有關黑米花生核桃粥怎麼做好吃的精選大全
“朋友送了一些黑米，家裏還剩下一些婆婆從鄉下帶來的紅皮花生，用來熬粥正好，紅皮花生有很好的抗癌作用，黑米具有很好的滋補作用，因此被稱爲“補血米”、“長壽米”等。”食材明細主料黑米（200g）花生（100g）核桃（5顆）輔料紅糖（20g）甜...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘粥在我國有着非常悠久的歷史，也在不斷的發展中衍生出多種不同的烹飪方法和食材搭配，家家戶戶，不論南北東西，每個主婦都有自己拿手的一道養生滋補粥品，不管...
“嘴饞，就自己做了起來，料多，不太甜。”食材明細主料黑芝麻（適量）輔料花生（適量）核桃（適量）棉花糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻花生核桃糕的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、先控乾花生核桃。3、加入幹炒好的...
“爽滑的小米粥配着脆脆的果仁，口感很不錯的。寒冷的冬天來一碗營養滋補粥！”食材明細主料小米（2小把）熟花生（10多顆）熟核桃仁（3個）輔料冰糖（1塊）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生核桃小米粥的做法步驟1、小米洗淨放入砂鍋...
“今天大寒，是一年裏最後的一個節氣。來碗熱氣騰騰的花生核桃糯米粥抵禦寒氣。”食材明細主料圓糯米（50g）熟花生米（10多顆）熟桃仁（3個）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生核桃糯米粥的做法步驟1、圓糯米洗淨放...
“這是一道營養米糊，搭配早餐飲用，非常的不錯！”食材明細主料核桃（適量）花生（適量）黑豆（適量）黑芝麻（適量）大米（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）花生核桃黑芝麻糊的做法步驟1、備好食材：如圖。2、核桃備好。...
食材明細主料大米（適量）黑米（適量）南瓜（適量）核桃仁（適量）輔料葡萄乾（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米核桃南瓜糊的做法步驟1、南瓜去皮，切小塊。2、大米黑米3:1，鋪滿豆漿機稍多點，淘洗後放入水。3、核桃仁掰碎放入。...
“香甜，光滑細膩，營養豐富。😍😋”食材明細主料紫米（2把）花生（一把）核桃仁（一把）輔料大米（一把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫米花生核桃露的做法步驟1、紫米2小把。2、花生一把。3、核桃仁一把。4、大米一把。...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘黑芝麻花生核桃粥是一道養生開胃的粥，食材簡單：黑芝麻、花生以及核桃、大米，核桃能健脾補腎，黑芝麻養顏，花生可以抵抗眼睛衰老，含有人體不可缺少的膳食纖維。黑...
“早晨來一碗花生紅棗核桃粥，養生又健康，營養更均衡。”食材明細主料花生（適量）紅棗（適量）核桃仁（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生紅棗核桃粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、大米洗淨，核桃仁...
“過年過節吃膩了大魚大肉，就來碗果仁養生粥吧！”食材明細主料小米（50g）糯米（50g）熟花生（20多顆）熟核桃仁（5個）輔料冰糖（1塊）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）二米花生核桃粥的做法步驟1、兩種米洗淨放入砂鍋給一次性好水大火煮...
“白露養生多喝粥，晨粥必須來一碗，滋補養身。”食材明細主料核桃（時間）小米（時間）輔料花生（時間）調料清水（時間）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）核桃花生小米粥的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：核桃適量用清水提前浸泡一個小...
“各種營養粥是人們的最愛，簡單易學。”食材明細主料紅玉米渣（200g）花生（兩把）核桃仁（一把）紅薯（一個）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小玉米核桃花生紅薯粥的做法步驟1、花生和核桃泡水2小時。2、紅薯切塊備用。3...
“做法簡單營養豐富。”食材明細主料核桃（2個）紅皮花生豆（適量）黑芝麻（1把）大米（1把）輔料水（1200ml）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃花生黑芝麻米漿的做法步驟1、核桃仁。2、紅皮花生豆。3、黑芝麻。4、大米。5、全部洗...
“自古以來就有“逢黑必補”一說，作爲五穀雜糧的黑小米自然越來越受到人們的關注，中醫也證實黑小米有補虛損、健脾胃、清虛熱、安眠的功效。黑小米具有調節血糖的功效。黑小米含有大量人體必需氨基酸如色氨酸、亮氨酸、...
“粥幾乎每天晚上都要喝，所以每天變着花樣做。總放豆子覺得太單調，放個花生、核桃，孩子也愛吃~”食材明細主料大米（80克）紅米（20克）輔料核桃（30克）花生（20克）枸杞（少許）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）核桃花生粥的做法步驟1、準...
食材明細主料大米（適量）黑米（適量）輔料核桃（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）核桃黑米粥的做法步驟1、準備好食材。2、大米淘洗乾淨。3、黑米淘洗乾淨，用水浸泡兩個小時以上。4、九陽瓷寶煲內加入適量水，倒入大米和黑米...
準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑豆：30粒黑米：一把黑糯米：一小把黑芝麻：一小把帶皮花生：30粒核桃肉：2個薏米：一小把大米：一小把輔料紅糖：適量陳皮：少量具體步驟1.這個粥我一般都是早上吃的...
“米糊營養健康又非常簡單快捷早餐的不二選擇”食材明細主料核桃（8個）花生（60克）紅米（60克）紫糯米（60克）輔料糖（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃花生米糊的做法步驟1、核桃花生去殼2、紅米紫糯米洗淨3、核桃花生紅...
“此粥即養顏、潤肺，又能降躁～！特別適合秋冬用。衆所周知核桃是美容效果非凡的，助美顏。若久吃以核桃仁煮成的“核桃粥”，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人面板衰老更宜常吃。核桃還能抗衰老，核桃仁中所含維生素E，可使細胞免...
食材明細主料黑米（100克）綠豆（100克）核桃（50克）輔料清水（適量（粥鍋正好一杯米的刻度））原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑米綠豆核桃粥的做法步驟1、黑米100克。2、綠豆100克。3、放一起。4、今年的新鮮核桃，去殼。5、三種食材...
“師妹送來的核桃，真好！”食材明細主料核桃（四個）黃豆（適量）花生（適量）紅棗（適量）輔料糯米（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）核桃花生黃豆粥的做法步驟1、準備材料2、核桃去皮3、材料洗乾淨4、放入電燉鍋5、一晚上後，享用美...
“家裏倆寶口味不同，大的愛吃稠的粥，小寶愛吃細滑或是比較薄的粥或是漿。好在現在廚電夠智能，寶媽我夠有耐心，也能完美的滿足倆寶對吃的要求。其實也不是我厲害啦，主要是現在的廚電牛，像我今天用的這款西屋破壁機，在它完成煮...
食材明細主料核桃（三個）花生（一把）大米（兩把）輔料紅棗（一把）白糖（適量）清淡（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）核桃花生粥的做法步驟1、這是做粥的食材。2、鍋裏放入三碗水，放入洗好的大米，花生。3、放入洗淨的紅棗。4、把核桃砸開，核...
“補血養顏健腦益智安神營養粥。”食材明細主料黑米（適量）核桃（適量）紅棗（適量）紅皮花生（適量）輔料姜（適量）冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑米核桃粥的做法步驟1、備好素材：黑米洗淨泡水半個鍾，薑切片，核桃花生剝皮和...
熱門標籤
-
雞肉芝士排的最正宗做法
番茄圓白菜的最正宗做法
家常乾煸豆角的最正宗做法
貝印
百搭炸水果的做法步驟
臻蘑燉雞湯的最正宗做法
芹香回鍋肉的家常做法
金魚素餡包怎麼做
紫薯香蕉奶昔的家常做法
簡易版油炸臭豆腐的做法步驟
蟾蜍
可口奶凍
翅膀花式蒸餃怎麼做好吃
抹茶酥粒麥芬的做法
客家艾粄
啤酒雞蛋的做法
豆腐泡炒白菜心怎麼做
之魚
木耳炒皮肚
醬香米豆腐怎麼做
焦糖杏仁羅馬盾的做法
【棗香蓮子銀耳羹】-滋陰潤肺去秋躁
秋葵鮮百合瘦肉湯的做法
富貴魚
金蟲草當歸燉鴨的做法
白菜條腐泡炒飯的做法步驟
鳳爪燜黃豆的家常做法
麥香紅豆包的做法步驟
花生芝麻漿的做法
青椒豆豉肉絲怎麼做好吃
雙菇滑蛋飯的最正宗做法
家庭版串串香的做法
家庭版菜包子的做法
雞蛋炒青筍怎麼做好吃
炒自發豆芽的家常做法
三寶綠豆粥怎麼做好吃