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瑤柱扒黃秋葵怎麼做美味好吃

2020-07-20 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘瑤柱扒黃秋葵是一道極具營養價值的菜品，瑤柱可以滋陰而且補肝腎，還能活血消食，秋葵又是新晉好吃又營養的熱銷蔬菜，它可以增強免疫力，還能預防糖尿病，兩者結...

簡單瑤柱扒黃秋葵怎麼做美味好吃

2020-06-19 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘很多人可能對秋葵和瑤柱這兩種食材不是很瞭解，但是這兩種食材只是在部分地區不怎麼被人們使用而已。反觀之，這兩種食物早東南沿海一帶的地區十分常見，在...

美味的瑤柱扒黃秋葵怎麼做美味好吃

2020-06-19 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘瑤柱扒黃秋葵真的超級美味的，而且光聽名字就覺得是一道很特別的菜，但是我要告訴大家的是這道瑤柱扒黃秋葵看似複雜，但其實做法超級簡單，而且學習起來很容...

黃金瑤柱芙蓉炒飯的做法 - 黃金瑤柱芙蓉炒飯怎麼做

2024-01-08 “曾經吃過的一道粵式炒飯，很香很香，一直對它念念不忘，於是今天就做了這道炒飯，一般都加芥蘭粒，因爲家裏沒有備，所以就簡單的來做了，味道很棒”食材明細主料米飯（500g）瑤柱乾貝（50g）雞蛋（4個）輔料蔥（10g）姜（2片）鹽（2.5g）玉米油（適量）鹹鮮（口...

瑤柱炒飯的做法瑤柱炒飯--海鮮瑤柱炒飯怎麼做

2024-01-05 “我們經常吃炒飯，很多朋友會問，用什麼飯炒比較好，筆者以前會說，最好用隔夜飯啦，阿媽教的，粒粒散開容易炒嘛，也不無道理哦，但在《職人吹水》裏的星星師傅教到，最好用新鮮飯炒，飯味香嘛。噢，各有道理，他說比較好的飯店炒飯，一般都用...

瑤柱粥的做法 - 瑤柱粥怎麼做

2023-12-31 “瑤柱它含有多種人體必需的營養，含有大量豐富多樣的氨基酸和各種各樣的礦物質。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。瑤柱還含豐富的穀氨酸鈉，味道極鮮，爲能和鮑魚海蔘媲美的優質食材。常食有助於降血壓、降膽固醇、補益健...

瑤柱蛋黃豆腐的做法 - 瑤柱蛋黃豆腐怎麼做

2024-01-04 “簡單，鮮美又營養的一道菜。”食材明細主料內脂豆腐（一盒）熟鹹鴨蛋（1個）瑤柱（10克）輔料香蔥碎（適量）料酒（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）瑤柱蛋黃豆腐的做法步驟1、把瑤柱用料酒浸泡20分鐘，清洗後撕成條待用。2、把蒸熟...

絲瓜瑤柱的做法 - 絲瓜瑤柱怎麼做

2023-12-29 食材明細主料絲瓜（2根）瑤柱（8粒）輔料枸杞（適量）調料色拉油（2勺）料酒（1勺）白糖（2茶匙）鹽（2茶匙）味精（1茶匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜瑤柱的做法步驟1、絲瓜洗淨、去皮後，切滾刀塊。2、凍瑤柱提前解凍，洗淨後加入一勺料酒醃...

清炒瑤柱黃瓜丁的做法 - 清炒瑤柱黃瓜丁怎麼做

2024-02-25 “這款清炒瑤柱黃瓜丁，簡單易學，無需配料，就是單純的品嚐海鮮的鮮味！菜湯更是極其鮮美，搭配米飯是不錯的選擇！”食材明細主料瑤柱（150g）輔料黃瓜（兩根）配料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）味極鮮（適量）香油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿...

瑤柱扒娃娃菜的做法 - 瑤柱扒娃娃菜怎麼做

2024-02-24 食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料瑤柱（適量）牛奶（適量）紅蘿蔔（適量）糖（適量）配料澱粉（適量）雞精（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瑤柱扒娃娃菜的做法步驟1、準備好原材料；2、洗乾淨瑤柱後泡上十分鐘；3、燒熱開水，加入適量的...

牛肉黃蘿蔔瑤柱粥的做法 - 牛肉黃蘿蔔瑤柱粥怎麼做

2023-12-27 “早上吃多了甜粥，還是來個鹹的，有葷有素簡單的。”食材明細主料牛肉（200g）黃蘿蔔（1根）輔料瑤柱（15個）姜（少許）調料胡椒粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉黃蘿蔔瑤柱粥的做法步驟1、黃蘿蔔，去皮，切丁。2...

瑤柱臘肉蛋黃糉的做法 - 瑤柱臘肉蛋黃糉怎麼做

2024-02-29 食材明細主料白糯米（適量）脫衣綠豆（適量）黑糯米（適量）鹹蛋黃（適量）瑤柱（適量）臘肉（適量）輔料糉葉（適量）棉線繩（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）瑤柱臘肉蛋黃糉的做法步驟1、黑白糯米、脫衣綠豆用水浸泡6小時以上；臘肉...

瑤柱浸雞的做法 - 瑤柱浸雞怎麼做

2024-02-05 “海陸空的搭配，各樣食材發揮自身的本味，融合成新的味道，爲味蕾引發前所未有的新鮮感。”食材明細主料走地雞（半隻）淮山（300g）姜（適量）輔料鹽（適量）豬腱肉（200g）瑤柱（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）瑤柱浸雞的做法步驟1、備...

瑤柱燉蛋的做法超嫩滑瑤柱燉蛋瑤柱燉蛋怎麼做

2023-12-27 “在家這麼久，發現諸如蝦皮啊開陽啊淡菜啊這種非必須南北乾貨基本沒有地方可以買，然後疫情之前儲備基本也不會想去買這些東西，於是一直想要做個燉蛋的我就遲遲沒動手，直到……用菜和好心的鄰居換了一些瑤柱，哈哈索性消費升...

翡翠瑤柱羹的做法 [浙菜]翡翠瑤柱羹翡翠瑤柱羹怎麼做

2024-02-29 “同樣是百度來的一道浙菜，菜品清淡爽口，味道鮮香。美中不足的是，我自作聰明，菜譜上寫的是隻用蛋清，而我嫌浪費，用了全蛋，結果本來應該是白色的，全成了黃色，不過不影響口感哦。”食材明細主料瑤柱（50克）火腿（50克）青菜（適量）雞蛋（1個）...

瑤柱扒冬瓜的做法 - 瑤柱扒冬瓜怎麼做

2024-02-24 “瑤柱蘿蔔湯，湯鮮可口，營養價值高，是一道適宜一家大小飲用的補湯。瑤柱蒸水蛋，簡單易做，味道鮮美，口感滑嫩，營養豐富，既能提高食慾，又能增加營養吸收，又是一道適宜一家大小食用的美味佳餚，特別適合1—4歲兒童。瑤柱鮮蘆筍和瑤柱...

瑤柱節瓜煲的做法 [粵菜] - 瑤柱節瓜煲瑤柱節瓜煲怎麼做

2024-02-29 “節瓜又名毛瓜，是冬瓜的一個變種，原產於中國的南部。節瓜的老瓜、嫩瓜均可食用，是一種營養豐富，口感鮮美，炒食做湯皆宜的瓜類。嫩瓜肉質柔滑、清淡，烹調以嫩瓜爲佳。節瓜在瓜類蔬菜中，其含鈉量和脂肪含量都較低，常吃可以起到...

瑤柱扒絲瓜怎麼做美味好吃

2019-12-14 準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘主料瑤柱：8粒絲瓜：1根輔料蔥姜：適量鹽：適量生粉：適量具體步驟1.先把瑤柱放在蔥姜酒的水中泡軟2.然後上鍋蒸2個小時3.絲瓜去皮4.絲瓜切成一段一段，挖去中間的部...

尖椒瑤柱的做法 - 尖椒瑤柱怎麼做

2024-01-09 “青花椒與青椒的清香四溢，扇貝的鮮嫩帶着淡淡的麻辣。”食材明細主料扇貝（600克）青花椒（10克）青椒（4根）紅椒（2根）輔料菜籽油（1/3湯匙）料酒（1茶匙）紅苕粉（1茶匙）鹽（1茶匙）熟白芝麻（0.5茶匙）姜（5克）蒜（2顆）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）尖...