有關土豆金槍魚沙拉的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:50土豆:200金槍魚:80輔料芥黃醬:適量沙拉醬:適量具體步驟1.小土豆洗淨,蒸熟2.雞蛋煮熟3.把小土豆剝皮,用叉子壓碎成大塊4.準備好金槍魚罐頭5.玉米...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.首先一個土豆,去皮,切小丁,放在鍋裏,放適量鹽,煮熟。2.另外一個鍋裏煮一顆雞蛋。洗一些生菜葉子,還有小西紅柿,PP裏還能看到幾個綠色的想西紅...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料土豆:1個雞蛋:1個金槍魚罐頭:1個輔料生菜葉:適量小西紅柿:適量沙拉醬:適量黃芥末:適量鹽:適量檸檬汁:適量具體步驟1.首先一個土豆,去皮,切小丁,放在鍋裏,放適量鹽,...
“蔬菜沙拉中加入水浸金槍魚,既低脂又補充蛋白質,沙拉醬中加入酸奶和特級初榨橄欖油,降低了沙拉醬原有的酸度,用來調拌金槍魚沙拉非常合適。”食材明細主料水浸金槍魚罐頭(一個180克)甜玉米粒(60克)苦菊(半棵)生菜(半棵)聖女果(6個...
“沙拉里面的食材多種多樣,有葷有素,可以依照自家的喜好搭配,逢年過節吃多了大魚大肉來一道這樣的小清新菜式,口感爽脆,非常的棒”食材明細主料金槍魚罐頭(100克)聖女果(50克)熟鵪鶉蛋(100克)生菜(50克)輔料沙拉醬(少許)鹽(3克)鹹鮮(口...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:15分鐘主料金槍魚:適量土豆:2個玉米粒:適量豌豆:適量輔料具體步驟1.把土豆,玉米粒,豌豆放入籠屜。2.土豆蒸熟後取出,碾成泥。3.加入玉米粒,豌豆,金槍魚4.最後加入調味...
“推薦一道美味【金槍魚火腿沙拉】,好不好吃,試試就知道。”食材明細主料金槍魚罐頭(1盒)甜玉米粒(適量)黃瓜(適量)火腿(適量)紅椒(適量)輔料鹽(一點點)白胡椒粉(少許)檸檬汁(5ml)罐頭裏的油(適量)白糖(適量)番茄沙司(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分...
食材明細主料金槍魚罐頭(適量)輔料紅彩椒(適量)黃彩椒(適量)洋蔥(適量)熟雞蛋(適量)全麥吐司片(適量)配料沙拉醬(適量)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚沙拉包的做法步驟1、材料:金槍魚(鮪魚)罐頭、紅黃彩...
“記憶裏,總有那麼一款東西,酸酸的、甜甜的、還帶着一股濃濃的奶香。只是,那時候並不知道那個叫沙拉汁,只記得酒店的早餐裏總會有各種的水果,其中有一種便是外面裹着一層奶白奶白的東西,像奶油,卻又什麼都不是,只是特別入胃,我...
“總在外面吃這道菜,裏面還會加橄欖之類的配料,其實我就想多吃金槍魚,但外面買的金槍魚給太少了,索性自己做吧!快捷便利適合上班族!”食材明細主料圓生菜(半個)金槍魚罐頭(半罐)丘比日式芝麻沙拉醬(2勺)輔料糖(半勺)鹽(少許)清淡(口味)...
“懶得做飯時我覺得做沙拉是一個很好的選擇。特別是在這麼熱的夏天。食材豐富,熱量低富含蛋白質,有主食,有肉還有蔬果,美味健康的沙拉,你值得來一盤。”食材明細主料金槍魚塊(1罐)小土豆(3個)蘆筍(5根)聖女果(5個)鵪鶉蛋(4個)洋蔥(少...
食材明細主料金槍魚(50G)輔料水果莎莎(1勺)配料魚子醬(20G)鹹鮮(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)金槍魚沙拉的做法步驟1、先拿濃縮黑醋勾出形狀在把金槍魚切粒用模具做出形狀來2、在上面配放魚子醬然後拿新鮮香草搭配顏色3、...
食材明細主料金槍魚罐頭(1盒)球生菜(半顆)西紅柿(2個)輔料甜沙拉醬(兩大勺)蕃茄醬(1勺)調料黑胡椒(適量)羅勒碎(適量)鹹鮮(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚蔬菜沙拉的做法步驟1、球生菜洗淨用廚房用紙擦乾水分。2、把西紅柿切...
“昨天做的蔬菜沙拉很是爽口,受到家人的讚揚。今天繼續上沙拉,是爲了消耗剩餘的食材,也是繼續練習拍圖。鷹嘴豆具有潤肺、消炎、養顏、強鷹嘴豆的功效骨、健胃、解毒等作用,特別對糖尿病、心血管病、腎虛、腎虧、補血、補...
“酷熱難耐的夏日,來上一份爽口的金槍魚沙拉是最美不過的事了!鮮美的金槍魚與各種精美的時蔬攪拌在一起,色澤鮮亮得誘人口水氾濫,吃上一口,相當開胃啊!而且,金槍魚的營養十分豐富,也是減肥人士告別大肚腩的最佳吃食哦!金槍魚也...
“簡單快手,無油煙,夾在吐司片裏也非常好吃。”食材明細主料金槍魚罐頭(100克)什錦菜(100克)輔料沙拉醬(2勺)鹽(1茶匙)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚什錦沙拉的做法步驟1、準備食材。2、金槍魚瀝乾多餘水分備用。3、...
“金槍魚和藜麥都是很百搭的沙拉主料,也是很好的健康減肥食品。”食材明細主料藜麥飯(80克)金槍魚(80克)小番茄(5個)沙拉蔬菜(20克)輔料沙拉汁(1湯匙)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚藜麥沙拉的做法步驟1、準...
“今天的金槍魚意麪沙拉還是本着簡單美味的原則,就地取材做的,味道很是不錯,而且方便操作,蛋黃醬是提前做的,所以沒上步驟圖,現在教給大家,蛋黃醬做法:蛋黃3個、細砂糖3勺、鹽1/4小勺、白醋1/4杯、檸檬汁1/4杯、芥末粉1勺、色...
食材明細主料金槍魚罐頭(1罐)黃秋葵(100克)玉米筍(幾個)小番茄(幾個)紫甘藍(1片)輔料九層塔(適量)白醋(適量)黑胡椒碎(適量)橄欖油(適量)鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚黃秋葵沙拉的做法步驟1、準備好原材料;2、將黃秋葵...
食材明細主料法棍或牛奶麪包(1條)黃瓜(一根)小番茄(4個)輔料金槍魚罐頭(適量)熟核桃仁(適量)配料沙拉醬(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚沙拉漢堡的做法步驟1、備好材料,小番茄和黃瓜洗淨瀝乾備用2、將麪包對半切開...
“金槍魚是一種非常健康的食品,高蛋白,低脂肪又低熱量,新鮮的金槍魚在日料店是非常受歡迎的,可以蘸着芥末和醬油生吃,也可以用來做壽司。冰箱裏正好有一塊金槍魚,不過生吃貌似不太合適了,那就用橄欖油煎一下,和土豆泥一起拌個...
“今天做的這是一款簡單的小沙拉,用的油醋汁,配上金槍魚,還有新鮮的紫甘藍和黃瓜片,加上濃郁果香的芒果,味道很清新,添油加醋一般都是形容的重口味,可是油醋汁卻有着別樣的清新很酸甜開胃,雖說是加了油,一點也不顯得油膩,橄欖油...
“土豆泥人人都會做.但是光吃土豆泥也會覺得略單調.加入簡單食材帶來的讓人欣喜的口感.誰說吃金槍魚沙拉只能去店裏??(笑~)同樣,適合新晉小煮婦的初級料理哈~大家交流~^^------------------------------------------...
“金槍魚又叫鮪魚,香港稱吞拿魚,澳門以葡萄牙語舊譯爲亞冬魚,大部分皆屬於金槍魚屬。金槍魚的肉色爲紅色,這是因爲金槍魚的肌肉中含有了大量的肌紅蛋白所致。金槍魚肉低脂肪、低熱量,還有優質的蛋白質和其他營養素,食用金槍...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆:3個金槍魚沙拉醬:半盒牛奶:適量輔料鹽:3勺橄欖油:少量千島醬:適量黑胡椒:適量具體步驟1.土豆削皮,切片兒,放在清水中備用。土豆切片比較容易煮熟,放在...
熱門標籤
-
超美味
多寶粥
糊辣殼拌兒菜
酸菜肉末米粉的做法步驟
奶香青豆意大利麪怎麼做好吃
耳光炒飯的做法
滋味串燒的最正宗做法
尖椒木耳炒豬肝怎麼做
童趣小爪饅頭怎麼做好吃
臺灣紅豆餅
椰子塔的做法步驟
芒果流沙慕斯蛋糕的做法
烏魚子炒飯
自創貓仔粥的做法
牛仔骨燉豆腐結的家常做法
料越多越好吃——雞絲涼麪
大閘蟹炒土豆的做法
雙醬蒜薹雜菜的做法步驟
鴨子海帶湯的做法步驟
比利時紅薯華夫餅怎麼做
養生粗糧米飯
雞雪茄子的做法步驟
太子參麥冬豬骨湯的做法
沙拉油條蝦
水煮肉肉的做法步驟
蒜蓉辣椒醬炒蠶蛹的最正宗做法
阿拉斯加黑鱈魚的最正宗做法
蘋果奶酪三明治怎麼做
快手炒絲瓜
香腸餐包之柳葉形怎麼做好吃
黑芝麻糊餅乾怎麼做
玫瑰酸奶蛋白糕
玫瑰花桂圓粥的做法步驟
茭白炒蟶子
紅燒小小獅子頭的最正宗做法
素炒細米粉怎麼做