有關涼拌紫晶藻怎麼做好吃的精選大全
“紫晶藻是來自南極沿海沒有污染的海域之中,系野生天然深海植物,是海洋植物中珍貴稀有成員之一。紫晶藻外觀色彩清亮、亮麗透明,內含水解膠原蛋白晶瑩剔透,豐富的植物膠原和多種鈣、碘、鐵、磷、鋅、維生素等人體必須的營...
“今天做的是紫晶藻鮮蝦豆腐湯。“紫晶藻”是海藻的其中一種,來自南極無污染,年均水溫5°以下凍海海域的純天然優質藻類精華。且生長週期較長,3-5年才能達到採割條件。海藻把海洋裏各種無機轉化爲有機物。因而,海藻內含有...
“涼拌水晶扎蹄是以湘食味()的特色食材水晶扎蹄涼制而成,該品肥而不膩”食材明細主料水晶扎蹄(適量)姜(適量)蒜(適量)香菜葉(適量)辣椒(適量)輔料陳醋(適量)香油(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)涼拌水晶扎蹄的做法步驟1、將...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:5分鐘主料海藻芽:少許輔料老黃姜:適量朝天椒:少許十三香:適量白糖:適量食鹽:適量胡椒粉:適量香油:適量大蒜:少許具體步驟1.海藻泡2~3小時左右2.取一個小碗,加入醋、生抽...
“海藻晶粉以深海藻爲原料製造出的一種綠色食物,可以免煮免洗,口感爽滑,還有豐富的膳食纖維,能夠促進腸胃的蠕動,加速體內毒素以及廢物的排除,同時膳食纖維進入到體內後不會被胃腸吸收,所以非常適合一些減肥的人羣食用。海藻...
食材明細主料海藻(適量)小青瓜(適量)輔料生抽(適量)醋(適量)麻油(適量)香辣醬(適量)大蒜(適量)芝麻(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海藻小青瓜的做法步驟1、小青瓜拍碎切小塊。2、海藻。3、大蒜切碎。4、放入盆中。5、加...
食材明細主料海藻芽(適量)紅蘿蔔(適量)綠豆芽(適量)輔料麻油(適量)生抽(適量)白糖(適量)胡椒粉(適量)醋(適量)雞精(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海藻芽的做法步驟1、海藻芽....2、紅蘿蔔切絲;綠豆芽去除根部;蒜拍碎。3、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘在這炎熱的夏天,吃點爽口的涼拌是不錯的選擇哦。涼拌海藻絲是一款不錯的涼拌,做法也很簡單,爽口好吃,酸中帶一點辣,吃起來特別開胃。在弄好之後撒上一點芝...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:10分鐘以前我很喜歡吃袋裝的海帶絲,經常把它當做配白粥的小菜,但是漸漸地發現越來越不好吃了,我就想着自己來做海帶絲,一次朋友送給了我些海藻,我就自己開始做涼...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料幹海藻:100輔料油:適量芝麻油:適量生抽:適量大蒜:適量醋:適量具體步驟1.幹海藻2.泡5分鐘3.鍋中放清水4.煮開5.放入海藻煮2分鐘6.撈起海藻過冷水7.大蒜...
食材明細主料海藻(適量)海石花(適量)輔料食醋(一勺)食鹽(一小勺)香油(一勺)生抽(適量)蠔油(兩滴)老乾媽(一勺)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海藻海石花的做法步驟1、取適量海石花和海藻用涼水清泡十分鐘。2、把泡好的海石花和...
“女兒很喜歡做菜,但不喜歡吃,暈。我買的一些飲食方面的書籍都給她壓在枕頭底下,睡覺前如果沒及時關她房間的燈,總在偷偷看書。而且總喜歡一些離奇古怪的東西,特別是吃的。這天不知去哪裏弄了些海藻回來,說是螺旋藻?!我也不知...
食材明細主料螺旋藻(適量)豆腐皮(適量)輔料自制油辣椒(適量)香菜(適量)芝麻(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)中辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)拌螺旋藻豆腐皮的做法步驟1、將螺旋藻、豆腐皮分別泡發。2、加入自制的油辣椒、鹽、雞精拌...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料海藻:1杯蘋果:1個小黃瓜:2條紅蘿蔔:2兩鹽:2又1/4小匙水:2杯白醋:3大匙白細糖:1大匙輔料具體步驟1.將海藻用水洗淨,再用熱水汆燙撈起後沖涼,徹底瀝乾備用。2.將...
食材明細主料海藻筍乾(100g)輔料小米辣(3根)蒜末(適量)香菜(2根)調料蠔油(3g)生抽(5g)陳醋(5g)糖(3g)香油(8g)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海藻筍的做法步驟1、海藻筍乾泡水半天,讓其充分泡發。2、水開焯水。3、撈出,過兩邊涼水...
“澄粉被沸水燙過之後,晶瑩剔透,揪成小劑,搓成細條。煮過之後,浸入涼水中,與胡蘿蔔和黃瓜絲涼拌。成品顏色美觀,酸鹹口感。絕對值得一試!”食材明細主料澄粉(100克)沸水(適量)輔料胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)配料生抽(適量)醋(適量)鹽(適量)麻...
“紫水晶蘿蔔是蘿蔔中的一個品種,口感脆嫩營養豐富,紫水晶蘿蔔的皮養價值更高,不要把蘿蔔的皮丟掉,雖然現在市場上紫水晶蘿蔔不是很常見,因此很多人對紫水晶蘿蔔也不是很瞭解,如果大家遇到了紫水晶蘿蔔要買一個嚐嚐。”食材...
食材明細主料海藻(適量)輔料鹽(適量)花椒油(適量)醋(適量)蒜末(適量)辣椒麪(適量)香油(適量)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海藻的做法步驟1、海藻用清水泡發。2、下鍋炸水。3、撈出攥幹水分。4、放入調料。5、淋上熱花椒油...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料海藻芽:200輔料鹽:4辣椒油:8ml香醋:6ml糖:3海鮮醬油:5ml雞粉:3蒜:適量芥茉油:3滴胡蘿蔔:20洋蔥:20具體步驟1.將海藻芽中的雜質挑出,倒入容器中。2.反覆用清水...
食材明細主料水晶皮蛋(三個)輔料蒜末(少許)香菜(少許)蔥花(少許)調料香油(少許)香醋(少許)醬油(少許)糖(少許)酸鹹(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌水晶皮蛋的做法步驟1、準備:水晶皮蛋。2、切碎。3、備:香菜,蔥花,蒜末。4、將水晶皮...
“海藻與蔬菜三絲涼拌,口感涼爽、營養豐富、五彩斑斕。”食材明細主料海藻(適量)紅彩椒(適量)黃彩椒(適量)紫甘藍(2片)輔料蒜茸(適量)涼拌醋(適量)味精(適量)鹽(適量)橄欖油(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海藻涼拌菜的...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料幹螺旋藻:10輔料香菜:適量蔥花:適量油:適量鹽:適量花生:適量具體步驟1.幹螺旋藻2.泡發後的樣子3.鍋裏下少許油把花生炒香,放涼後去衣壓碎4.鍋裏燒開水,水...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料海藻:80輔料香油:適量醋:適量鹽:適量綿白糖:適量具體步驟1.準備海藻2.用水洗兩遍去鹽,然後泡20分鐘3.攥幹水分~撈到碗裏4.加鹽、白糖、醋、香油攪拌均...
食材明細主料海藻(30克)苦苣(300克)輔料花生米(50克)香菜葉(適量)配料辣椒油(1/2湯匙)香油(1/3湯匙)生抽(1湯匙)精鹽(2克)白糖(1/3湯匙)香醋(1/2湯匙)味精(2克)蒜末(1/2湯匙)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海藻苦苣的做法步驟1、原料圖...
“某天在超市裏看到有珊瑚藻賣,就買了一包涼拌,脆脆的,想不到兒子很喜歡呢。珊瑚藻又名鹿角菜,海燕窩,高鈣,高纖,防止骨質疏鬆,可以增強免疫力,促進新陳代謝,是美容養顏的聖品。”食材明細主料珊瑚藻(100克)輔料西芹(2片)小黃瓜(2條)...
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