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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐：450輔料雞蛋：1個鹽：適量生抽：適量白糖：適量雞精：適量蔥花：2根西紅柿：3個蠔油：適量具體步驟1.材料。2.西紅柿，蔥切好待用。3.雞蛋打散加入小許鹽，每塊豆...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：1個豆腐：500瘦肉：50輔料鹽：適量油：適量蔥花：適量具體步驟1.豆腐可以切成你任意想要的形狀，突破傳統的長方形，我把豆腐切成了菱形2.西紅柿切成小丁...
“酸酸甜甜的家鄉味道”食材明細主料豆腐（兩塊）西紅柿（兩個）輔料食用油（適量）食用鹽（適量）酸甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燜豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊，熱鍋放少量食用油，把豆腐煎黃！用碗盛出來備用！2、因爲懶洗鍋，這一...
食材明細主料豆腐（300克）西紅柿（兩個）輔料蔥（2根）幹辣椒（4個）姜（適量）蒜（適量）食用油（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燒豆腐的做法步驟1、西紅柿洗淨去皮切成片備用。豆腐切厚片備用。2、蔥白...
“西紅柿燒豆腐是一道簡單的家常菜，老少皆宜。豆腐經過煎炸，外酥裏嫩，和西紅柿燉煮，吸飽了西紅柿的湯汁，更是湯汁飽滿，酸甜可口，好吃的停不下來。”食材明細主料豆腐（1塊）西紅柿（1個）香菇（2個）輔料小蔥（1顆）大蒜（2粒）香菜（1顆）調料生抽（1...
食材明細主料西紅柿（1個）水豆腐（400克）油（適量）輔料蔥（適量）糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐的做法步驟1、豆腐切成小塊2、西紅柿切塊，蔥切碎3、鍋熱，放入適量油，油熱，下入豆腐塊4、豆腐...
“西紅柿炒豆腐，家常菜。西紅柿配以含微量礦物質元素更爲豐富的豆腐，將滿足人體對各種微量元素的需要。我們家豆製品經常吃，換着花樣搭配着吃，經濟實惠非常有營養。”食材明細主料大豆腐（1塊）西紅柿（2個）大蔥（1段）輔料油（少許）鹽（...
“俗話說，凌晨的酒不如清晨的粥。每天早起做一碗美容養顏粥是非常有意義的事。把西紅柿和嫩豆腐完美結合。味道酸酸甜甜，很是可口。低脂減肥哦。”食材明細主料西紅柿（半個）日本豆腐（一代）大米（一勺）輔料小蔥（一根）調料高湯調料...
食材明細主料排骨（300g）土豆（1個）西紅柿（2個）輔料食用油（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）小米椒（5個）生薑（1塊）大蒜（1個）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆西紅柿燜排骨的做法步驟1、土豆切條，西紅柿切塊，生薑切絲，小米椒切粒，大蒜切...
“夏天我們需要吃一些小清新口感的菜。這道菜全素的，調料很簡單，只需要鹽，糖和味精。特別的開胃。小孩兒特別愛吃。把豆腐，西紅柿和土豆都燉得很耙軟，別有風味。”食材明細主料西紅柿（二個）土豆（一個）老豆腐（半塊）小蔥（3根）輔料鹽（...
“豆腐含有豐富的植物蛋白，有飽腹感，西紅柿含有豐富的維生素C，有潤膚，延緩衰老的作用。是減肥的最佳菜品。”食材明細主料豆腐（1塊）輔料西紅柿（1個）配料蔥（適量）鹽（少許）糖（適量）油（適量）澱粉（適量）雞精（少許）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（兩個）香蔥（一顆）生薑（一塊）輔料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（一匙）十三香（一匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一下，把皮薄下來。西紅柿和豆腐切方...
“簡單美味，健康營養，快手菜。”食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（一個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐炒西紅柿的做法步驟1、豆腐切塊，備用。2、西紅柿洗淨，切塊，備用。3、鍋燒熱放適量油，倒入豆腐，翻...
“夏日炎炎，胃口不強，這道湯開胃健脾。”食材明細主料西紅柿（2個）豆腐（200g）輔料金針菇（100g）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐湯的做法步驟1、主料洗淨切塊備用。2、油熱下西紅市放鹽炒出汁。3、加水大火煮開。4...
“我家熊孩子最喜歡吃的燜飯，一次能吃一大碗”食材明細主料西紅柿（1個）土豆（1個）豌豆（適量）大米（適量）輔料姜（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西紅柿土豆燜飯的做法步驟1、西紅柿土豆切丁備用。2、我後來又放了點肉一起炒...
“之前買的豆腐，本來想燒豆腐湯的，但是沒蛤蜊感覺不好喝，想着把豆腐煎着吃，但是豆腐又不好加鹽，怕多了鹹了，正好家裏有倆西紅柿，心血來潮我就做了這道菜。味道很好，老公吃了大讚！”食材明細主料豆腐（400g）西紅柿（2個）輔料蔥（適量）配...
食材明細主料西紅柿（3個）豆腐（300克）輔料雞肉（80克）香菜（2棵）木耳（50克）蔥（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料花生油（30毫升）鹽（5克）料酒（10毫升）味精（2克）胡椒粉（2克）白糖（10克）水澱粉（20毫升）花椒油（10毫升）酸鹹（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）西紅柿炒豆腐的做...
“西紅柿的酸，豆腐的嫩，雞蛋的香，簡單美味的減脂餐，滿足減脂所需的蛋白質，少量脂肪，維生素與纖維素。”食材明細主料西紅柿（2大顆）豆腐（1大塊）雞蛋（1顆）輔料小蔥（3根）調料鹽（1g）生抽（2勺）雞粉（2g）黑胡椒（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（...
食材明細主料麪條（500g）西紅柿（1顆）豆角（300g）蔥花（適量）輔料花生油（2勺）調料生抽（2匙）鹽（適量）醋（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆角燜面的做法步驟1、豆角洗淨切段用開水焯2分鐘撈出瀝水備用，西紅柿用開水燙一下剝去外...
“中午老婆下班回家吃飯，懶爸爸隨手找來了一個土豆和朋友從紫金寄來的純手工手打豬豬丸。”食材明細主料土豆（一個）手打豬肉丸（3個）輔料小米辣椒（1顆）蔥花（適量）蒜頭（適量）西紅柿（1個）調料花生油（適量）蠔油（2匙）醬油（3匙）鹽（1匙）白砂糖（2匙）...
食材明細主料嫩豆腐（一塊）西紅柿（1）蔥花（適量）蒜瓣（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嫩豆腐西紅柿的做法步驟1、熱鍋倒油,放蔥花2、嫩豆腐切成塊,放入鍋裏,不要用鏟子,防止破碎,拿起鍋翻炒,半分鐘後...
“節後的消脂減肥瘦身小菜”食材明細主料豆腐（300克）輔料西紅柿（100克）香菇（50克）黃瓜（20克）配料鹽（適量）雞湯（適量）雞精（適量）料酒（適量）水澱粉（適量）香油（適量）白糖（適量）酸甜（口味）溜（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）西紅柿熘豆腐的做法步驟1、切好...
“在這寒冷的冬天吃上一碗熱騰騰的羹，暖胃又暖心。這道菜的食材是非常簡單的西紅柿和豆腐和雞蛋。方法也特別的簡單。”食材明細主料西紅柿（二個）豆腐（一塊）雞蛋（二個）小蔥（3根）輔料色拉油（一匙）鹽（少許）雞精（半匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十...
“豆腐素有“植物肉”之稱，可以想象豆腐的營養有多豐富，老人吃了可以防止骨質疏鬆，孩子吃了可以補鈣，利於身體的生長髮育。這道酸甜口的西紅柿燉豆腐，我沒有用番茄醬或者番茄沙司來做，只用西紅柿，雖然做出來的觀感沒有象番茄...
“牛腩肉要怎樣做纔夠軟爛而沒有騷味呢？”食材明細主料牛腩（200G）土豆（2個）西紅柿（1個）紅蘿蔔（半根）輔料蔥（適量）姜（適量）配料十三香（適量）料酒（適量）醬油（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆西紅柿燜牛腩的做法步驟1、牛腩切小...
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