑菇:2朵香菇:1朵洋蔥:0.5個瘦肉:50芹菜葉:2-3片輔料豆豉辣醬:1大匙鹽:適量澱粉:1小匙料酒:1-1.5小匙植物油:適量具體步驟1.白蘑菇和香菇洗淨去蒂,...
“天氣漸涼,大家除了調整飲食,增減衣服,最要緊的就是多抽出些時間,熬些營養養生湯來調節滋補。秋冬季是身體積蓄能量的大好時節,不一定要多吃高熱量的食物,平日多喝些健康的湯品卻成了不可缺少的美味。秋冬季進補對身體有着...
“清爽的烏冬湯麪,很適合喜歡吃清淡飲食的友友”食材明細主料烏冬面(一包)油豆腐(適量)包菜(適量)雞蛋(一個)輔料油(適量)味精(一勺)鹽(適量)蔥花(適量)熱水(一大杯)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)湯烏冬面的做法步驟1、準備好材料備...
“這款烏冬面不需要廚藝,操作難度跟煮方便麪一樣😊,由於做法太簡單也不費時間,所以搭配個做法稍微費勁些的天婦羅同煮,弄個天婦羅烏冬做午餐就完美了。如果沒有現成的烏冬汁,可參考以下比例調配。自制烏冬汁方法(1人分量):高...
“做了一款老公超喜歡的鹹口麪包——洋蔥芝士手撕麪包,也是比較豪華的一款麪包,有洋蔥,有芝士,還有香腸,口味上比較偏中式,有一點點像蔥香花捲的感覺,但是口感上又更豐富,很推薦哦~”食材明細麪糰高筋麪粉(250g)牛奶(115g)雞蛋(一...
食材明細主料海白蝦(適量)洋蔥(大半個)輔料生薑(1小塊)配料鹽(1.5勺)生抽(1勺)糖(1勺)熟白芝麻(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥芝麻爆蝦的做法步驟1、把蝦開背去蝦線,瀝乾水。生薑切小片。起油鍋,油熱後,蝦和生平姜一起下...
“烏冬面口感Q彈,味道多樣,簡單易做。集衆多優點於一身,深受廣大愛美食的朋友歡迎。我們吃的烏冬面基本上都是超市購買的,質量時好時壞。我特別檢視了食品代上的配料:小麥粉、鹽、水。其他就是添加劑了。我家先生最愛吃烏...
食材明細主料烏冬面(200克)輔料香蔥(適量)豬油(適量)生抽(適量)植物油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔥油烏冬面的做法步驟1、食材:烏冬面2、香蔥3、豬油4、將大碗中倒入點生抽、擱點豬油,待用。5、將烏冬面拆開包裝,下入...
“汁濃肉鮮的家常菜”食材明細主料烏頭魚(1條)洋蔥(適量)輔料黃豆醬(1勺)醬油(少許)姜(少許)糖(少許)蔥(少許)生粉水(少許)蒜末(少許)小米辣(少許)蔥香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥燒烏頭魚的做法步驟1、買烏頭魚時老闆去剎好,回來清...
“麪包的種類很多,平時吃的最多的就是甜的小餐包。孩子說甜麪包吃膩了,那咱就換個口味,做一款鹹口的芝麻蔥花面包。這款麪包蔥香怡人,鹹甜適口,柔軟有彈性,孩子最愛吃,頓頓吃都不膩。詳細做法分享,當早餐吃超棒噠。”食材明細...
“銀針粉的樣子胖胖的,兩頭尖,咬起來很有彈性,配着其他的素菜大火快炒,炒好的成品飄着醬油與鑊氣混在一起的香氣,真是讓人立馬繳械投降,吃多少都不知飽。市場上的銀針粉一來擔心過保質期二來也擔心不衛生,所以銀針粉我都是自...
“旅行回來,家裏冰箱空蕩蕩的。只好用僅剩的烏冬面和院子裏種的小生菜做頓美味的麪食啦~”食材明細主料烏冬面(300克)輔料雞蛋(3個)培根(6條)生菜(9棵)湯料包(300ml)水(1000ml)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)和洋烏冬面的做法步...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料烏冬面:1人份洋蔥:四分之一個蒜瓣:4個蔥:1叢輔料蠔油:適量老抽:適量具體步驟1.洋蔥、蒜瓣切碎,蔥切蔥花。小鍋下水煮烏冬面。2.熱鍋熱油下洋蔥、蒜瓣、...
“花捲有很多,但是最愛吃芝麻醬的我還是最最鍾愛麻醬花捲了,每次蒸花捲一人就能幹掉好幾個。今天我就秀秀我家的芝麻醬花捲,不知道大家都愛吃什麼樣的花捲呢?歡迎發言啊。。。。”食材明細主料中筋麪粉(500g)水(適量)輔料芝麻...
“早餐---炒烏冬面”食材明細主料烏冬面(200克)芹菜(適量)香腸(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(0.5勺)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炒烏冬面的做法步驟1、烏冬面煮熟取出備用。2、火腿切絲。3、芹菜洗淨切段。4、...
“吃膩了甜麪包想換換口味,今日,我做了一款洋蔥芝士麪包。”食材明細主料高筋麪粉(400克)牛奶(180克)白砂糖(20克)酵母(4克)雞蛋(1個)黃油(20克)食鹽(3克)輔料:洋蔥(半個)雙匯火腿腸(2根)馬蘇裏拉芝士(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)數小時(耗時)進階(難度...
一邊想要追求健康,一邊想要追求美味,很明顯,清湯已經滿足不了你的胃了,這可怎麼辦?有一個主意,就是去麪館子裏吃,方便省事,但麪館子裏的面油比較多,還有沒有其他辦法呢?當然有,清湯雖無聊,茼蒿可以添,茼蒿營養價值高,可以促進食慾,這...
食材明細主料意大利麪(180g)輔料洋蔥(50g)甜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥芝士意麪的做法步驟1、生意大利麪開水下鍋,煮10-15分鐘。2、意大利麪煮熟後,焯出瀝水裝盤。趁熱,在意麪上放置早餐芝士片(方便芝士融化變軟)。3...
食材明細主料麪包粉(1000克)吉士粉(50克)輔料蔥花(20克)芝麻(25克)雞蛋(100克)牛奶(250克)黃油(100克)配料糖(50)牛奶(350克)酵母(12克)鹽(15克)蔥香(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)進階(難度)蔥香芝麻麪包的做法步驟1、先做中種麪糰,混合中種麪糰原料,...
食材明細主料烏冬面(500g)魷魚(400g)輔料蔬菜(200g)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)烏冬面的做法步驟1、醃製魷魚2、烤肉醬和蒜蓉辣醬3、入烤箱200度25分鐘4、一隻魷魚當時吃,留一隻自然風乾一天,晚上當零嘴吃,跟外面賣的魷...
“烏冬面是日本最具代表性的麪條之一,烏冬面的吃法比較隨意,搭配不同的食材可以拌、可以炒,也可以做成湯麪。我今天的早餐就是它哦。。。”食材明細主料烏冬面(200克)洋蔥(95克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十...
“做個蔥香芝麻燙麪餅等倆寶放學回家吃,心情不錯哦!!不過重點在下面:燙麪餅,不要給孩子吃太多,不是很好消化噠!另外,因爲無法稱量,所以我用捧來給出大概的量!”食材明細主料麪粉(七捧)輔料蔥花(適量)椒鹽(適量)黑胡椒(適量鹽)鹽(適量)蔥香...
“有些美味真的是來得容易,比如今天這道蔥油麪。沒有任何技術含量的濃油赤醬系~拌麪、澆飯、那個。。。。。。總之是幺西幺西!!”食材明細主料大蔥(適量)麪條(適量)輔料色拉油(適量)熟芝麻(適量)配料蠔油(適量)生抽(適量)老抽(適量)白糖...
食材明細主料烏冬面(適量)輔料小蔥(適量)蔥香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔥花烏冬面的做法步驟1、鍋中清水燒開,下入烏冬面煮3分鐘。2、烏冬面撈出,過涼水,裝盤。3、撒上蔥花和少許醬油。4、淋入熱油,攪拌均勻即可上桌。5、...
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