有關自己炒南瓜子的精選大全
“外面賣的瓜子,南瓜子之類的,總是沒有新炒出來的香,這幾天就想找賣生瓜子的,自己炒點,沒找到賣的,還要繼續尋覓。先把自己曬的南瓜子炒瞭解解饞吧!!前一陣減肥,不吃米飯,天天吃南瓜,就留了好多南瓜子放陽臺曬,炒出來還挺香,O(∩_...
“市場賣南瓜的地方就有很多,跟他拿一點,不然就買個南瓜回來,南瓜餅、南瓜面、南瓜飯的吃,很快就消滅了。一個南瓜的籽也可以炒一小碟瓜子了。”食材明細主料南瓜籽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自炒南瓜瓜籽的做...
南瓜子應該很多人都吃過,它的口感跟葵瓜子的口感是不太一樣的,不同的人會有不同的喜好,比如說有些人就會特別喜歡吃南瓜子,南瓜子仁當然是可以吃的,這個是大家都知道的,那麼南瓜子殼可以吃嗎?南瓜子又該如何自己動手來炒制呢...
“家常食材,少油做法,卻是一道美味又下飯的菜餚”食材明細主料嫩南瓜(適量)茄子(適量)蒜(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜炒茄子的做法步驟1、茄子和嫩南瓜洗淨2、茄子切滾刀...
“茄子炒南瓜,簡單快手菜。美味營養健康素菜。南瓜和茄子具有減肥通便的作用,想減肥的mm不訪試試哦。”食材明細主料茄子(適量)南瓜(適量)輔料鹽(適量)油(適量)味精(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄子炒南瓜的做...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:500輔料麪粉:200糖:適量糯米粉:200紫菜:適量豬油:適量具體步驟1.把麪粉和糯米粉各稱200克放一邊。2.把南瓜削皮掏掉心洗乾淨切成小塊。3.把切好的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小南瓜:200青瓜:250輔料油:適量米酒:適量洋蔥:適量姜:適量生抽:適量辣椒醬:適量香菜:適量鹽:適量蒜頭:適量具體步驟1.蒜頭切碎,姜切細,洋蔥切片,紅椒切丁,香菜切...
“書接上回!哦,是大上回。。。南瓜羹那篇,嘿嘿~~~想到把南瓜子挖出來炒着吃,也是因爲我家老公捲毛兒,簡直就是瓜子花生的狂熱愛好者(此處省略一萬字),於是乎。。。就有了這篇作業,嘿嘿:)還是老話,超級簡單,吃着超級香。ps,如果能上...
“以前吃南瓜,瓜子都扔了。後來得知南瓜子營養和醫療功效都很高,有時還要去炒貨店買了吃,多浪費啊。自己炒了吃,不但節約、乾淨還無添加劑什麼的,關鍵是比買的還要好吃百倍哦。”食材明細主料南瓜子(50克)鹽(0.5小勺)輔料清水(2...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:一小塊米飯:1.5碗輔料豬肉:適量雞蛋:一個油,鹽,雞精:適量具體步驟1.南瓜去皮切丁,豬肉切丁,雞蛋一個2.等鍋燒熱,倒油,把攪拌均勻的雞蛋倒入翻炒,炒成雞...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜子:400輔料精鹽:適量具體步驟1.南瓜子洗淨曬乾2.鍋燒熱後把南瓜子倒進鍋裏,中小火翻炒3.不停的炒,炒20分鐘4.20分鐘後,南瓜子表面看起來有微糊色...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:250輔料糯米粉:90油:適量具體步驟1.南瓜去皮蒸熟。2.用小勺把蒸好的南瓜碾成泥。(趁熱很好操作。)3.放入糯米粉,糯米粉根據南瓜的含水量自己掌握...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料餃子皮:500南瓜:500輔料油:適量味極鮮:適量雞精:適量紅辣椒:適量芝麻:適量小蔥:適量香油:適量鹽:適量五香粉:適量具體步驟1.準備半個南瓜,洗乾淨,去皮去瓤,備用...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:500輔料鹽:適量生抽:適量瘦肉:適量油:適量蒜蓉:適量米:適量蝦仁:適量具體步驟1.南瓜剝皮洗淨,切小塊。瘦肉切絲,蒜蓉拍扁切碎,蝦仁去殼切粒。2.鍋中熱...
食材明細主料紫茄子(適量)嫩南瓜(適量)秋葵(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵南瓜炒茄子的做法步驟1、茄子切成條,加鹽拌勻醃製15分鐘。2、擠去水分。3、蒜瓣拍扁切碎,南瓜切片,...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料南瓜:300輔料油:適量糖:適量麪粉:適量具體步驟1.南瓜一個,用了三分之一2.去皮,切成薄片,放到蒸鍋裏面蒸熟3.用勺子碾成泥狀4.放入一勺的糖5.麪粉的量只...
“家裏整個的大南瓜切開來吃,瓜瓤是要丟掉的,但瓜子留下來洗乾淨曬乾後炒着吃,是又好吃又放心的自制小零食。”食材明細主料南瓜籽(適量)輔料鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)數天(耗時)普通(難度)炒南瓜子的做法步驟1、成熟黃南瓜切開,取...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鹹蛋黃:5個芝士:1片南瓜:478輔料鹽:適量味精:適量具體步驟1.去掉南瓜的皮2.挖掉南瓜的籽3.把南瓜切成薄片4.炒鍋燒至7成熱,加入適量的油5.倒入南瓜片6....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:500提子乾:50糯米粉:100輔料油:適量淡奶油:少許白砂糖:適量具體步驟1.南瓜去皮,去籽,切成薄片。2.放入兩勺白砂糖。3.放入蒸鍋中蒸30分鐘。4.提子乾...
南瓜子是南瓜的種子,平時,人們也把他當作一種食物的材料。由於南瓜子不能生吃,大多數人選擇炒熟。那麼南瓜子怎麼炒?它有什麼講究呢?對於初次接觸這樣的東西,是不是有點一籌莫展,沒關係,接下來,我將告訴你答案。一、南瓜子怎麼...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豬肉:250小麥麪粉:1000南瓜:1200豆腐:300佛手瓜:1個輔料生抽:適量鹽:適量蠔油:適量幹香菇:80芝麻油:適量料酒:適量酵母:適量具體步驟1.老南瓜去皮切塊蒸熟。...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:200豬瘦肉:300韭黃:350輔料鹽:適量芝麻油:適量生抽:適量馬蹄:100蠔油:適量雞粉:適量具體步驟1.瘦肉洗淨剁成泥2.加入剁碎的馬蹄3.加入切好的韭黃4.加...
南瓜子,是南瓜的產物,很多人喜歡吃南瓜子,有清熱除溼、消滅蟲子的功效。它不僅好吃還有豐富的營養價值。炒南瓜子的做法也很容易學習到,但是有很多人不會做這道美食,那麼接下來我來帶大家瞭解一下如何炒南瓜子這個問題吧...
南瓜子被稱爲北瓜子又叫窩瓜子。採製於老熟的南瓜果實,南瓜子的不飽和脂肪酸含量豐富,而且還含有蛋白質、、維生素C、維生素B1、南瓜子氨酸等。那麼南瓜子怎麼食用更好吃,吃炒南瓜子好嗎?炒南瓜子不僅美味還能完美的發揮...
食材明細主料南瓜子(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹽炒南瓜子的做法步驟1、炒鍋擦乾洗淨,開火燒一小會兒讓鍋裏沒有一點水份同時也讓鍋有一點熱度。2、倒入南瓜子轉小火翻炒至瓜子變熱。3、加入適量...
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