西紅柿燒豆腐的做法 減肥小菜---西紅柿燒豆腐 西紅柿燒豆腐怎麼做

“豆腐含有豐富的植物蛋白，有飽腹感，西紅柿含有豐富的維生素C，有潤膚，延緩衰老的作用。是減肥的最佳菜品。”

食材明細

• 鹹甜 （口味）
• 燒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

西紅柿燒豆腐的做法步驟

• 1、豆腐買來後用涼水過一下，切塊

• 2、西紅柿洗淨切塊

• 3、鍋人放少量油，放入蔥炒香後，放入切好的西紅柿翻炒。

• 4、加入適量水，放鹽，糖

• 5、把切好的豆腐塊放入，大火燒5分鐘左右。轉小火，待豆腐變大，關火。

• 6、前鍋前，用澱粉勾芡。放適量雞精，裝盤。

小竅門

豆腐入了味，真的很好吃喔。