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食材明細主料葡萄(適量)櫻桃(適量)雞蛋(一個)生菜(幾片)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)櫻桃葡萄雞蛋沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、看着不錯吧。3、葡萄,櫻桃,雞蛋準備好待用。4、生菜洗乾淨折斷備用。5...
“低脂營養的沙拉,很適合減肥的人仕。”食材明細主料櫻桃小蘿蔔(2個)小青瓜(1條)雞胸肉(適量)輔料油(少許)黑胡椒(少許現磨)芝麻口味沙拉汁(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)櫻桃蘿蔔青瓜雞胸肉沙拉的做法步驟1、備好食材:青...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料葡萄:適量聖女果:適量生菜:適量雞胸肉:適量輔料芝麻:適量鹽:適量雞精:適量香醋:適量橄欖油:適量姜:適量美極醬油:適量具體步驟1.將雞胸肉加薑片、鹽煮熟,用手撕成...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料葡萄柚:適量大芹菜:適量乳酪塊:適量輔料蜂蜜:適量葡萄柚汁:適量具體步驟1.將葡萄柚切成兩半,用水果刀將果肉挖出,然後用湯匙挖掉所有瓣膜成一空果皮2.2芹菜...
“看我的日誌就知道我最近是多麼的迷戀烘焙簡單的食材經過烘焙後稍稍裝扮一下就能呈現出如此令人驚豔的甜點愛上烘焙更愛上那迷人的小甜點”食材明細主料低粉(125克)糖粉(40克)黃油(50克)蛋黃(2個)輔料丘比沙拉醬(適量)丘比果醬...
“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料葡萄柚(3個)蜂蜜(1-2湯匙)芥末(1湯匙)南瓜籽(0.5分升)松子(0.5分升)黃色葡萄乾(0.5分升)刺山柑(2湯匙)生菜(適量)輔料橄欖油(0.5分升)新鮮薄荷(一小束)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
“減肥菜譜,簡單美味,減肥沙拉,好吃不上火!”食材明細主料黑葡萄(適量)生菜(幾片)雞蛋(一個)牛肉(3片)輔料玉米油(適量)調料胡椒粉(少許)香草(少許)鹽(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑葡萄牛肉沙拉的做法步驟1、成品圖來一張,看着...
“天暖了又開始做涼拌菜了。”食材明細主料櫻桃蘿蔔(適量)輔料白糖(適量)醋(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉糖醋櫻桃蘿蔔的做法步驟1、櫻桃蘿蔔洗乾淨。2、先橫着切片,切成連刀片中間不切段。3、再豎着切連刀片,...
食材明細主料葡萄(適量)黃瓜(半根)香蕉(一根)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉葡萄黃瓜沙拉的做法步驟1、香蕉去皮切片,黃瓜去皮切丁。2、準備一些葡萄。3、將葡萄洗乾淨。4、香蕉,黃瓜裝盤。5、放入一些...
食材明細主料花生油(20毫升)麪粉(適量)糖(20克)酵母(4克)紅豆沙(300克)葡萄乾(100克)白糖(50克)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)葡萄豆沙餅的做法步驟1、麪粉放到乾淨盆裏加糖。2、添加溶化的酵母和溫水和成麪糰,餳30分鐘。3、放到...
食材明細主料木瓜(半個)葡萄(1小串)輔料鹽水(適量)調料沙拉醬(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜葡萄沙拉的做法步驟1、木瓜、葡萄。2、葡萄一個個摘下,鹽水浸泡15分鐘。3、木瓜削皮後切成塊。4、擺入盤中。5、準備沙...
食材明細主料葡萄(適量)冰塊(適量)輔料白糖(適量)酸甜(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)葡萄沙冰的做法步驟1、葡萄放入水中加一勺麪粉搓洗乾淨,在用清水沖洗乾淨。2、洗乾淨的葡萄放入料理機。3、打成葡萄汁。4、榨好的葡萄汁...
“天氣慢慢熱了,喜歡各種涼拌菜,好吃.好看,美味營養”食材明細主料櫻桃蘿蔔(適量)黃瓜(一個)穿心蓮(適量)輔料芝麻醬(適量)米醋(適量)生抽(適量)亞麻籽油(適量)白糖(適量)鹽(適量)蒜末(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻醬櫻桃蘿蔔...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這一道小朋友喜歡的櫻桃沙拉蛋的主食甜點非常好吃噢,櫻桃是鐵元素含量最高的一種水果,身體裏的鐵質和血有着密不可分的關係,雞蛋是我們的大朋友和小朋友...
“一般經典的牛肉水果沙拉!”食材明細主料葡萄(適量)牛肉(兩塊)輔料紅酒(適量)調料玉米油(適量)黑胡椒粉(適量)鹽(2克)蔥香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)葡萄牛排沙拉的做法步驟1、成品圖。2、牛肉用黑胡椒粉,鹽,紅酒醃製半個小時。3...
食材明細主料大櫻桃(適量)生菜(適量)小番茄(適量)香蕉(適量)輔料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)櫻桃蔬菜沙拉的做法步驟1、成品圖。2、生菜適量洗乾淨,切好。3、適量小番茄,香蕉片,大櫻桃去核,擠適量沙拉醬,即可食用...
一到夏天,葡萄就開始陸續上市了。我國的葡萄品種非常多,酸甜的,純甜的,無籽的都有,所以很多人都愛吃它。那除了直接洗洗吃,葡萄可以做水果沙拉嗎?今天就來跟大家聊一聊關於葡萄的一些事。一、葡萄可以做水果沙拉嗎可以的。葡...
“減肥菜譜!簡單美味!喜歡的看過來!”食材明細主料葡萄(適量)芒果(幾個)生菜(幾片)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)葡萄芒果沙拉的做法步驟1、成品圖來一張!2、芒果去皮。3、生菜洗乾淨擺盤。4、芒果切塊。5、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘我是個不愛吃水煮蛋的人,但這個“櫻桃沙拉蛋”卻讓我愛不釋口,加入橄欖油、蘋果醋、蜂蜜、鹽和胡椒粉糊的蛋黃,口感更細膩,更滋潤,沒有了蛋黃本身的乾澀,再...
“請看詳細步驟:=%20space_blog”食材明細主料番茄(去皮,籽,切丁)(10-12個2斤多)芥花油(1湯匙)黃色洋蔥(1/3杯)紅酒醋(2湯匙)蛇蒿草(一丁點)糖漿(3/4杯加2湯匙)橘皮(3片)鹽和黑胡椒粉(少許)輔料小櫻桃番茄和葡萄(共40-60個)特級初榨橄欖油(少...
食材明細主料櫻桃(適量)生菜(適量)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)櫻桃生菜沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、生菜洗乾淨折段。3、將生菜裝盤。4、櫻桃洗乾淨備用。5、將櫻桃放入生菜上面。6、吃的時候...
“這個天氣給家裏小朋友做飯真是難,夏天食慾本來不好,做的淡了吧人家嫌沒味道,來個酸辣開胃吧,可人家不又不能吃辣,還好我也學會了萬能的油醋汁,現在做沙拉首選它了。水煮蛋一直都是小朋友的心頭好,今天用油醋汁調和蛋黃口感...
“昨天醃製櫻桃蘿蔔還剩幾顆,今就做一款低脂餐:輕食櫻桃蘿蔔沙拉,加一枚煮蛋,有顏更有料呢!”食材明細主料櫻桃蘿蔔(三顆)輔料雞蛋(一個)黃瓜(一根)番茄(一個)調料自制油醋汁(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)輕食櫻桃蘿蔔沙拉...
“對許多女性朋友來說,瘦身似乎成了人生永恆的追求。於是不斷運動、不斷節食、拼命拒絕肉食。因爲肉類中含有的脂肪和熱量遠遠高於蔬菜和水果。後來人們發現,雞肉比起豬肉、牛肉等肉類,明顯低脂低熱,肉質也香嫩。普普通通...
食材明細主料奶油櫻桃(500克)香蕉(一根)調料沙拉(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉奶油櫻桃沙拉的做法步驟1、兩種水果裝一起。2、準備,奶油櫻桃,香蕉一根。3、洗乾淨奶油櫻桃。4、裝盤。5、香蕉去皮切片。6、吃的...
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