有關能量沙拉的最正宗做法的精選大全
“沙拉口味豐富,營養多樣但不過度,是最適合都市青年男女的能量補給,特別是在慵懶的下午,工作疲憊了,需要小憩片刻,一份能量沙拉來得正是時候”食材明細主料藜麥(100克)胡蘿蔔(200克)紅薯(300克)蘋果(120克)菠菜(200克)葡萄乾(1湯匙)腰果...
“我家的小傢伙不怎麼喜歡雞蛋,但是喜歡水果。每每叫他吃雞蛋就是吃一個“炸彈”的反應,婆婆從老家帶來了雞蛋。老家的土雞蛋可謂是寶貝啊,綠色無污染的食品可是哪裏都買不到的。明知不吃的東西可強求不了啊,我把它與水果...
現在,可樂雞翅是一種很常見的家常美味佳餚,但究其源來,有兩種傳說:一種是國外傳進來的,經由中國改良形成的;另一種就是本土的逐漸改良的。但無論哪一種傳說,都不會改變我們對可樂雞翅的無限喜愛的。那麼,下面我將介紹幾種“...
“週三,辛苦工作了三天,似乎有忙不完的事情了,然而,美食不能少,慧妞一聲召喚,我兩就聚起來了,嗨起來了。這道口味小龍蝦,顏色亮麗,像是一位熱辣的美女,瞬間激活你的味蕾,又麻又辣又爽,嗨翻全場!配上可口可樂或是啤酒🍺,更嗨皮噢!”食...
說到紅燒肉就不得不提蘇東坡了,紅燒肉又名東坡肉,傳言在北宋年間,蘇東坡任知州的時候,洪水爆發。那個時候排水系統還不健全,百姓和房子,生活用具皆被洪水沖走,在經過蘇東坡的領導下,民兵衆志成城,努力與洪水奮戰,最終戰勝了洪水...
在食品市場方面,麻辣燙一直以來都居於重要的地位,麻辣燙它物美價廉,而且受到了廣大消費者的喜愛,隨着時代的不斷進步,在飲食方面人們越來越傾向於健康的新生的麻辣燙市場。在路邊的麻辣燙店裏面,我們經常能看到是人滿爲患。...
乳鴿是我們生活中常見的食物之一,也是是大多數人的身邊美食。乳鴿肉性平,又名白鳳,不僅味道鮮美,而且營養豐富。所含的鈣、鐵元素等比其他日常的肉類要高,乳鴿是一個很好的滋補食物,做法也是多種多樣。其中最經典、最好的非...
相信各位小夥伴在外面吃飯的時候肯定會吃到很多的美味。今天就有一個小夥伴在外出吃飯的時候吃到了一道非常好吃的西紅柿魚,然後這位小夥伴就來尋求小編的幫助,希望小編可以分享一篇關於西紅柿魚的做飯的文章,現在小編就...
“能量滿滿,卻又低脂的沙拉,健身人士的最愛~”食材明細主料牛排((西冷、牛腱之類都OK)1塊)雞胸肉(1/2塊)培根(2-3片)黃瓜(1根)輔料青豆粒(適量)玉米粒(適量)口蘑(適量)調料色拉油(或橄欖油,2勺)鹽(適量)黑胡椒粉(少許)混合香辛料(適量)沙拉醬(適量)...
缸爐芝麻燒餅是河北有名的小吃之一。第一次看到他的製作過程,真的覺得很新奇,你們想想一個大缸子做的餅怎麼會有如此的美味,當然並不是普通的大缸能做的,缸爐芝麻燒餅製作過程看似簡單,卻藏着很多的不爲人知的工藝呢,快讓我...
一提到豬腳的話一定很多的朋友都很喜歡吃的吧,那麼也大家一定都知道隆江豬腳吧。有的時候在逛街的時候有點餓的話很多人都會選擇買上一份豬腳邊吃邊逛的話真的是非常的開心了。但是一般路邊賣的那種烤的豬蹄雖然好吃,但...
說到日本料理,很多人都知道這是日本本土美食的代表。現在隨着世界一體化進程的加快和各國文化交流的加快,也導致了飲食文化的相互傳播,日本料理傳入中國後,與中國傳統的食品生產有很大的不同。很多人也很想嚐嚐味道,這也爲...
我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?...
“以前在國內飯店裏也吃過德式土豆沙拉,別說喜歡這道菜了,一般都沒有。後來到了德國,看到餐桌上面有土豆沙拉,然後招待的主人又讓嚐嚐土豆沙拉,當時心裏真是一千萬個不願意啊!但是不好拒絕,就嚐了,味道卻太出乎我意料了,從此我...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料2-3mediumredpotatoes(適中的土豆):270小胡蘿蔔:100SoyBeanPea大青豆(如沒有,可用SweetPea代替):1/2cupparsley:1/8cup水煮的熟雞蛋:2個ChickenTenderloin雞胸...
將辣椒麪放入碗裏,倒入燒好的熱油即可。製作辣椒油時,將辣椒麪放入碗中,再將油燒熱,放置兩分鐘,倒入辣椒麪中,攪拌即可。製作辣椒油時,可以添加白芝麻、花生碎等食材,做出來的辣椒油口味會更豐富。辣椒油做好以後,可以放在陰涼...
很多女性在減肥期間都會選擇吃蔬菜沙拉或者水果沙拉,因爲他們認爲這樣攝入的能量和熱量比較少,所以能起到減肥的作用。確實蔬菜的熱量要地域米飯很多,但卻有人吃蔬菜沙拉一個月但是胖了十多斤,這是爲什麼呢?跟着小編一起往...
“三明治應該算是早餐上的經典了,一杯牛奶加一個三明治就能夠吃的飽飽的。我們家也很喜歡吃三明治呢,通常擠上沙拉醬一起吃,不僅營養又美味呢!”食材明細主料提子吐司(6片)火腿(6片)西紅柿(1個)雞蛋(3個)生菜(幾片)輔料丘比特香甜味...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘土豆泥沙拉,聽着名字很高大上,其實這是一道素食主義者最愛的餐點。土豆富含的澱粉含量很高,但是脂肪含量缺極其的低。在拍細的土豆泥中,在加上點黃瓜丁,沙...
“這還是爺爺時代跟西餐師傅學的,我是從老爸那裏學的,也看美國人做過,綜合一下優點,取其精華。”食材明細主料土豆(3個)胡蘿蔔(2根)雞蛋(1個)芹菜(1根)火腿(適量)洋蔥(1/4個)丘比蛋黃沙拉醬(100g)輔料白胡椒粉(4g)黑胡椒碎(少許)白醋(1茶匙)鹽...
“【韓式煎沙蔘】男人在外面打拼不容易作爲他的女人,在家也要多多的爲他着想有的時候就這麼一道菜也許就能讓他的身體健康好多!沙蔘固本,對身體是非常好的食材煎沙蔘的做法是比較傳統,也是非常經典的加油吧!小媳婦們!”食材...
隨着經濟的發展和中外文化交流的碰撞,很多人越來越喜歡吃西餐,其中一道沙拉算是最受歡迎的了,大家喜歡將自己喜歡的水果切成塊,再拌上沙拉醬,這樣不僅吸收了營養,口感也更加豐富,那麼水果沙拉用什麼沙拉醬?那種沙拉醬熱量最...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料ハム(火腿片):6片マカロニ(通心粉):1袋ちくわ(竹輪):2袋玉ねぎ(洋蔥):1個胡瓜(黃瓜):2根レタス(生菜):1個缶詰(肉罐頭:2個塩コショウ(鹽胡椒粉):適量マヨネーズ(蛋黃醬):大量...
水煮肉片是一道很有名的菜,起源於自貢,發源於西南方,它是川菜中著名的家常菜,湯紅油亮,麻辣的味道很弄,適合配各種主食都很完美,是最下飯的菜品之一,光聽說口水都要留下來,現在讓我們說一下水煮肉片的製作過程,肯定會讓大家滿意...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料小西紅柿:適量豌豆:適量生菜:適量紫甘藍:適量輔料大蒜:2顆白糖:一勺有所思檸檬醬油沙拉汁:適量醯官醋原漿米醋:適量橄欖油:適量香油:適量芝麻:適量具體步驟1...
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