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“減脂必吃,香菇營養豐富,雞蛋蛋白質含量高,這兩樣多吃不怕胖。”食材明細主料香菇(一斤)輔料雞蛋(兩個)調料鹽(一勺)雞精雞精(一勺)香菜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋湯的做法步驟1、香菇劃十字刀。熱鍋熱油下...
“簡單,最普通的雞蛋湯,我們全家的最愛。”食材明細主料雞蛋(4個)香菇(一朵)輔料蔥(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋湯的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋磕入碗中,劃散,香菇切成薄...
“適合一個人趕時間的快手湯”食材明細主料雞蛋(一個)輔料香菇(4朵)配料鹽少許(適量)蔥花(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋香菇湯的做法步驟1、雞蛋一個磕碗裏放少許鹽打成蛋液香菇4朵泡發切細鹽蔥花香油...
食材明細主料香菇(2朵)雞蛋(一個)瘦肉(適量)輔料枸杞(適量)生粉(適量)調料鹽(一勺)生抽(一勺)蠔油(一勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋肉餅湯的做法步驟1、準備好食材。2、豬肉,香菇洗淨剁肉沫,放鹽,生抽,蠔油,生粉,攪拌均勻。3...
食材明細主料香菇(適量)雞蛋(3只)青椒(適量)紅椒(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)老抽醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋的做法步驟1、青紅椒,香菇洗淨。2、洗好的青紅椒,香菇切好備用。3、雞蛋打散備用。4...
食材明細主料香菇(適量)雞蛋(1個)輔料油(適量)香菜末(適量)鹽(適量)澱粉(適量)五香粉(適量)蠔油(一點)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇粉絲雞蛋湯的做法步驟1、準備香菇適量。2、香菇切細絲焯水備用。3、鍋中放油加入蔥花爆香加...
食材明細主料蘑菇(適量)雞蛋(適量)輔料味達美(適量)鹽(適量)蔥(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘑菇雞蛋湯的做法步驟1、蘑菇洗淨,撕成小塊。控幹水分備用。2、蔥切末,熱鍋涼油,爆香蔥,放入蘑菇翻炒,加味道美翻炒,然後加水,水蓋...
食材明細主料雞蛋(2個)小白菜(70克)香菇(10克)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇小白菜雞蛋湯的做法步驟1、材料:小白菜、雞蛋、香菇(已泡發清洗)2、將小白菜洗淨,撈出。3、放在案板上切開,待用。4、將已...
“今天週末,早上偷懶還沒出門買菜,老李們回了老家,中午自己一人簡單煮個麪條解決,下午再去超市買菜回來給老李們準備晚餐。”食材明細主料麪條(200g)番茄(1個)香菇(5個)生菜(1顆)蔥(1顆)雞蛋(1顆)輔料生抽(1勺)蠔油(1勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(...
食材明細主料香菇(5個)番茄(1個)雞蛋(1個)輔料粉條(100g)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香菇粉條雞蛋湯的做法步驟1、番茄切塊、香菇切條2、粉條泡軟3、炒鍋倒少許油翻炒西紅柿4、加適量水5、水開後下粉條6、加香菇7、煮至...
食材明細主料香菇(適量)雞蛋(適量)掛麪(適量)輔料菠菜(適量)醬油(適量)生抽(適量)鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋湯麪的做法步驟1、雞蛋放蔥花打散2、蔥姜切好,香菇切丁3、鍋中放油燒熱放入雞蛋炒至...
食材明細主料雞(半隻)香菇(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)八角(適量)香葉(適量)調料鹽(適量)油(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞湯的做法步驟1、備好材料。2、鍋里加入姜,料酒燒開水,倒入雞肉焯...
“在寒冷的冬季裏,每個女子都想自己的膚色紅潤且有光澤。但因爲我們女子每個月特殊的生理期,要是不注意保養,會產生貧血,或是氣血不足,引起手足冰冷。這樣是不可能面板靚的!所以咱們女人要多愛自己,纔會更有人愛。多做益氣補...
食材明細主料平菇(一盤)輔料雞蛋(一個)調料鹽(一匙)糖(半匙)雞精(半匙)香油(一匙)小蔥(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇雞蛋湯的做法步驟1、平菇撕碎洗淨。2、砂鍋加水煮開,加入平菇小火煮三分鐘。3、加入鹽,雞精,糖調味。...
“夏季太熱沒胃口,學做一道非常美味的鮮湯,清淡更營養!食用功效1、提高機體免疫功能:香菇可促進T淋巴細胞的產生,並提高T淋巴細胞的殺傷活性。2、延緩衰老:香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除...
食材明細主料雞(一隻)輔料香菇(適量)枸杞(適量)香菜(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香菇雞湯的做法步驟1、雞洗乾淨,切成左中右三大塊備用,生薑切片,香菇沖洗一下表面的雜質,不要泡發;2、把雞放入深湯鍋...
食材明細主料蘑菇(200克)雞蛋(1個)香菜(1顆)鹽(適量)清水(1碗)輔料香麻油(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋蘑菇湯的做法步驟1、主材料。2、將蘑菇洗淨撕成小片,雞蛋打成蛋液備用。3、上鍋入油,將雞蛋炒至凝固。4、放入蘑...
食材明細主料香菇(適量)雞蛋(適量)菠菜(適量)麪粉(適量)輔料香菜(適量)鹽(適量)醬油(適量)原味(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋剪刀面的做法步驟1、麪粉里加少許鹽,揉成餃子面一樣硬度的麪糰,醒半個小時以上2、菠菜,香菜,洗淨3、香菇洗...
“這個時候到冬季都是蘑菇最好的時候,肉肉的很厚,很好吃。我很喜歡吃蘑菇呢大大的蘑菇,大大的蛋花,雖然沒有肉的,但是卻好喝的很這款蘑菇雞蛋湯,跟大家以往見到的蛋花是不一樣的,後面有圖詳解大蛋花的做法。”食材明細主料蘑...
“簡單,營養,快手的湯”食材明細主料白菜(適量)香菇(少許)雞蛋(一個)輔料姜(少許)蔥花(少許)調料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋白菜湯的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、熱鍋放油,下薑絲,煎雞蛋。3、把...
“山藥去皮壓碎,放入湯中增味有營養。”食材明細主料山藥(1顆)香菇(3個)雞蛋(1個)輔料胡蘿蔔(1個)蔥花(少許)菠菜(少許)調料鹽(適量)花椒粉(少許)雞精(少許)油(適量)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥香菇雞蛋蔬菜湯的做法步驟1、備好...
“香菇雞湯——經典湯系;美味佳餚營養豐富,適合不同年齡階段的家人朋友;據說香菇雞湯能緩解感冒,最近小妞學校小朋友彼此傳染,小妞不幸也被中獎,幫助妞身體恢復的快,學做着各種湯汁流食。”食材明細主料雞肉(500克)香菇(10個)輔...
“這個季節,做一碗美味的蔬菜湯,暖胃暖心。絲瓜的清香配上香菇的美味,別有風味。”食材明細主料絲瓜(一根)雞蛋(二個)香菇(5個)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料鹽(少許)色拉油(半匙)雞精(少許)料酒(少許8)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
食材明細主料牛肉(150g)雞蛋(2只)輔料青菜(1顆)香菜(2顆)蔥花(1匙)香菇(5朵)調料生抽(1匙)料酒(1勺)鹽(適量)澱粉(適量)白胡椒粉(少許)老抽(少許)香油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香菇牛肉雞蛋湯的做法步驟1、牛肉剁碎。2、加料酒,生...
“香菇雞腿湯有補氣血、養顏、提高免疫力的功效。香菇可以增強人體的免疫功能並有防癌作用,用香菇和雞一起熬雞湯,香菇中的有效成分溶解在湯內,可提高人體吸收率;雞湯本身也有提高呼吸系統免疫力的功能,可謂雙效合一。”食...
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