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食材明細主料西紅柿(適量)榨菜(適量)蠶豆瓣(適量)輔料鹽(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿榨菜蠶豆瓣湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊放入鍋中。2、放入榨菜。3、放入蠶豆瓣。4、加入適量水大火燒開轉小火...
食材明細主料西紅柿(2個)麪粉(300g)雞蛋(3個)輔料菠菜(適量)山藥(適量)木耳(適量)原味(口味)未知(難度)家常味西紅柿疙瘩湯的做法步驟1、準備食材。2、西紅柿切小丁,去不去皮看自己心情了,呵呵!菠菜焯水去掉草酸,山藥切丁,木耳切碎備用,蔥花...
“紅米莧含有較高的膳食纖維,和蠶豆瓣一起炒,營養美味,味道鮮香!”食材明細主料紅米莧(親400g)輔料蠶豆瓣(100g)調料蒜片(適量)鹽(適量)雞精(適量)菜籽油(適量)黃酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)蠶豆瓣炒紅米莧的做法步驟1、...
“今晚美味的一道魚湯。”食材明細主料巴沙魚(2條)西紅柿(一個)生薑(幾片)蔥花(幾根)輔料玉米油(8毫升)鹽(一小勺)豆瓣醬糊(適量)胡椒粉(一勺)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿豆瓣巴沙魚的做法步驟1、提前準備好所需材料備用...
“做個榨菜西紅柿蛋湯,配米飯,開胃又下飯。”食材明細主料榨菜絲(一袋)西紅柿(一個)肉絲(適量)雞蛋(一個)輔料鹽(少許)蔥(適量)花生油(適量)香油(適量)玉米澱粉(少許)生抽(適量)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜西紅柿蛋湯的做法步驟1...
食材明細主料西紅柿(1個)輔料土豆(1個)蠶豆(1勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆豆瓣湯的做法步驟1、準備食材,西紅柿,土豆,蠶豆,蔥一根。2、全部洗淨,切好備用。3、起鍋,油熱,先下蔥爆香,再下入食材,翻炒。4、等西紅柿...
食材明細主料西紅柿(適量)蠶豆瓣(適量)魚蛋餃(適量)魚酥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿蠶豆瓣魚蛋餃魚酥湯的做法步驟1、西紅柿、蠶豆瓣。2、魚酥和魚蛋餃。3、鍋中放入適量油燒熱後放...
食材明細主料榨菜(適量)西紅柿(1個)雞蛋(1個)麪條(適量)輔料玉米油(一勺)香菜(一顆)香油(一勺)生抽(一勺)清水(適量)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜西紅柿面的做法步驟1、準備好食材2、所有食材清洗乾淨,切好備用3、鍋內放油燒熱,...
“蠶豆可是個好東西:他富含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽鹼、維生素B1、維生素B2、煙酸、和鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質,猶其是磷和鉀含量較高。”食材明細主料蠶豆(200克)紅甜椒(半個)香菜(3棵)輔料鹽(2茶匙)姜(2片)清淡...
食材明細主料蠶豆(535克)西紅柿(兩個)輔料番茄醬(適量)白糖(適量)鹽(少許)雞精(少許)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蠶豆的做法步驟1、材料:蠶豆、西紅柿2、將蠶豆剝殼、挖去上面的黑痣。3、清洗一下。4、撈出,待用。5、將...
食材明細主料冬瓜(適量)西紅柿(適量)蠶豆瓣(適量)輔料麻油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)冬瓜西紅柿蠶豆瓣湯的做法步驟1、冬瓜、西紅柿去皮切片加入水2、蠶豆瓣洗淨3、放入鍋中4、放入適量鹽大火燒開轉...
食材明細主料西紅柿(1個)輔料蠶豆米(適量)蘑菇(適量)調料香蔥(適量)食用油(適量)鹽(適量)雞粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)西紅柿豆瓣蘑菇湯的做法步驟1、食材,蠶豆米,蘑菇,去皮切塊的西紅柿。2、起鍋放油下入西紅柿塊蠶豆...
食材明細主料蠶豆(535克)雞蛋(2個)西紅柿(190克)輔料料酒(適量)白糖(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蠶豆炒雞蛋的做法步驟1、材料:蠶豆、雞蛋、西紅柿(已清洗)2、將蠶豆剝殼成爲肉種肉淘洗一下,待用。3、將雞蛋...
食材明細主料榨菜(適量)白玉菇(適量)西紅柿(適量)赤豆瓣(適量)輔料鹽(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)榨菜白玉菇西紅柿湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊蠶豆瓣、白玉菇洗淨、榨菜放入鍋中。2、放入適量水。3、大...
食材明細主料豆腐(一塊)西紅柿(兩個)香蔥(一顆)生薑(一塊)輔料鹽(適量)油(適量)胡椒粉(一匙)十三香(一匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一下,把皮薄下來。西紅柿和豆腐切方...
食材明細主料西紅柿(適量)冬瓜(適量)蠶豆瓣(適量)輔料麻油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿冬瓜蠶豆瓣湯的做法步驟1、西紅柿、冬瓜、蠶豆瓣。2、放入鍋中放入適量水。3、大火燒開轉小火煮熟後放入...
“喜歡喝雞蛋湯,不僅它美味而且還有營養。加入西紅柿後最好喝了。能量也比較低哦。晩上喝一大碗美美噠~”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)蔥段(少許)輔料鹽(適量)雞粉(適量)生抽(少許)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋...
“如果說家常菜,誰也拼不過西紅柿雞蛋,可以炒着吃,也可以做湯,如果只會做一道菜,很有可能就會是西紅柿雞蛋。寶寶小的時候,最愛的就是西紅柿蛋湯、西紅柿炒蛋,每次到外婆家去後,奶奶都會問吃了什麼,寶寶的回答一定是西紅柿雞蛋...
食材明細主料西紅柿(2個)土豆(1個)蠶豆瓣(適量)輔料麻油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿土豆蠶豆瓣湯的做法步驟1、西紅柿去皮切塊2、土豆去皮切塊3、西紅柿、土豆、蠶豆瓣放入鍋中(蠶豆瓣是蠶豆上市時剝...
“西紅柿榨菜蛋湯味道鮮美,雞蛋營養”食材明細主料榨菜絲(1小包)西紅柿(1個)雞蛋(2個)清水(1大碗)輔料蔥末(少許)鹽(少許)雞精(1小勺)料酒(1小勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿榨菜蛋湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切成小塊,放入...
“西紅柿加菜花,營養加倍又簡單好吃。”食材明細主料菜花(1棵)西紅柿(1個)輔料蔥花(少許)植物油(1勺)鹽(1勺)生抽(少許)雞粉(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常西紅柿炒菜花的做法步驟1、菜花用鹽水泡一會兒,然後用小刀分成...
食材明細主料西紅柿(12個)輔料水(70g)調料白糖(10g)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)神級(難度)榨西紅柿的做法步驟1、西紅柿洗淨,放榨汁機裏。2、放紅糖。3、加溫水。4、杯子倒立,數秒自動切斷電源,榨汁完成。小竅門西紅柿洗淨,一定去把...
食材明細主料西紅柿(一個)榨菜(適量)掛麪(一人份)輔料鹽(一小勺)雞蛋(一個)豬味濃湯寶(半塊)蔥(適量)五香粉(半小勺)香菜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿榨菜丁湯麪的做法步驟1、西紅柿切碎,起鍋燒油炒西紅柿,西紅柿出汁以...
食材明細主料西紅柿(2個)蠶豆米(半斤)雞蛋(3個)調料油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠶豆米炒西紅柿雞蛋的做法步驟1、把西紅柿切滾刀塊。2、蠶豆米洗乾淨瀝水。3、雞蛋放一點香蔥打散。4、把雞蛋放在鍋裏炒散...
食材明細主料蠶豆(150g)榨菜絲(一小包)調料鹽(適量)食用油(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆瓣榨菜湯的做法步驟1、蠶豆剝去外皮成豆瓣備用。2、準備一小包榨菜絲。3、蠶豆瓣放水煮開。4、數分鐘豆瓣熟了下榨...
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羅莊
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