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“日本料理中不可錯過的營養——多春魚。多春魚,屬胡瓜魚目胡瓜魚科,原產自日本的深海魚,因其魚肚中一年都有魚子,因此得名[多春魚],又名毛鱗魚、胡瓜魚。多春魚的營養價值非常高,魚籽含有面板所需的微量元素、礦物質、蛋...
食材明細主料多春魚(一斤)輔料薑絲(少許)小蔥(少許)香菜(少許)調料鹽(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)蔥(適量)糖(適量)麪粉(一大勺)姜(適量)料酒(適量)魚香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎多春魚的做法步驟1、多春魚一斤。2、用剪刀從肚子處剪...
“香酥味美,多了蒜香更美味。”食材明細主料多春魚(適量)輔料蒜末(適量)調料油(適量)鹽(少許)酥炸粉(少許)蒜香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香多春魚的做法步驟1、準備:清洗乾淨的多春魚。2、酥炸粉備好放入盤中。3、讓魚裹上...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料多春魚:15條輔料糖:適量醬油:適量具體步驟1.加少許糖調味。2.準備好食材。3.去掉腮和內臟。4.然後沖洗乾淨,瀝乾水份。用少許鹽醃製20分鐘。5.下油鍋...
“早上試了兩種炸秋刀魚的方法,爸爸說還是第二種方法好吃。”食材明細主料多春魚(14條)輔料鹽(適量)料酒(適量)澱粉(2匙)麪粉(1匙)雞蛋(1個)炸雞粉(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香炸多春魚的做法步驟1、多春魚去頭和內臟,用...
食材明細主料魚餅(一個)蔥花(適量)輔料味極鮮(適量)胡椒粉(適量)醬香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎魚餅的做法步驟1、把魚餅放入溫水泡一下,去掉棕色部分晾乾。2、鍋裏放油直接煎,顏色變金黃色就可以出鍋放盤子裏。然後用餐...
“春天的綠色跟清香,簡單好吃”食材明細主料煎餅(100g)小蔥(一顆)輔料豆瓣醬(20g)芝麻鹽(20g)清淡(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)春色清香煎餅卷的做法步驟1、小米黃豆煎餅一張2、煎餅加水適量<是噴霧那,不是泡水>,摺疊到二十五釐...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料多春魚:八條輔料鹽:少許黑胡椒:少許芥末:少許海鮮醬油:少許具體步驟1.將解凍的多春魚表面撒少許的鹽和胡椒2.然後均勻的滾上一層生粉3.煎鍋放入適量油,...
食材明細主料多春雨(一盒)黃檸檬(小半個)檸檬香茅(兩根)蒜頭(兩個)歐芹(少許)姜(少許)輔料辣椒粉(適量)料酒(適量)鹽(適量)酸辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)檸檬香茅多春魚的做法步驟1、準備材料。魚用料酒醃漬,歐芹和蒜剁碎混合調入檸...
“青鱗魚俗名:青皮、青濟、柳葉青、白羔。分佈於北太平洋西部。我國產於東海、黃海和渤海。體側扁。用途廣泛,可入藥,味鮮美。在我們威海當地土稱爲“脊板魚”也有稱之爲“海鯽魚”,這種魚的魚刺非常多,很多人不喜歡吃,但是...
“多春魚,顧名思義,魚肚子裏是滿滿的魚籽。它富含豐富的蛋白質,益肝健脾,寶寶吃了還能明目。營養豐富,做法簡單,真是一道上好的佳餚啊!”食材明細主料多春魚(一斤)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香酥多春魚的做法...
“鮮香酥脆,簡單易做!”食材明細主料小鰨目魚(適量)輔料適量(油)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香煎魚的做法步驟1、小鰨目魚備好,我這是上週洗淨用鹽醃好後放冰箱裏面冷凍的,吃的時候直接解凍即可。2、洗淨控水。3、適量...
食材明細主料多春魚(適量)輔料麪粉(適量)調料玉米澱粉(適量)材料雞蛋(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炸多春魚的做法步驟1、魚用鹽醃製一下,準備小碗加入少許麪粉和玉米澱粉攪拌,另外一個碗打一個雞蛋。2、熱油將魚沾一...
食材明細主料多春魚(300克)輔料花生油(1/2勺)生抽(3克)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)多春魚的做法步驟1、多春魚洗乾淨晾乾水分,熱油鍋九成熱時,把多春魚整齊排在不粘鍋裏,大火煎!2、一面煎好了,翻過來,煎另一面!3、煎了差不多...
“多春魚營養價值非常高,魚籽含有面板所需的微量元素、礦物質鹽、蛋白質等,常食用還有亮發、健腦、益肝、潤湯、養顏護膚的功效呢。由於魚的肚子裏一年都有魚籽,因此得名“多春魚”。”食材明細主料多春魚(適量)鹽(適量)輔料...
食材明細主料多寶魚(1尾)輔料薑絲(少許)植物油(250ml)料酒(5匙)孜然粉(4g)鹽(8g)雞精(2g)澱粉(50g)黑胡椒(2kg)蔥段(少許)蔥花(少許)蒜瓣片(少許)孜然(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香煎孜然多寶魚的做法步驟1、多寶魚1尾。2、多寶魚宰殺洗淨切...
“春雨綿綿中,咱這裏下着大雨,天都是暗暗的。但空氣真的是很好。就象平時看着讓人挺的不開心的事一樣,換個角度來想,就覺得沒什麼大不了的!咱就是容易自我催眠,盲目樂觀的人哈!今天的春天就要過去,夏天準備到來啦。趁着還有新...
“香香酥酥超美味。”食材明細主料多春魚(約500克)輔料酥炸粉(少許)調料油(適量)椒鹽粉(少許)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)幹煎多春魚的做法步驟1、準備:多春魚,清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分。2、準備:酥炸粉。3、把多春魚...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料多春魚:500輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.多春魚買回來用清水泡十分鐘,讓其充分解凍.2.解凍之後用清水沖洗乾淨,瀝乾水份,不用開肚,不用殺的,整條煎...
“新鮮的多寶魚用橄欖油煎熟,肉質鮮美。”食材明細主料多寶魚(1條)輔料鹽(適量)白酒(適量)橄欖油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香煎多寶魚的做法步驟1、多寶魚去除內臟洗淨,控幹水分。2、在魚身兩面打上一字刀。3、加...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料多春魚:4條輔料鹽:適量麪粉:適量具體步驟1.魚洗淨,肚子據說沒啥不用去,去掉腮就好,用少量鹽醃一下2.拿出麪粉,撒在魚身上,翻正都要撒,爲了讓魚煎出來不不碎3....
“春捲一直是我小時候記憶中的美食,以前買不到春捲皮,現在來杭州了偶然在菜場上看到了,就毫不猶豫地買來自己動手做起來,做好的春捲放冰箱冷凍,晚上預約煮好粥,早上起來只要煎一下春捲,哈哈,我們的早餐又有着落了!”食材明細主...
食材明細主料多春魚(300克)鹽(適量)麪粉(適量)澱粉(適量)輔料九三大豆油(適量)孜然粉(適量)雞蛋(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酥香多春魚的做法步驟1、準備好多春魚2、將多春魚清洗乾淨,去掉內臟。撒上鹽醃製5分鐘。3、取...
“多春魚,是有許多卵的小魚,因其雌魚肚中多有魚子,因此得名“多春”(中國南方方言如客家話中,卵稱爲“春”)。多春魚體延長,側扁,眼大,鱗片細小,原產自日本的深海魚。魚的個頭雖不大,肉質卻特別嫩滑,而且營養價值豐富。魚身炸至金...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料多春魚:適量輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.首先小心的將多春魚的內臟從魚頭上慬慎抽出,不要把頭弄爛了2.魚洗淨後放上少許鹽醃大概30分鐘左右3.熱鍋放...
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