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準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料全脂牛奶：500毫升雞蛋：2枚細砂糖：1.5湯匙輔料湯圓：隨意鹽：1小撮杏仁碎：隨意薄荷葉：隨意具體步驟1.取幾片整齊的果肉，用切模刻出喜歡的圖樣，其餘果肉用攪拌...
“前幾年到廣西出差，種草了酸奶紫米露，一直想自己做，終於逮住機會了。”食材明細主料紫米（100g）自制酸奶（適量）牛奶（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）榨（工藝）一天（耗時）簡單（難度）酸奶紫米露的做法步驟1、紫米稱好。2、提前泡一晚上。3、...
“在家做的杏仁露特別香醇，杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、各種礦物質，具有止渴、潤肺、調節血脂、防止動脈硬化、調節非提特異免疫功能等功效。杏仁露還有美容功效，能促進面板紅潤光潔。杏仁露還含有豐富的黃酮類...
食材明細主料西米（165克）雞蛋（3只）牛奶（250毫升）調料白糖（130克）奶香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰鎮牛奶雞蛋西米露的做法步驟1、食材：西米、雞蛋、牛奶、白糖。2、將雞蛋打成蛋液。3、在煮鍋中加入一些清水煮開。4、隨後，下...
食材明細主料麪包粉（400克）低粉面粉（100克）白糖（80克）乾酵母（5克）雞蛋（60克(約一個)）牛奶（250克）黃油（60克）調料鹽（6克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶露面包的做法步驟1、所有的材料一起放入廚師機內，然後啓動攪拌程序。攪拌至兩...
是飲品。楊枝甘露是用西柚，芒果，西米，牛奶製作而成的，在煮至西米的時候要沸水下鍋，大概煮15~20分鐘即可，煮好的西米要關火燜煮3~5分鐘撈出過涼水即可。楊枝甘露口感上厚實甘甜，喝起來非常的美味，楊枝甘露在儲存的時候要放在冰...
“鮮奶雪露這款麪包的名字竟然是那樣清新婉約，它可算是麪包界中最經典的代表，因此被深深地刻在小時候的回憶裏。其奶香濃郁，冰涼涼的夾餡入口即化，總是讓人念念不忘。你還記得這味道嗎？大家來回味一下吧！”食材明細麪包胚高...
“方子來自食.色。”食材明細主料煉乳（60g）奶粉（70g）糖粉（40g）黑巧克力（50g）輔料可可粉（適量）奶香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶芯松露的做法步驟1、原料圖2、奶粉、糖粉、煉乳放入盆中，用一個硬一點的工具用力攪拌至無干粉，...
食材明細主料高筋麪粉（250克）牛奶（130克）雞蛋（1個）低筋麪粉（50克）白糖（60克）黃油（100克）淡奶油（50克）輔料酵母粉（3克）鹽（2克）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）進階（難度）鮮奶雪露包的做法步驟1、高筋面加牛奶、酵母、鹽和10克糖20克黃油，揉成麪包...
“香甜濃郁，花生與牛奶完美融合，脣齒留香，營養雙倍，味道棒極了！”食材明細主料紅皮花生（適量）純牛奶（一袋）輔料冰糖（少許）純淨水（少許）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生牛奶露的做法步驟1、備好食材2、花生米洗淨浸泡一會兒...
“枇杷奶露用現時上市的鮮枇杷加鮮牛奶做出來，簡單又好吃！”食材明細主料鮮枇杷（適量）牛奶（適量）輔料糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枇杷奶露的做法步驟1、鮮枇杷去皮去籽2、用小許的水加入枇杷，小火煮沸10分鐘左右...
“降低膽固醇：花生油中含有的亞油酸，可使人體內膽固醇分解爲膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內沉積，減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率。延緩人體衰老：花生果實中的鋅元素含量普遍高於其他油料...
“特別喜歡一句“低頭弄蓮子，蓮子清如水”，美得不像話，所以每次吃蓮子的時候總是能想象得到清風徐來，荷花搖曳，採蓮的姑娘划着小船。有這樣的畫面，蓮子本身也就不重要了。”食材明細主料蓮子（50g）腰果（50g）糙米飯（半米杯）輔料冰糖...
“俗話說的好“愛美之心人間有之”又有說“一百遮三醜”其實古往今來就有很多食用美白的祕方，說祕方有點過，歸其根本就是用純天然的食材同時用最簡單的烹飪手法將其本身的營養髮揮到極致。杏仁露在古代就被皇宮裏的妃子...
食材明細主料紫薯（1個）輔料牛奶（半盒）梨汁（少許）蜂蜜（少許）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯牛奶露的做法步驟1、紫薯去皮切片，蒸熟2、稍微晾涼後，加入半盒純牛奶、少許梨汁蜂蜜，一起攪拌3、看，這是攪完之後的樣子，淡淡的紫色...
“這是一款非常好喝、營養豐富的絕佳飲品！”食材明細主料花生（一小碟）黃豆（一小碟）大米（半小碟或香蕉一根）輔料牛奶（一袋）水（同牛奶量）配料糖（適量（或蜂蜜））奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆奶花生露的做法步驟1、花生泡一夜，去...
“既有牛奶的香濃，又有紅茶的甘醇，再加上西米的點綴，三者的結合，竟能讓味道和口感如此驚豔。”食材明細主料西米（適量）紅茶（適量）輔料白糖（適量）老紅糖（1塊）牛奶（1盒）調料清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶茶西米露的做法...
食材明細主料雞蛋布丁粉（大約兩勺）輔料蜂蜜檸檬（大約一小勺）奶香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞蛋布丁奶露的做法步驟1、材料如下。2、加入兩勺布丁粉，其實分量可以自己控制。3、加入一小勺蜂蜜檸檬。4、然後在磨具上面...
“李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，爲胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。香蕉內含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調整腸胃機能芝麻可用於治療身體虛弱...
“初次上傳，就先和大家分享一下我的在這個盛產玉米的季節裏做的簡單甜品吧，做早餐，做晚餐，做代餐都是不錯的選擇哦，相信會有很多喜歡玉米的人也會同樣喜歡這道既是粥品又是甜品的“玉米煉奶露”的，不要看它簡單，其實往往簡單...
食材明細主料生花生（100g）牛奶（250ml）大米（15g）輔料水（適量）調料黃冰糖（20g）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶花生露的做法步驟1、花生、牛奶、大米、黃冰糖。2、花生、大米，清洗乾淨後放入破壁機。3、倒入牛奶。4、加適量...
“生牛奶糖的又一變化——松露巧克力的內餡。微苦的巧克力中，是濃香的牛奶糖；看似堅硬的外殼中，包覆着柔軟的內心，一觸即融”食材明細主料黑巧克力（50克）細砂糖（75克）淡奶油（150克）麥芽糖（24克）可可粉（30克）奶香（口味）煮（工藝）數小時（耗...
“每天下班的第一件事就是去排隊買新鮮的牛奶，那種現擠的牛奶喝起來就是不一樣！味道香濃新鮮、實惠、無添加劑、健康安全！牛奶的營養價值很高，牛奶中的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬...
“黑豆含有豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。黑豆對女性來說，還有美容養顏的功效呢。因爲黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E就是一種相當...
“新得了臺豆漿機，功能超級強大的，過了元旦終於有時間折騰了。沒啥合適的東西，只好拿花生先小小的試了一下水，效果真不錯啊~花生被打得很細膩，趁熱喝，味道很香濃~花生是好東西哦，它又名”長生果“，是食用非常廣泛的一種堅果。...
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