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食材明細主料菜花（適量）西紅柿（適量）豬腿肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜花熗西紅柿的做法步驟1、油鍋加熱，放入肉爆炒出油2、肉爆香後放入菜花3、炒至菜花快熟時放入西紅柿熱炒即可能小竅門...
“一道清淡的家常下飯菜！美味好吃不上火！週末的美食總是那麼有營養，給這個雨天增加很多美好！”食材明細主料西紅柿（幾個）雞蛋（三個）調料玉米油（適量）鹽（2克）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）家常西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋打散...
“這個菜和照燒雞腿其實是昨天的晚餐，整個過程是女兒拍照的。不過昨天不知是網絡的原因還是關注美食天下的人太多，這個菜一直髮不上來。不過，做事不能氣餒，今天繼續。”食材明細主料花菜（1個）西紅柿（1個）輔料番茄醬（適量）蔥（適量...
“酸溜溜的可好吃了”食材明細主料西紅柿（2個）菜花（300克）輔料鹽（少許）蔥（少許）醬油（少許）香油（少許）味精（少許）玉米油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒菜花的做法步驟1、西紅柿用熱水燙下2、菜花焯下3、準備好了4、鍋...
“這是一道快手菜，簡單易操作，並且營養豐富。”食材明細主料菜花（適量）西紅柿（2個）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒菜花的做法步驟1、菜花切小朵，西紅柿切塊。可以用開水燙一下把皮剝掉，我犯懶...
食材明細主料西紅柿（二個）菜花（適量）輔料油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）糖（一點）鹽（適量）五香粉（適量）蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿炒花菜的做法步驟1、菜花洗淨控水。2、西紅柿切滾刀塊。3、所有食材準備。4、鍋中熱...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料熗餅：適量西紅柿：適量生菜：適量豬瘦肉：適量輔料蔥：適量鹽：適量胡椒粉：適量糖：適量雞精：適量生粉：適量色拉油：適量具體步驟1.原料：熗餅、西紅柿、生菜、豬瘦肉、蔥...
“西紅柿加菜花，營養加倍又簡單好吃。”食材明細主料菜花（1棵）西紅柿（1個）輔料蔥花（少許）植物油（1勺）鹽（1勺）生抽（少許）雞粉（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常西紅柿炒菜花的做法步驟1、菜花用鹽水泡一會兒，然後用小刀分成...
食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2枚）輔料糖（適量）油（適量）番茄沙司（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋2枚西紅柿2個。2、雞蛋打散西紅柿去皮切丁。3、鍋中放底油。4、煎雞蛋。5、放入西紅...
“今天午餐來一份美味可口的西紅柿牛腩面，酥爛的牛腩，酸甜的番茄汁，微紅的湯汁中混合着牛肉和番茄的清香，隨意丟幾顆青菜就好，出鍋時必不可少要撒點香蔥和香菜，香味一下子更豐富了，紅紅的番茄牛腩面再顠上些紅紅的辣油那才更...
食材明細主料菜花（400克）西紅柿（少許）輔料火腿腸（1根）配料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燒菜花的做法步驟1、將菜花清除乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、將西紅柿清洗乾淨，切成小...
食材明細主料菜花（400克）西紅柿（200克）大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）輔料味精（3克）蔥末（3克）薑末（3克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小朵，裝入碗中待用。2、將西紅柿清洗乾淨，切成...
“西紅柿炒蛋,簡單又有營養,而且用時很短,是道很方便的家庭菜譜.”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（4個）輔料蔥末（適量）薑絲（適量）配料糖（半湯匙）鹽（1茶匙）五香粉（1茶匙）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒蛋的做法步驟1、原料...
“這個菜其實很大衆，主要應該放紅西紅柿，顏色好看還好吃，家裏就一個黃西紅柿了，也挺好看的就是沒紅色的好看，清淡的味道，很喜歡”食材明細主料菜花（1顆）西紅柿（1顆）輔料蔥（1塊）蒜（1塊）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菜花的...
“酸爽脆嫩的家常小炒。”食材明細主料有機菜花（300g）輔料西紅柿（1個）調料鹽（適量）蔥花（少許）蒜蓉（少許）味精（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒菜花的做法步驟1、菜花剪成小朵，用麪粉水淘洗乾淨，放開水鍋中。2、焯3分...
“因爲用到了蒸魚豉油和老抽，所以整道菜不需要鹽和雞粉”食材明細主料花菜（一顆）輔料西紅柿（一個）配料糖（適量）番茄醬（適量）蒸魚豉油（適量）老抽（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒花菜的做法步驟1、花菜洗淨，焯水2、西...
食材明細主料西紅柿（一個）花菜（一顆）肉末（適量）南瓜（少許）青菜（少許）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿燒花菜的做法步驟1、準備材料備用。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，倒入肉末煸炒。3、倒入西...
“喜歡吃有機菜花的人很多。大概是因爲有機的吧，食品安全也是首選了。其實味道還是和普通菜花一樣的。也就是安慰吃有機菜花的人吧。菜花我喜歡搭配西紅柿炒，口感脆脆的，味道有點酸。特別的喜歡，有喜歡的也來試下。”食材...
“適合六個月以上的寶寶。”食材明細主料西紅柿（適量）菜花（適量）輔料溫水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿菜花泥的做法步驟1、菜花下鍋煮熟。2、西紅柿劃十字刀下鍋燙一下去皮。3、西紅柿去皮去籽切塊上鍋蒸...
“西紅柿和菜花都含有大量的維生素C。兩種食材同炒，味道非常好。”食材明細主料西紅柿（200g）菜花（200g）豬肉（50g）輔料蔥（10g）姜（5g）鹽（5g）蠔油（5g）酸鹹（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燴菜花的做法步驟1、菜花掰成塊。2、西紅柿...
“今早感覺有點涼，突然想吃熱麪條了，正好冰箱裏還有西紅柿，就做個西紅柿熗鍋面吧。我的西紅柿是去皮的，不喜歡西紅柿皮的朋友也可以試試，這個方法是方瓊教的哦，非常好用！這是我第一次髮菜譜呢，有點緊張......”食材明細主料西...
食材明細主料掛麪（適量）西紅柿（2個）菠菜（少量）蔥（適量）雞蛋（2個）輔料醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗鍋西紅柿菠菜面的做法步驟1、熱鍋倒油，待油熱後放入蔥；2、炒出蔥香味，倒入醬油；3、放水；4、鍋邊冒小泡時可以下面條了...
“元宵過後就回孃家了，直到昨天才回來了。算算日子也有許多天沒有更新了，即使沒有更新我還是習慣性的上美天看看。也許一個人的習慣真的是長久養成的，要是一有空就想到美天端起手機也是習慣性的先開啟美天的客服端。有的...
食材明細主料牛肉（250）輔料洋蔥（一個）西紅柿（一個）香葉（3片）八角（3個）料酒（一勺匙）老抽（適量）生抽（適量）蔥（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常牛腩西紅柿的做法步驟1、用了洋蔥和西紅柿，首先準備好配料食材2、切好的牛腩用料酒...
食材明細主料西紅柿（1個）菜花（適量）青椒（1個）輔料鹽（2勺）味極鮮（少許）白糖（5g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燒菜花的做法步驟1、食材準備，洗淨。2、西紅柿青椒切塊。3、菜花掰小塊。4、鍋中放蔥薑蒜花椒油炒西紅柿至半...
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李計