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“哈哈哈，不會做菜的人就要求簡單粗暴，味道還可以。”食材明細主料魚（1條）輔料蔥（適量）小辣椒（2個）姜（適量）香菜（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）簡單粗暴的魚的做法步驟1、哈哈哈一開始沒有拍到照片，我就簡陋來吧，把魚洗幹...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料青佔魚：4條輔料鹽：1湯勺料酒：2湯勺蒜籽：適量薑片：少許具體步驟1.鮐魚洗淨，去鰓及內臟；2.準備好蒜籽和薑片，待用；3.將鮐魚切成段，取魚身，放鹽；4.用手輕輕的搓...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料羊肩肉：250輔料孜然粉：適量具體步驟1.把肉切成長條，每一串裏串一塊肥肉。2.撒上鹽、孜然粉和辣椒粉3.烤箱預熱至350華氏度180攝氏度，在烤盤上墊上錫...
“簡單粗暴味道不錯哦！”食材明細主料牛肉（600g）香菜（3顆）輔料大蒜（1頭）辣椒油（1勺）紅曲粉（2g）花椒（2g）八角（1個）桂皮（1塊）草果（1個）生抽（1勺）老抽（少許）蠔油（1勺）香醋（1勺）麻辣（口味）滷（工藝）一小時（耗時）進階（難度）滷牛肉的做法步驟1、色澤紅亮，完全可以...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘現在家家戶戶都吃的很好了，想吃什麼就去買什麼，不過像我們小的時候，家裏都沒有什麼錢，吃東西吃得飽就好了，根本就沒有資本，就連肉什麼的也都是一點點一點點...
“想吃牛扒了，但是又不想吃超市裏凍了很久的成品牛扒，那就要來看看我的菜譜了。去火鍋店買牛扒回家自己醃製，新鮮又好吃！現在我就來教大家做！很複雜！不不不，一點也不復雜，我的做法簡單粗暴，但絕對好吃！只要你選對了肉，什麼都不是...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘魚丸粗麪的製作簡單，是懶人必備的營養餐。主材料是魚肉，可以挑選自己喜歡的魚，打成丸子，魚的鮮甜加上面條的勁道，一口魚丸一口粗麪，滿足了一個吃貨對美食的...
“我個人覺得，調料越簡單越是能吃出羊肉味兒。”食材明細主料羊肉（200g）輔料辣椒粉（適量）孜然（適量）鹽（一小勺）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）烤羊肉串的做法步驟1、準備食材羊肉、辣椒粉、孜然、鹽。(羊肉肥或瘦根據自己口...
食材明細主料草魚（1條）麻婆豆腐調料（1匙）幹辣椒麪（3湯匙）輔料蒜（7棵）生薑（0.5塊）花椒（50棵）蔥（0.5棵）超辣（口味）熗（工藝）半小時（耗時）普通（難度）暴力辣燙魚的做法步驟1、油熱後加入花椒，蒜姜爆香後加入一大勺麻婆豆腐調料爆香2、關火加入魚翻...
“花生燉暴鹽魚---這個菜名是不是很拗口？其實我也知道的，拗口還在其次，主要很多人不理解什麼是“暴鹽魚”？“暴鹽魚”，是我們家鄉的土話，就是把魚（一般都是淡水魚）用鹽快速的醃製一下，時間半天，一天，二天都可以。這樣的魚肉，吃起...
“手抓飯”食材明細主料羊排（適量（豬排））米（適量）輔料胡蘿蔔（一個）洋蔥（1個）十三香（適量）八角（一個）冰糖（適量）生薑（一塊）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）簡單粗暴手抓飯的做法步驟1、先把米洗好提前泡上，平常煮飯一樣的米和水的量.2、...
“(๑•̀ㅂ•́)و✧暑假沒有零花錢買不起快餐食品，只能用家裏的食材做點吃的簡單粗暴做法在第六條步驟”食材明細主料小老南瓜（1個）輔料新鮮檸檬皮（適量）麪粉（2大勺）黃油（20克）純牛奶（50ml）植物奶油（40ml）白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工...
“粗糧的食療價值粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作，可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度;增加食物在胃裏的停留時間，延遲飯後葡萄糖吸收的速度，降低高血壓、糖尿...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這款魚丸粗麪是由魚丸和麪條製作而成的，魚丸製作方式比較簡單，而且吃了不容易卡刺，所以比較適用，加入麪條製作出來的食材口感非常好，根據自己的喜好放入調...
準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：200輔料魚丸：5個素菜：少許雞蛋：1個鹽：少許雞汁：少許具體步驟1.麪粉中加一個雞蛋和少量水，用筷子打勻。注意哦，水不能多哦！2.用手把它捏成團，壓成片。3....
“蛋花和魚丸怎麼可以這麼搭配！包心魚丸，配上烹調時，鍋邊淋入的一圈蛋液，出鍋後再從冰箱裏拿出一瓶冰闊樂，暑假宅家必備~skr~完美~”食材明細主料烏冬面（200g）魚丸（4顆）黑木耳（4顆）香菇（4顆）韭黃（少許）雞蛋（1個）輔料黃酒（15g）生抽（8g）陳醋（5...
“這兩天看見超市裏有好多新鮮的土豆，讓我想起了一道簡單粗暴好吃的美味，土豆小餅。這個土豆小餅不僅製作簡單，而且風味濃郁都可以代替薯片啦。”食材明細主料小土豆（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）輔料食用油（適量）原味（口味）蒸（工...
“最近天氣太熱了，孩子想吃布丁了，家裏還有布丁粉，那就做起來吧！”食材明細主料布丁粉（100g）輔料水（300ml）牛奶（300ml）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）草莓布丁的做法步驟1、首先是鍋裏倒入水。2、倒入牛奶一起煮沸。3、再把...
減肥不是一點食物也不吃，也不是暴飲暴食。這兩者都是比較極端的想法，而且還可能越減越肥。生活中想減肥的朋友們，在食物選擇方面要多選擇一些低能量的食物，而且也可以透過運動來達到減肥的效果。減肥期間暴飲暴食不僅對胃...
“最近看了許多原來的動畫電影，電影裏面的美食勾起了我的饞蟲。麥兜說的魚丸粗麪就很好。”食材明細主料魚丸（若干顆）烏冬面（250g）胡蘿蔔（半個）輔料咖喱塊（1塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚丸粗麪的做法步驟1、把材料準...
食材明細主料魚丸（適量）烏冬面（適量）土豆（適量）輔料咖喱（適量）咖喱（口味）煮（工藝）半小時（耗時）進階（難度）咖喱魚丸粗麪的做法步驟1、準備好烏冬面。2、準備好咖喱。3、鍋中放水燒開，放入魚丸。4、土豆去皮洗淨，切成小塊。5、鍋中放油燒...
“春節吉祥菜～長久暴富！”食材明細主料內酯豆腐（適量）鮑魚（2個）臘腸（幾片）韭菜（些許）輔料豬油（小許）調料生抽（5g）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）長久暴富的做法步驟1、取鮑魚洗淨切片。2、煮熟的臘腸切片。3、韭菜洗淨切小段。...
“魷魚包飯、雞翅包飯、荷葉包飯、鹹蛋包飯……似乎花式包飯已經攻佔了全人類，吼！t寶網紅——螺螄粉表示不服！今天本大嘴暴走菜市捲來兩根鮮魷魚，手把手教大家如何手刃鮮魷，把螺螄粉吃出新逼格，一道超好吃的暴走魷魚卷螺螄...
“我體寒，一年四季手腳冰涼。這不我媽住院了，認識的一個護士姐姐跟我說話，無意中拉了我的手，嫌棄我手太涼。讓我每天早上吃幾片姜。我說，直接啃呀？太難吃了。她讓我加工一下再吃。做了鹹口的暴醃子姜，別說，就是比直接啃生薑味...
食材明細主料白菜（150g）輔料幹辣椒（1個）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）暴醃白菜的做法步驟1、白菜洗乾淨切絲。蔥切碎，辣椒切碎。2、白菜裝碗裏，倒入生抽，醋，加鹽拌勻。3、攪拌均勻，淨置10分鐘。4、...
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