有關韓式蔬菜飯糰雞蛋卷的精選大全
“營養均衡的一道美食，雞蛋、蔬菜、米飯的完美結合。捲一捲，一口擁有全世界。”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（3個）胡蘿蔔丁（50g）火腿丁（50g）蔥末（50g）洋蔥丁（50g）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）芝麻（1勺）香油（1勺）蠔油（3勺）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）...
“富貴蛋糕卷--蔬菜火腿雞蛋卷今天這道菜適合當早餐來吃，外皮是用菠菜汁加上面粉和雞蛋做的，中間一層蛋糕，最裏邊還有火腿肉。做出來的雞蛋卷，鹹中帶甜。鬆軟可口，營養全面。”食材明細主料蛋糕（4片）雞蛋（3個）麪粉（120克）火腿肉（1...
“兒子超愛吃拌飯，今就來安利一下小哥哥！”食材明細主料牛肉卷（適量）雞蛋（一個）包菜（適量）紅蘿蔔（適量）黃瓜（適量）黑芝麻（適量）豆角（適量）大米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）韓式辣醬（適量）醬香（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛肉卷韓式拌飯的做法...
“團團圓圓雞蛋飯糰，過年必備主食，寓意家人團聚“團團圓圓，和和美美”！簡單易學，營養健康！”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）香油（適量）檸檬汁（適量）芝麻（適量）糖（適量）鹹香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）團團圓圓雞蛋飯糰...
食材明細主料蔥（適量）香菜（適量）胡蘿蔔（適量）豆腐皮（3張）輔料雞蛋醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蔬菜卷的做法步驟1、處理好的蔬菜，切絲。2、豆腐皮。豆腐皮一張切兩半。3、中間擺入蔬菜。4、捲成卷切段。5、中間...
食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（1個）輔料韓式辣醬（適量）黃瓜絲（適量）海苔碎（適量）調料橄欖油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）韓式辣醬雞蛋炒飯的做法步驟1、食材，剩米飯，黃瓜，雞蛋，韓式辣醬，海苔碎。2、起鍋放橄欖油下入一個雞蛋和...
“很簡單的早餐，配上一碗白粥，既營養又美味，不油膩！”食材明細主料雞蛋（適量）洋蔥（適量）火腿（適量）土豆（適量）輔料澱粉（適量）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋卷的做法步驟1、首先，洋蔥，土豆，火...
“在韓國，小小的炸蔬菜是能進入到大飯店選單的菜品。各種蔬菜裹上面糊炸制的蓬鬆酥脆，沾着椒鹽或者甜辣醬吃，是絕妙的美味。”食材明細主料土豆（1個）茄子（1個）西葫蘆（100克）輔料紅椒（適量）配料麪粉（50克）雞蛋（1個）胡椒粉（2克）雞精（適量）...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這款韓式私房雞蛋蔬菜卷，在蛋液中添加了胡蘿蔔和甜椒，沖淡了雞蛋原有的味道，使得整款雞蛋卷口感變得清新且富有營養，尤其適合於不愛吃雞蛋，偏食的孩子以及...
“烤雞蛋非常好吃，烤箱和電飯鍋都可以做，這次用電飯鍋做，放了鹽焗雞粉和鹽，感覺和只放鹽味道差不多。”食材明細主料雞蛋（8個）輔料醋（2大匙）調料鹽（1大匙）鹽焗雞粉（15g）鹹香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）電飯鍋韓式烤雞蛋的做法步...
食材明細主料冬筍（適量）胡蘿蔔（適量）萵筍（適量）黑木耳（適量）雞蛋（適量）春餅皮（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋蔬菜捲餅的做法步驟1、冬筍、萵筍、胡蘿蔔、黑木耳切絲。2、鍋中放油...
“說是叫韓式蔬菜湯，其實呢只是用了韓國辣椒醬加韓國大醬而已，只是不知道該如何取名，就直接套了這個名字，嘿嘿！！！”食材明細主料大白菜（適量）蘑菇（適量）青辣椒（適量）蝦（適量）輔料小白菜（適量）洋蔥（適量）紅辣椒（適量）蔥（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿...
“如果家裏有熟成20天左右入味的泡菜，就適合做各種泡菜料理了。先和大家分享小朋友最愛的飯糰做法，野餐有了飯糰和水果就什麼零食都不需要了。最重要的是做法非常簡單，哪怕臨時決定一會兒去野餐，也能用十五分鐘就完成一盒...
“營養早餐。”食材明細主料雞蛋（5個）輔料紅蘿蔔（適量）綠辣椒（適量）番茄醬（適量）鹽（少許）酸辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋卷的做法步驟1、蛋清、蛋黃分離。2、菜切成末，放入雞蛋，加鹽攪勻（根據口味，放自己喜歡的蔬菜）。3、...
“俗話說：“一日之計在於晨”，早餐的質量，關係到一上午活動的能量，也直接影響人的身體健康，要儘量吃好。這個好不是要大魚大肉，而是要均衡營養。一份合格的早餐一定要有一些穀類食物，如饅頭、包子、餅、麪包、蛋糕、麪條、餅...
“蔬菜雞蛋卷，不僅營養滿分，而且顏色鮮豔很吸引眼球，如果家裏有調皮不愛吃飯的小朋友，媽媽們不妨試試這道菜，蔬菜雞蛋卷的口感清新且富有營養，很適合偏食的孩子以及消化不好的人羣~也可以根據個人喜好更換蛋卷裏面蔬菜……...
“美味營養，簡單易學！”食材明細主料米飯（適量）菠菜（2顆）胡蘿蔔（適量）火腿（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）香油（適量）蔥（適量）檸檬汁（2滴）鹹香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿蔬菜飯糰的做法步驟1、準備食材，菠菜適量，胡蘿蔔擦絲，用熱水焯一...
“紫菜飯穿上嫩黃的雞蛋外衣後看起來更加美味了~~~~~~~~~~~你是不是也很有食慾呢~~~”食材明細主料米飯（適量）輔料紫菜（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）香腸（適量）菠菜（適量）醃蘿蔔（適量）配料鹽（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝...
“今早吃捲餅啦！抹了韓式辣醬，口感一下子就不一樣了！很贊很贊！”食材明細主料雞蛋（兩個）火腿腸（一個）生菜（適量）麪粉（適量）溫水（適量）輔料油（適量）韓式辣醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韓式辣醬雞蛋卷餅的做法步驟1、所需食...
“稻花香大米，米粒纖細，有一股清香淡淡的甜味，油光有剔透感；煮出來飯綿軟略粘，芳香爽口，飯粒有光澤度……專用的韓國飯糰配方，超級好吃、好贊、大愛……。”食材明細主料稻花香大米（適量）輔料芝麻油（適量）海苔（適量）香草（口味）其他（工...
“快手早餐，營養全面，配上一碗粥或一杯豆漿抑或一杯奶，齊了。”食材明細主料土雞蛋（2個）澱粉（1湯匙）胡蘿蔔（半個）生菜（幾葉）輔料麪粉（半碗）黃瓜（半根）土豆（半個）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋卷餅的做法步驟1、生菜...
“韓式紫菜豬肉卷飯是一道十分常見的韓國料理。紫菜營養豐富，含有豐富的膽鹼和鈣、鐵、具有增強記憶，促進骨骼、牙齒的生長和保健等功效。大人小孩都愛吃。有時候做一道美味的飯菜也是一種享受！”食材明細主料豬肉片（200g...
“這道菜已經做了幾年了！以前做的飯糰是用金槍魚和沙拉做餡的，都是在韓國專賣店買的金槍魚罐頭、和韓國的沙拉，這樣纔是正宗的韓式飯糰。最近幾個月韓國對中國囂張跋扈！本人非常氣憤、所以拒絕韓貨，不在買它們的破東西，就用...
“最近看韓國的綜藝節目《我們結婚了》，當中就說到了雞蛋卷，看着都覺得好吃，於是就自己動手試了一試，嘿！還挺成功。”食材明細主料雞蛋（兩枚）黃瓜（少許）火腿腸（少許）胡蘿蔔（少許）輔料鹽（適量）海苔（一張）蔥花（適量）食用油（適量）澱粉（適量）水（少...
“今天來做一個非常簡單的日式飯糰。”食材明細主料蔬菜（一些）米飯（一碗半）輔料香油（一小勺）黑胡椒（一小勺）番茄醬（4大勺）鹽（一小勺）火腿肉（半盒）雞蛋（2個）鹹甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）日式蔬菜飯糰的做法步驟1、凍蔬菜放入電飯...
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