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“非常好吃的蜂蜜蒸南瓜,涼透放入冰箱,冰鎮的更好吃”食材明細主料老南瓜(200克)蜂蜜(一勺)輔料涼開水(2勺)紅棗(5顆)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜蒸南瓜的做法步驟1、老南瓜,紅棗洗淨2、去皮切塊3、紅棗.南瓜放入碗裏4...
“簡單營養蒸菜。”食材明細主料南瓜(100g)輔料蜂蜜(2勺)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蜂蜜南瓜的做法步驟1、南瓜切成塊放入小盤裏。2、放入蒸格里,我是放在電飯鍋裏蒸的,飯熟了,南瓜也熟了。3、蒸熟的南瓜顏色金黃。4...
“正尋思把南瓜做成怎樣的麪包蛋糕,忽然想起曾經做過的蜂蜜紫薯蛋糕來。直接把紫薯切絲拌進麪糊的做法想必也同樣適用於南瓜。簡單快手,就從它開啓南瓜的一切。擔心南瓜含水太多,會在烘烤的時候失形,特意切成了細條,卻在裝...
“板栗南瓜面嘟嘟,好吃是好吃,感覺太乾啦。淋上蜂蜜剛剛好。在飯店吃過,蒸的時候淋的糖漿,我不喜歡,我還是覺得淋上蜂蜜的口感更好。”食材明細主料板栗南瓜(適量)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜜汁蒸南瓜的...
“南瓜口感粉糯,味道清甜,烹飪方法多種多樣,搭配百合和蜜梨一起蒸制之後淋上蜂蜜就是一道可口的消暑潤肺的養顏甜品。”食材明細主料南瓜(500克)蜜梨(100克)百合(80克)輔料蜂蜜(少許)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜蜜梨蒸...
“南瓜是很常見的,蜂蜜也很常見,可是南瓜加蜂蜜你沒見過吧?今天用南瓜來教大家制作一道不同尋常菜——蜂蜜烤南瓜。是不是沒吃過呢?趕緊跟着我一步步學習吧”食材明細主料南瓜(300克)熟芝麻(10克)椰子油(5ml)輔料蜂蜜(300克)蔥葉(...
“南瓜含有豐富的糖類和澱粉所以老南瓜吃起來又香又甜;其蛋白質和脂肪含量較低。常吃南瓜,可使大便通暢,肌膚豐美,尤其對女性,有美容作用。近兩年,隨著國內外專家對蔬菜的進一步研究,發現南瓜不僅營養豐富,而且長期食用還具...
食材明細主料南瓜(半個)輔料食用油(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜烤南瓜的做法步驟1、半個南瓜洗淨,去瓤2、切成1釐米左右厚的月牙狀3、全部擺放在不沾金盤裏4、刷上食用油,每一面都要刷上5、放進預熱...
食材明細主料南瓜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜蜜南瓜蒸的做法步驟1、黃南瓜一截。2、洗淨,切開,放到蒸鍋中。3、隔水蒸熟即可。4、出鍋,裝盤。...
“湯圓種類很多,唯獨這道不一樣~用新鮮的南瓜做出的南瓜湯圓,口味另有一番味道!營養豐富,熱量比其他湯圓要低!”食材明細主料糯米粉(150g)蒸熟南瓜(100g)輔料蜂蜜(5g)溫熱水(500ml)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜南瓜湯圓的...
“炎炎夏日,做一款純天然南瓜涼糕,清涼一夏。”食材明細主料白糖(20克)蜂蜜(2勺)熟南瓜(450克)輔料涼開水(260克)魚膠粉(30克)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜蜂蜜涼糕的做法步驟1、將魚膠粉提前泡入涼開水裏。2、熟南瓜...
“萬聖節來個南瓜吧。”食材明細主料南瓜(1個)百合(適量)紅棗(6個)輔料冰糖(10g)蜂蜜(少許)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)南瓜蜜棗蒸百合的做法步驟1、南瓜一個,紅棗6個,百合少許。2、南瓜切去兩頭,去皮,用鐵勺挖出裏面南瓜籽洗...
“蜂蜜潤肺,南瓜補氣,牛奶滋補,三者搭配,營養價值很高,而且熱飲、冷食兩相宜。”食材明細主料熟南瓜(100克)輔料牛奶(100克)蜂蜜(1勺)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜南瓜汁的做法步驟1、南瓜提前用蒸鍋蒸熟;2、將熟南瓜切...
“紫蘇蜜都具有治療感冒的功效,梨具有止咳功效,互相結合可有效治療由感冒引起的咳嗽。”食材明細主料皇冠梨(2個)輔料紫蘇蜜(3勺)其他(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜蒸梨的做法步驟1、梨子削去頂蓋備用,去除梨核。2、用刀...
食材明細主料南瓜(適量)輔料蜂蜜柚子醬(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜柚子蒸南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切塊隔水蒸熟。2、蒸熟後在南瓜上均勻地澆上蜂蜜柚子醬(茶)即可食用。3、夏天時放入冰箱冷藏後食用味道...
“蜂蜜中含有多種維生素、礦物質,如維生素B,、維生素C、煙酸、鉀、鋅等,能夠擴張冠狀動脈,促進血液循環。另外,蜂蜜能夠提高血液中高密度脂蛋白的水平,降低膽固醇,有利於防止高脂血症。健康又暖胃,甘甜可口的味道,還能生津養...
食材明細主料煮熟南瓜(500g)蜂蜜(10g)乾酵母(5g)高筋麪粉(500g)輔料南瓜子(適量)蛋液(適量)鹽(8g)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)養生南瓜蜂蜜麪包的做法步驟1、將除南瓜子以外所有材料一起攪拌2、攪拌至麪糰表面光滑,室溫30℃,...
食材明細主料南瓜(200g)牛奶(一袋)酵母粉(適量)輔料麪粉(500g)蜂蜜(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)簡易版蜂蜜南瓜蛋糕的做法步驟1、將南瓜去皮切塊,放入電壓力鍋中蒸熟2、將蒸熟的南瓜放入料理機,加入牛奶,把南瓜打成濃湯...
“南瓜排包香甜鬆軟,上次剛做過南瓜吐司,剩下一點南瓜泥,剛好兒子又想吃排包,偶就把南瓜加蜂蜜做成排包,。成品出來口感超讚。還沒等拍照兒子已將排包一條一條的撕開來。故出現圖片中的麪包是分開的。”食材明細主料高筋面...
“軟糯可口,是一道老少咸宜的健康菜。有良好的營養滋補之功,還對氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。”食材明細主料南瓜(適量)輔料百合(適量)調料蜂蜜(1勺)水澱粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜜汁南...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘清蒸蜂蜜南瓜的做法十分簡單易學,清蒸後的南瓜香甜,再加上淋上的蜂蜜,更加的滑香。這種清蒸蜂蜜南瓜的美食,我個人非常喜歡,不僅僅因爲它的簡單做法,最重要...
“蜂蜜南瓜塔,一款快手蒸菜,低脂又營養,美味又簡單!”食材明細主料南瓜(適量)小番茄(一個)輔料蜂蜜(適量)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜南瓜塔的做法步驟1、南瓜洗淨去皮切成小塊2、依次擺入盤中3、放入開水鍋中4、蒸十...
“這是一道老少皆宜的菜譜哦,而且營養美容價值極高哦,每年我家鄉下屋後面那一塊地都會種一大片兒,到了季節直接去摘,很香甜,那一段時間我都會做各種關於南瓜的美食,甜的鹹的。。。貌似都很瘦歡迎啊,特別南瓜小米粥。。。。關...
“蜂蜜南瓜片,清淡甜蜜,原汁原味。南瓜是夏秋季我們鄉村人常吃的瓜菜,營養豐富含有澱粉,蛋白質,胡蘿蔔素等,有較高的營養價值。南瓜所含的果膠可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品的刺激,適宜於胃病患者。蜂蜜南瓜片,簡單快手菜,加...
“秋天啦,吃南瓜的季節到啦!麪包沒有用到任何色素,自然呈現南瓜的金黃色澤,很漂亮也很香甜。歡迎關注我們的微信訂閱號:德普美食廚房。新浪微博:德普烘焙實驗室”食材明細主料高筋麪粉(400g)糖(55g)南瓜肉(129g)老麪糰(160g)雞蛋(50g...
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