有關雞蛋磷蝦炒辣椒的做法的精選大全
食材明細主料雞蛋(3個)鱗蝦(適量)青辣椒(2個)蔥(適量)輔料五香粉(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋磷蝦炒辣椒的做法步驟1、雞蛋2個,大蔥適量,加鹽、五香粉。2、青辣椒2個去籽切小塊。隨手抓了些鱗蝦,發現雞蛋有點...
“用南瓜皮做盅,用來蒸蛋,加點磷蝦肉,簡直太好吃了。細膩滑嫩、鮮香美味。老少皆宜,特別適合寶寶吃,雞蛋裏散發出淡淡的南瓜果味,磷蝦肉淡淡鮮甜,雞蛋的嫩滑。”食材明細主料雞蛋(2個)磷蝦(50克)南瓜(1個)輔料鹽(1克)姜粉(少許)生抽(適...
“長期吃醃漬的鹹菜對身體不好,爲了健康,今後的佐餐小醬菜以現吃現拌爲主,今天就用磷蝦、蔥白、小辣椒做一個小鹹菜,口味鹹鮮,健康營養!”食材明細主料辣椒(6個)蔥白(1把)磷蝦(1小碗)輔料鹽(1勺)雞精(1勺)味精(半勺)調料香油(1匙)鹹鮮(口味...
“寶貝很小時是需要加輔食的,蛋羹無疑是最好的營養獲取來源,滑嫩好消化,而蛋羹有了磷蝦的加入,營養加倍,南極磷蝦是一種生活在南冰洋的南極洲水域的磷蝦,含有豐富的鈣,磷及豐富的南極磷蝦蝦紅素和氨基酸。作爲嬰幼兒的輔食添...
“這道菜屬於快手菜,五分鐘就可以做好。顏色豐富,營養全面,加入了磷蝦、胡蘿蔔、青椒和荸薺。磷蝦含有人體必需的7種氨基酸和2種半必需氨基酸,可以改善面板組織,增強全身的免疫系統,促進兒童的大腦發育。胡蘿蔔有補肝明目的...
“南極磷蝦具有典型的高蛋白、低脂肪的特點,並且礦物質含量也很豐富。南極磷蝦不但營養物質豐富,還含有多種活性物質,如蛋白消化酶、類胞菌素氨基酸等。磷蝦的蝦仁雖然很小,但與雞蛋一起炒時,大部分蝦仁會被裹進雞蛋裏,所以...
“磷蝦是補鈣佳品,今天拿它做個炒蛋,裏面用我買的祕製胡椒炒飯醬做調料,意外炒出了驚豔的味道!”食材明細主料雞蛋(5個)輔料冷凍磷蝦(1袋)尖椒(1個)調料食鹽(1勺)蘑菇精(1勺)黑椒炒飯醬(2勺)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)祕製磷蝦...
食材明細主料雞蛋(3個)輔料磷蝦(適量)油(適量)水(適量)醬油(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)磷蝦雞蛋羹的做法步驟1、準備好的食材。2、雞蛋打入碗中。3、加水和油攪拌。4、攪拌,去沫。5、放入麟蝦。6、說開蒸15分鐘。7、...
“磷蝦蛋白質豐富、能提高免疫力。磷蝦炒雞蛋又簡單又美味,蛋嫩嫩的、蝦脆脆的。”食材明細主料磷蝦(適量)雞蛋(2個)輔料蔥(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)磷蝦煎雞蛋的做法步驟1、食材。這個是磷蝦的蝦乾,從冰...
“都知道春天是孩子躥個兒的好時機,所以家長們總是不遺餘力給孩子們吃些高檔蔬菜、水果、肉類。其實咱們雞蛋就是非常好的營養源。雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質,如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣...
食材明細主料磷蝦(1袋)雞蛋(3枚)輔料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)磷蝦煎蛋的做法步驟1、磷蝦一袋雞蛋三枚。2、磷蝦化開,簡單沖洗一下。3、磷蝦中打入雞蛋。4、攪拌均勻。5、鍋中加油,煎熟。6、裝盤。...
“茼蒿在古代被稱爲皇帝菜,因爲只有宮裏的皇帝纔有吃它的資格,那些帝王想不到現在確實我們老百姓的家常菜,這個菜平時我家都是涼拌的,中午吃米飯加點小磷蝦提提鮮,沒想到茼蒿和磷蝦炒在一起簡直太美味啦””食材明細主料茼...
食材明細主料雞蛋(1個)西葫蘆(半個)磷蝦(1勺)輔料蔥(適量)紅辣椒(1個)姜(適量)蒜(適量)調料一品鮮醬油(0.5勺)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋磷蝦炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆拌個切片,入開水鍋中氽水10秒。2、雞蛋一個打...
食材明細主料黑米飯(1大碗)磷蝦(100g)草雞蛋(2個)輔料料酒(1勺)柚子鹽(少許)美極鮮味汁(少許)植物油(適量)蔥花(少許)白胡椒粉(少許)雞粉(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)磷蝦蛋炒飯的做法步驟1、直達南極買的磷蝦和磷蝦肉2、磷蝦...
“#雞蛋美食#現在生活節奏快工作壓力大、飲食點外賣,導致辦公族們長期久坐面對電腦,缺少運動導致脂肪囤積,從而易引發身材走樣,嚴重的還會影響身體健康。因此我們要改變,除適當增加自身鍛鍊外,合理膳食也十分重要;首次要減少...
“磷蝦營養豐富,加點韭菜雞蛋炒炒,就是一份營養又美味的快手菜嘍!”食材明細主料磷蝦(適量)輔料韭菜(一把)雞蛋(2個)食用油(2勺)薑絲(少許)生抽(1勺)料酒(半湯匙)鹽(少許)原味(口味)未知(難度)韭菜炒磷蝦的做法步驟1、主料。2、雞蛋加一點點...
“南極鱗蝦被認爲是含Omega-3最豐富的海產品!磷蝦油可以作爲歐米茄-3的最佳來源之一。它的好處就是能夠保護咱們的心臟、血糖水平、肝、膽固醇水平、還具有抗老化性能!磷蝦含有人體必需的7種氨基酸和2種半必需氨基酸,可...
“青椒,富含維生素C,辣椒味辛、性熱,入心、脾經;有溫中散寒,開胃消食的功效;主治寒滯,嘔吐、瀉痢,凍瘡,脾胃許寒,傷風感冒等症。解熱、鎮痛:辣椒辛溫,能夠透過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用;雞蛋的營養...
“雞蛋羹是用雞蛋製作的一道家常菜,細膩滑嫩。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質爲優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。”食材明細主料雞蛋(4個)香菇(4朵)輔料磷蝦(20g)調料鹽(1匙)醬...
“先來了解一下南極磷蝦南極磷蝦生活在無污染的南大洋寒帶水域,富含蛋白質、氨基酸和人體所需要的鈣、磷、鉀、鈉等元素及豐富的胡蘿蔔素,綜合營養價值非常高,其醫用價值更勝於食用價值。除此之外,南極磷蝦還是已發現的蛋...
“蒸雞蛋營養美味,製作特簡單很受人們喜愛,可是吃多了也膩味,那咱今天加點料,來個升級版蒸蛋羹如何?南極磷蝦:又名大磷蝦或南極大磷蝦,哈哈:說是大磷蝦,其實很小很小,長度僅有1~2CM,跟我們平時吃的海蝦米大小差不多,蝦殼簿而透明...
“媽媽們每天都要爲孩子的飲食操心,怕吃不好,怕營養不到虧了孩子,一道營養又美味給大家。南極磷蝦富含氨基酸和維生素A,對孩子的身體很有好處,南極磷蝦的蝦肉細膩,口感微甜,很適合嬰幼兒食用,和雞蛋搭配就是絕配,軟嫩中透着蝦...
“南極鱗蝦被認爲是含Omega-3最豐富的海產品!磷蝦油可以作爲歐米茄-3的最佳來源之一。它的好處就是能夠保護咱們的心臟、血糖水平、肝、膽固醇水平、還具有抗老化性能!磷蝦含有人體必需的7種氨基酸和2種半必需氨基酸,可...
“美味下飯菜,搭配窩頭,真是絕絕子😋。”食材明細主料蝦醬(一勺)雞蛋(兩個)辣椒(適量)輔料玉米油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦醬辣椒炒雞蛋的做法步驟1、準備好所有食材。2、蝦醬放入雞蛋裏面,不要太多,蝦醬有點鹹。...
“超級香鮮的小炒。磷蝦乾能夠爲人體起到補充營養、提供熱量等作用,但不建議過量食用。磷蝦乾中含有較爲豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養物質,也含有一定量的鈣、鐵、鋅、鉀以及磷等微量元素,適量食用磷蝦...
熱門標籤
-
金明仕
洋蔥燒土豆
味噌菠菜湯的家常做法
家燒臭鱖魚的做法步驟
食慾
山藥蘋果紅棗粥怎麼做
糖醋馬頭魚的做法
酸甜銀耳的家常做法
日式壽司怎麼做
豆渣香酥藕圓的家常做法
彩蔬甜燒肉的做法步驟
炒熟麪條的做法步驟
胡蘿蔔汁雞蛋羹怎麼做
薺菜香菇豆腐羹怎麼做好吃
咖喱雞丁土豆年糕的做法步驟
荷蘭豆炒臘雞腿的做法步驟
大蒜茶幹炒肉絲的做法
醬香茄龍的最正宗做法
香煎孜辣豆腐怎麼做好吃
鮮蟲草花拌海帶的家常做法
剁椒蒸黃瓜魚的家常做法
鰱魚頭尾湯怎麼做好吃
口袋果醬麪包的家常做法
南瓜片炒蛋的家常做法
瓠瓜胡蘿蔔雞蛋湯的做法
千島醬黃瓜的最正宗做法
鮮蝦雞肉砂鍋粥的家常做法
香菜豬肉玉米蒸餃的做法
蒜薹炒蛋絲的家常做法
荔枝泡酒怎麼做
寶寶餛飩的做法步驟
罈子燉肉的家常做法
韭菜炒醜眼怎麼做
五花肉炒三色的家常做法
茭白包心菜炒蕎麥麪疙瘩的最正宗做法
自制奶糖的最正宗做法