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食材明細主料雞脯肉(一塊)紅椒(適量)黃椒(適量)蒜薹(兩根)輔料姜(一小塊)鹽(適量)生抽(適量)香醋(適量)糖(兩勺)料酒(適量)蠔油(一勺)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅黃綠雞丁的做法步驟1、雞脯肉切丁,放入薑末,料酒,生抽醃製十分鐘2、紅黃...
“嫩滑鮮美,蛋白質豐富,營養價值高。”食材明細主料黃辣丁(300g)輔料蔥(適量)蒜(2顆)薑片(3塊)香菜(適量)魚香子(少量)雞精(1匙)味精(1匙)辣椒醬(少量)鹽(少量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅燒黃辣丁的做法步驟1、將魚殺好清洗乾淨,將...
食材明細主料紅尖椒(3個)雞胸(1塊)輔料蔥薑蒜花椒油(3勺)調料生抽(10ml)蠔油(2勺)料酒(20ml)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅椒炒雞丁的做法步驟1、雞胸切丁,放入生抽,料酒,澱粉醃製15分鐘。2、紅尖椒去蒂洗淨切塊。3、鍋中放蔥...
“一道簡單的家常下飯菜!美味可口,喜歡的味道!”食材明細主料雞肉丁(適量)黃瓜(幾個)輔料大蒜(幾個6)調料玉米油(10毫升)鹽(2克)白糖(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞肉丁炒黃瓜的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒至六成熟倒...
“這算是一道快手小炒,鹹甜好下飯,大家可以試試。”食材明細主料雞胸脯肉(一塊)甜醬瓜(1條)輔料芝麻油(一勺)小蔥(3棵)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬黃瓜炒雞丁的做法步驟1、雞胸脯肉切成丁2、醬黃瓜切成丁,如果醬瓜比較大...
食材明細主料綠豆芽(295克)紅椒(半個)韭黃(175克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)紅椒韭黃炒綠豆芽的做法步驟1、食材:綠豆芽(已清洗)。2、紅椒(已清洗)、韭黃(已清洗切段)。3、將紅椒放在案板上切成絲。4、起...
“低脂的雞胸肉,配上新鮮的蔬菜,口感脆軟,顏色鮮豔,這就是春天的美啊!”食材明細主料雞胸(半個)黃瓜(半條)胡蘿蔔(半條)輔料生抽(一勺)料酒(一勺)生粉(一勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青紅雞丁的做法步驟1、雞胸切小塊。2、黃瓜...
食材明細主料雞蛋(適量)紅薯(適量)輔料鹽(適量)油(適量)香蔥(適量)雞精(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋紅薯丁的做法步驟1、備雞蛋一個,紅薯一個,香蔥一根。2、紅薯去皮切片,蛋打成蛋液。3、先炒蛋,。4、將蛋炒熟出鍋待用...
食材明細主料黃瓜(半根)雞胸肉(1塊)輔料蒜(2瓣)調料料酒(一勺)生抽(兩勺)澱粉(少許)鹽(少許)黑胡椒(少許)白糖(少許)蠔油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜炒雞丁的做法步驟1、黃瓜、雞胸肉分別切丁、蒜切末備用2、雞胸肉切丁加...
“材料很簡單,只用鹽調味,做出來很好看,吃起來也不錯”食材明細主料胡蘿蔔(1根)蒜薹(5根)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅黃綠三色小炒的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切粗條,蒜薹切段,雞蛋打散。2、炒鍋...
食材明細主料雞胸(適量)黃瓜(適量)輔料甜麪醬(適量)醬油(適量)料酒(適量)白糖(適量)澱粉(適量)醬香(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)醬爆雞丁黃瓜的做法步驟1、主要原料。2、雞胸切成小丁,用澱粉上漿。3、黃瓜洗淨切丁備用。4、將黃瓜丁...
“感冒過後總是食慾不好,來點甜甜酸酸香香辣辣的爽口菜絕對對胃口有幫助,便找了塊雞胸肉和黃瓜,切粒炮製。”食材明細主料雞胸肉(約300克)黃瓜(1條)醃肉調料生抽(1大匙)白糖(1/4小匙)胡椒粉(1/4小匙)料酒(1小匙)玉米澱粉(1小匙)上鍋調...
“繼續分享快手菜,節省時間也吃的健康😊”食材明細主料雞胸肉(1條)黃瓜(1個)小米椒(2個)姜(1段)蒜(1個)輔料料酒(10克)蔥花(5克)生抽(4克)鹽(2克)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽口雞丁黃瓜的做法步驟1、材料準備好,喜歡辣口的還要兩...
食材明細主料黃辣丁(1500克)輔料大蔥(一根)生薑(一塊)蒜瓣(一把)青花椒(一小把)八角(2個)桂皮(一塊)豆瓣醬(3勺)牛油火鍋底料(一小塊)老抽(2勺)料酒(5勺)胡椒(2勺)鹽(一勺)麻辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅燒黃辣丁的做法步驟1、黃辣丁洗淨。...
食材明細主料麪條(適量)雞蛋(適量)火腿腸(適量)青菜(適量)輔料鹽(適量)蔥(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅黃綠營養面的做法步驟1、蔥切末,熱鍋涼油,下蔥花爆香,加冷水。加火腿腸放冷水中一起煮,這樣煮出來的火腿腸更軟更好...
食材明細主料白菜(半個)玉米(半個)紅蘿蔔(半個)輔料鹽(少許)雞精(少許)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅黃綠白的做法步驟1、把玉米粒用刀切下來,胡蘿蔔切成小蘿蔔條,白菜切小段,備用。2、炒鍋加熱放少許油,爆炒玉米粒,玉米粒呈金...
“簡單快手菜餚,土豆絲脆,青椒絲微辣,火腿腸香,混炒味道不錯。”食材明細主料土豆(2個)輔料青椒(2個)火腿腸(1根)調料鹽(2g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅黃綠混炒的做法步驟1、火腿腸和青椒切成絲。2、土豆切成絲泡水後撈...
“想不出菜色組合時,「黃綠紅」是個不錯用的公式。視覺成功,料理就完成80%;比方說,黃色換甜椒、紅色改火腿或培根!”食材明細主料蒜薹(200g)香腸(1根)玉米粒(1/2罐)大蒜(2粒)輔料鹽(少許)白胡椒粉(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難...
“《綠芥藍蘑菇雞丁》(創意菜10月27日命名)廚房油煙的危害,越來越引起人們的重視,如何避免油煙又烹飪出,色、香、味、美、健康營養的佳餚,更是人們在不斷努力追尋的.....烹飪簡介:《綠芥藍蘑菇雞丁》便是無油煙烹飪的菜餚,烹...
食材明細主料青瓜(1條)雞蛋(2個)脆皮腸(4根(小))輔料鹽(1匙)黑胡椒粉(少許)生抽(少許)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清脆紅黃綠的做法步驟1、青瓜去皮,切丁2、蒜頭去衣,剁碎3、脆皮腸切丁4、油鍋預熱一下,再倒入蛋液,炒散,盛起...
“這是一道低脂,營養的家常菜。雞肉的滑嫩,黃瓜脆爽,花生米的脆香,配上豆瓣醬汁濃味美,口味鹹香微辣,是一道下飯、下酒的好菜,值得嘗試!”食材明細主料黃瓜(100克)花生米(100克)雞肉(300克)輔料油(適量)鹽(適量)蒜(適量)澱粉(適量)料酒(適量)...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料心裏美蘿蔔:適量豌豆仁:適量雞胸肉:一片輔料薑末:少許蒜末:少許郫縣豆瓣醬:少量番茄醬:少量澱粉:少量具體步驟1.因爲過程中沒有拍照,所以只有文字說明啦雞胸肉...
“低脂健康的菜哦。”食材明細主料黃瓜(一根)雞胸肉(適量)輔料郫縣豆瓣醬(小半勺)紅燒醬油(5g)生抽(5g)陳醋(幾滴)白糖(1g)水澱粉(15g)料酒(一點點)調料姜蔥絲(少許)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜炒雞丁的做法步驟1、雞胸肉切丁,用...
“這個菜營養應該足夠了吧~口感上不是特別下飯,可以當熟的沙拉吃~”食材明細主料胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)木耳(適量)西蘭花(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)紅黃黑綠的做法步驟1、準備好所需材料2、雞蛋炒成9成...
“今天分享酸甜口味的黃瓜炒雞丁5-10分鐘即可搞定哦~酸酸甜甜好味道。”食材明細主料雞胸肉(約200克)旱黃瓜(1根)輔料鹽(少許)醬油(一點點)番茄沙司(1小勺)芝麻(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜雞丁的做法步驟1、黃瓜清...
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